スタンディングデスクの健康効果と正しい実践方法 スタンディングデスクはWIRED.jpやGIGAZINEで話題となり、さらには「クローズアップ現代」などでも取り上げられ、大きな注目を浴びた。 想像以上に「座り続ける」ことに対する健康被害は大きいようだ。当たり前のように行っている行為がこれほど身体にダメージを与えているとは恐ろしい。 2012年の11月に発行されたDiabetologia誌では約80万人の患者について調べた18の研究結果を分析したところ、最もイスに座る時間が長かった患者は最もイスに座る時間が短かかった患者に比べて糖尿病のリスクが112%高く、心血管系の疾患は147%、心血管疾患を理由とした死因は90%、原因を特定しなかった場合の致死率は49%高かったそうです。 via 長時間座っていることは喫煙並にあなたの寿命を縮める – GIGAZINE 立った状態で仕事をするということに
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