[B! レシピ] kkumaのブックマーク

カレー粉で作る簡単ドライカレー

フライパンか鍋に油を入れて【1】を炒め、玉ねぎに色がついたら豚ひき肉を炒め、色が変わったらカレー粉を加えて炒める。

kkuma 2010/10/07

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簡単♡照り焼きカボチャ by なお★nao

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kkuma 2010/04/06

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kkuma 2010/03/28

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スチーム速報　ＶＩＰあの夏の日、僕たちは輝いていた。

kkuma 2009/12/05

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煮込み不要☆10分ふろふき大根*レンジ版 by のんのん_mom

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kkuma 2009/12/02

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「おいしすぎる」と噂の鶏もものマヨポン酢炒めと、豆腐のネバネバサラダランチ - まかない日記

「おいしすぎる」「奇跡の食品」と絶賛された、間違いなしの一品です！鶏もも肉のマヨポン酢炒め（4人分）材料鶏もも肉　500g 白ネギ　1本エリンギ　1パック塩コショウ適宜酒　大さじ１醤油　大さじ１片栗粉　大さじ３マヨネーズ（炒め用)　大さじ２マヨネーズ（味付け用）大さじ１ポン酢　大さじ２炒りごま　適量 1.鶏肉を食べやすい大きさにきり、塩こしょう、酒、醤油をもみこみ少し漬け置いて、片栗粉を全体にまぶす。 2.エリンギ、白ネギも食べやすい大きさに切っておく。 3.あとは炒めて、味をつけるだけなんですが、油代わりにマヨネーズをフライパンで熱し、溶けてきたら鶏肉をいれる。 4.最初は中火で、表面を焼く。表面にいい焦げ目がついてきたら、ネギ、エリンギもいれて炒め、蓋をしめて火を少し弱め、中まで火をしっかり通す。 5.最後にポン酢と、マヨネーズをまわし入れ、軽くいため、炒り

kkuma 2009/06/06

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鶏もも肉にごま油ジューッ - tapestry

鶏肉を蒸します。お皿に置いてラップをしてレンジでチンするだけでもよろしい。とにかく鶏肉に火を通してアツアツにします。そして一口大に切ります。レタスをお皿に敷いて鶏肉をのせます。きざんだねぎをたっぷりのせます。全体に塩を多めにまぶします。美味しい塩なら尚よろしい。小鍋でごま油を熱します。アッツアツにしなければなりません。肉のお皿に熱したごま油をまんべんなくまわしかけます。ジュウーッという音がしたら合格です。すぐにいただきます。あっというまに出来て美味しい一品です。

kkuma 2009/05/22

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～もう買わない♡バルサミコス♫♬～ by やよぴん

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kkuma 2009/04/14

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これはお手軽…5分で作れるチョコレートカップケーキ : らばQ

これはお手軽…5分で作れるチョコレートカップケーキふと甘いものが欲しくなって、チョコレートケーキが食べたいなんて日はありませんか。買いに行くのも時間はかかるし、作るのも面倒だけど、でも甘いものが無性に欲しいなんてときがあると思います。そんな面倒な人にぴったりの、たった5分でできるカップケーキの作り方がありましたのでご紹介します。必要なもの・電子レンジ・コーヒーマグカップ・小麦粉　大さじ4杯・砂糖　大さじ4杯・ココア（無糖）小さじ2杯・卵　1個・牛乳　大さじ3杯・サラダ油　大さじ3杯・チョコチップ　大さじ3杯・バニラエッセンス　少量（好みによってシナモンやペパーミント） 1．まず混ぜる小麦粉、砂糖、ココアを混ぜ、さらに卵を1個加えて、ペースト状に混ぜます。ミルクとサラダ油もよく混ぜ、チョコチップとバニラエッセンスもしっかり混ぜます。 2．電子レンジでチンをする

kkuma 2009/04/07

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ボブとアンジー

特集レシピ旬の野菜や食材、季節のイベントなどにおすすめのレシピです。連載一覧へ旬のお魚レシピヘルシーで栄養たっぷりな旬のお魚の選び方とアレンジレシピ。連載一覧へ女性のお悩み解決献立レシピ管理栄養士が女性の悩みに応えるバランス栄養献立レシピ。連載一覧へ筋力・持久力・瞬発力UP！献立レシピ筋力UP、持久力UP、瞬発力UPのための栄養を考えた夕食献立レシピ。連載一覧へ食コンディショニング 50歳からのからだメンテナンスレシピからだメンテナンスのポイントとかんたんヘルシー料理の組み合わせでストレスフリーに健康管理のコツを解説。連載一覧へ食コンディショニングダイエット&ヘルスケアレシピ健康的にキレイを目指す！ダイエット・ヘルスケアの食事のコツ。連載一覧へ人気の低カロリーレシピ年齢を重ねると、ホルモンバランスや運動量の減少によって基礎代謝が低下して痩せにくくなる

kkuma 2009/04/07

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http://japan.internet.com/busnews/20090406/8.html?rss

kkuma 2009/04/07

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ダイエットレシピなら「みんなの健康レシピ」｜ダイエットレシピを簡単検索

平素は、レシピサイトをご利用いただきましてありがとうございます。レシピサイトは2018年11月28日 (水) をもって終了させていただきました。長い間ご利用ありがとうございました。

kkuma 2009/04/03

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(ﾟДﾟ)ｳﾏｰなドレッシングを紹介するスレ:アルファルファモザイク

最近サラダにこってるんですが、ドレッシングが高い！！そう思いませんか？どんなサラダでも良いので、野菜や海藻がいっぱい食べられる (ﾟДﾟ)ｳﾏｰなドレッシングを教えてください。よろしくお願いします。基本はワインビネガー＋オリーブオイル＋塩＋胡椒だよね。ワインビネガーは酸っぱくないのでおすすめ。たまにタマネギみじん切りいれたり・・・ドレッシングは高いので、マコーミックの激安ドレッシングにマヨやゴマ入れてアレンジするけど、なかなかうまいよ

kkuma 2009/04/02

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簡単♪１・１・１でかぼちゃの煮物 by きなコッコ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが50万品

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kkuma 2009/04/02

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会津天宝一汁一菜亭　レシピノート　にんにくみそ (ニンニク味噌）

kkuma 2009/03/28

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worldending.jp

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kkuma 2009/03/24

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百均土鍋生活-百円土鍋活用法　これはイイ

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kkuma 2009/03/23

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★スイートチリソース★ by たうんびー

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