Arduino IDE から、生の AVR にスケッチを書き込む方法（ArduinoIDE 1.6.4以降版。ArduinoをAVR ISPライターとして使う） - nomolkのブログ※検索性向上のためタイトル変更しました（旧：Arduinoに慣れたら小さくて安くて最高な生AVRも使ってみてはいかがでしょうか） Arduinoに入ってるマイコンあるじゃないですか、あれがAVRです。逆にいうとAVRの周りにいろんな部品がついたのがArduinoです。 いろんな部品がついてるおかげでいろいろ便利になってるわけですが、普通にスイッチでLEDの制御するとかサーボ動かすだけとかの用途であれば、あのへんの部品はべつに要らないんですね。 なのでAVRだけで使いたいわけです。 上からArduino Uno、Arduino Nanoの互換品、AVR（ATmega88） Arduinoを買うと3000円くらいしますがAVRだけなら150～250円くらいで買えます。金額的にArduinoだと使い回し前提の使い方になりますが、AVRならマイコンごと基板にはんだ付けしちゃっても惜しくないです。
