僕の朝はエトピリカから始まる - mogumogumo.jp僕はモーニングルーティンに拘る方なのですが、皆さんはどうでしょう。 僕の場合、1〜2年単位ぐらいでルーティンで少しずつ変わったりしているのですが、最近だと今年4月に大きな変化がありました。ちなみに今年3月まで続いていたのは午前5時起床→モップ掛け→ウォーキング→ストレッチ→午前6時というルーティンです。これはですね、色々やってきた中でも一番オススメのルーティンなのです。現在のルーティンと比べても、人様にオススメするなら、こちらでしょう。 まず寝起きにモップをかける。舞っていたホコリもフローリングに落ち、このタイミングは一掃のチャンス。全部キレイにしてそれからモップに集まったホコリを眺めてムフムフしてください。多分その時に思うはずです「幸せって多分こういう事を言うんだな」と。 それからウォーキング。これはシーズンの影響を受けてしまいますが、暗いうちに歩き始めて段々明るくなってくのは、なんとい
