道重さゆみの「ネタ帳」 - はてなでテレビの土踏まず
先週、テレ東深夜の「美女放談」という番組で、モーニング娘。の道重さゆみが自分の「ネタ帳」を公開していました。「女性の品格」の著者・坂東眞理子（昭和女子大学学長）と道重が対談した放送回での事です。 道重は最近「モー娘。の異端児」のレッテルを貼られ、「私は極度にかわいい」など自信過剰なナルシスキャラを公にしながら、そのいっぽうで他の女性タレントを不遜にも dis りまくるみたいな紙一重の芸風で、よくバラエティ番組にお呼ばれしています。 特に「ロンドンハーツ」の「格付けチェック」企画に、ロンブー淳の贔屓目な進行に助けられる面もあって、わりとうまいことハマってるようです。次回予告によると道重は来週の「格付けチェック」にまた出演するらしく、今度は西川史子とバチバチやるらしい。たのしみです。 そんな道重に対する視聴者からの評判は、必ずしも好意的なものばかりではありません。 雑誌「週刊 SPA！」の「一
iTunesでシャッフル再生を極めるレシピ | nanapi[ナナピ]
iTunesでシャッフル再生を極めるレシピ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 先日、知人のiPodとiTunesの中身を見せてもらったのですが、あることにびっくりしました。その人は、プレイリストを１つも作っていなかったのです。彼女は音楽を聴く時、ほとんどアルバム毎に再生するのだそうです。 iTunesやiPodにはシャッフル再生という便利なものがありますが、彼女曰く「カラオケバージョンやジングルも再生されるのが嫌だ」と言いました。 たしかにそのように再生されてしまう場合もありますが、ちょっとした工夫で回避することは可能です。 このライフレシピでは、iTunes/iPodのシャッフル再生をより良くするためのポイントを紹介したいと思います。 iTunes、２つ醍醐味 iTunesに限らず、パソコンで音楽を管理するア
徹底的に腹筋トレーニング - ［男のエクササイズ］All About
気になるボディライン。特に、お腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか。そこで、器具なしで自宅でも出来る腹筋のトレーニング方法を御紹介致します。 トレーニングをする前に 腹筋のトレーニングをする前に次の点に注意してください。 ・腹筋上部の種目、下部の種目から最低一種目ずつ選んで行いましょう。 ・目標回数ができなくてもOKです。フォームがキープできなくなったらセットを終えてください。回数は調整しても構いませんので、できるだけ３セット行うようにしましょう。 ・インターバルは30秒～1分で3セット連続で行いましょう。 ・1日3種目を週に3回は行いましょう。余裕があれば毎日行っても構いません。 ・腰が痛む方は無理をしないように注意しましょう。 それでは早速始めましょう！ 腹筋上部のトレーニング 【スライドクランチ】 25回／3セット
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
IDEA * IDEA
