バスタブの掃除に、グレープフルーツを丸ごと使うハック | ライフハッカー・ジャパン
レモンを使って虫よけにするなど、柑橘系のフルーツは家事にも大活躍。こちらでは、もうひとつの例として、グレープフルーツを使ってカンタンにバスタブ掃除するハックをご紹介しましょう。 ホーム系ブログメディア「Re-Nest」では、スプレーボトルに果汁を移したり、材料を混ぜ混ぜする手間なく、サクっとキレイにバスタブを掃除する、とっておきの方法を紹介しています。 詳しくはこちらの記事もご参照いただくとして、大まかな流れは以下のとおりです。 材料は、この2アイテム。 グレープフルーツ 1個（中～大サイズ）コーシャーソルト（フレーク状岩塩） 1/4カップ では、次の4つのステップに従って、レッツお掃除！ 1: グレープフルーツを半分に切る グレープフルーツを真ん中で半分に切る。 2: 塩をふりかける グレープフルーツの上に塩をふりかけ、バスタブを濡らして、残りの塩を底にふりかける。 3: グレープフルー
Twitterを使って新しい習慣を身につけるための『21tweets』 | 100SHIKI
新しい習慣を身につけたかったらある程度の日数、それを続けるのが一番だ。 そのためのツールはすでに数多くあるが、Twitterと連動して使いやすそうなのが21tweetsだ。 使い方は簡単で、まずは21tweetsをフォローし、習慣化のための行動を起こし、毎日そこにメッセージを送るだけだ。メッセージを送ることで「いつ何をしたか」の記録をとってくれるというわけだ。 なお、名前が示唆するようにこのツールでは21日間、あなたの行動を支援してくれる。いつ終わるかわからないことよりも「21日間だけやれば大丈夫」とわかっていればやる気が出るだろう。 習慣化にTwitterを使う、という発想がなかなか素敵だ。ほかにTwitterにはどういった可能性があるだろうか。
ごちゃごちゃした頭を整理整頓するメモ術＜後編＞
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 昨日の「ごちゃごちゃした頭を整理整頓するメモ術＜前編＞」の続きです。 ◆ごちゃごちゃした頭を整理整頓する ＞ 天秤式 「天秤式」は、判断に迷ったときに使います。 どっちを選べばいいか、やるべきか・やめておいたほうがいいか、2つの考えで思考が堂々巡りすることがありますが、そういうときは天秤にかけて比較してみればいいのです。 仕事のときも使うことがありますが、よくあるのは、欲しいものが
シンプル＆快適、こころを豊かにする【整理術】まとめ
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 今日は休日なので、軽めの話題を。 「手帳オタク」の私は手帳術やノート・メモ術に関する本には目がないのですが、実は【整理整頓】に関する本も大好きで、見つけたら読まずにいられないのです。 これまでに読んだ整理術の数十冊の本のなかから、5冊のエッセンスをまとめてご紹介しますね。 【整理術】というのは、単にモノの整理整頓のことだけじゃないんですよね。 時間や人間関係、気持ち、考え方、そして
服の収納に困っています。（初心者です。）
>1人暮らしでも服って多いんですよね。 ６～７坪のマンションで、坪あたり８千円～１万円の家賃払ってます。 倉庫なら坪辺り４千円くらいです。 住宅をモノ置きにしないことです。 服に囲まれて生活するのが、お嫌いなようですから、とにかく 目の前から服を無くすことです。 仕舞うのでなく捨てる。 古いものをとっておかないことです。 肌着、タオル類はこまめに捨てましょう。 洗濯、クリーニングをサボるために服を余計に持つと、その分で 服に復讐されます。雑巾やガラス拭きに使おうなどとは思わない。 売ろうとも思わない。あなた方のご両親は、消費が美徳の時代に 育って、何でも大量に買い込む時代を生きて、部屋をガラクタで うめつくすのが豊かな生活だど思っていますから、家はおろか 車の中までモノが溢れています。 しかし、リッチな人は、家をモノを飾る倉庫だとは思っていません。 服は気に入ったものを少しだけしか持ってい
PASMOナビ ｜ 東京都交通局
[PASMOナビ] 7．都バス・都電での新たなサービス （1）都バスIC一日乗車券、都電IC一日乗車券 PASMOに「都バス一日乗車券」（大人500円/小児250円）及び「都電一日乗車券」（大人400円/小児200円）の機能を付けるサービスです。 都バスIC一日乗車券は都バス車内のみ、都電IC一日乗車券は都電車内のみで発売します。いずれも発売額はPASMOのチャージ残額から差し引きます。 ［注1］小児のIC一日乗車券は、小児PASMOにのみ付加することができます。 ［注2］1枚のPASMOに2名分以上の一日乗車券を発売することはできません。 ［注3］前売りは行いません。発売当日限り有効です。 ［注4］他の一日乗車券への変更及び払い戻しはできません。 ［注5］都営まるごときっぷ（大人700円/小児350円）の機能をPASMOに付加することはで きません。 ［注6］一枚のPASMOに
「洋服たたみボード クイックプレス」が来た！
「洋服たたみボード クイックプレス」が来た！ 2010-03-02-4 [Life][Goods] ちょっと報告が遅れましたが、先日「洋服たたみボード」[2010-02-12-2]が届きました。 ■洋服たたみボード クイックプレス さっそくトライ。 これは良いです！ 簡単にきれいにたためます。 しかも幅も均等にたためるのでタンスにきちんと格納できます。 ありがたや、ありがたや。 これからもピシピシとたたんで行きたいと思います。 ref. - [を] 「洋服たたみボード クイックプレス」を発注[2010-02-12-2] - [を] 衣類折りたたみ支援ツール[2005-04-12-4] - [を] 無印良品の木製チェスト（たんす）が届きました！[2010-02-11-2]
マジカル整理・整頓・お掃除術～冷凍庫編～
猫と着物と音楽が大好きです♪ ラジオ番組「杉ノ内由紀のミュージックさえら」という番組を西日本放送・南海放送・四国放送・高知放送でオンエアしています。 水曜日のお昼のＦＭ番組「ＦＭ８１５ Happy Station」の中でご紹介した内容をご紹介します。 番組では、日々の生活で実践する節約術やウラ技、週に1度の着物生活を通して感じたおしゃれなリメイクや手作り、生活を楽しみながらも節約できるアイディアを、週替りテーマでご紹介しています。 第２週のテーマは『マジカル整理・整頓・お掃除術』です。住まいと空間、便利グッズ等をキーワードにお送りします。 前回ご紹介したひき肉を使ったお料理。http://alwayssmile.ashita-sanuki.jp/e114129.html冷凍保存もしやすい万能選手なんですよね。 今回は『ゆっちの冷凍庫大公開!!冷凍庫の整理・整頓・保存のポイント』をご紹介しま
サービス終了のお知らせ
いつもウィメンズパークをご利用いただき、誠にありがとうございます 「ウィメンズパーク」は2000年のサービス開始より、20年以上に渡り全国の妊娠・育児中をはじめとした女性が課題解決できるコミュニティサービスを中心に提供してまいりましたが、2022年1月末をもちましてサービスを終了させていただきました。 これまでご愛顧いただきました皆さまには、深く感謝を申し上げます。 本件に関するお問い合わせは こちらより、お願いいたします。 ◆『お名前入りえほん』をお申し込みのお客様へ えほんのお申し込みについては こちら よりお願いいたします。 ◆関連サービスのご案内 妊娠中から２歳のお誕生日までの、赤ちゃんの成長に合わせた専門家からのアドバイス・お役立ち情報・コミュニティなど、 アプリ「まいにちのたまひよ」 もぜひご利用ください。
日焼け止めの落とし方 | 生活・身近な話題 | 発言小町
この時期、SPFが高めの日焼け止めを体や体に塗ってます。 お風呂でよーく洗ったつもりでも、翌日腕などに落とし切れなかった日焼け止めが白く残っている事があるのです。 かなりゴシゴシこすらないとちゃんと落ちないので肌への負担が気になります。 顔もお化粧用のクレンジング＆通常の洗顔できちんと落とせているのかが心配です。 最近は日焼け止め用のリムーバーが売られているのを目にしますが、やはりそういったものを使うべきなのでしょうか。 みなさんはどうされていますか？？
≪水着スペシャル≫快楽主義でビキニ美人へ [ヨガ] All About
≪水着スペシャル≫後編は、”快楽度と効果の両方が高いポーズ”で、気持ちよくビキニ美人を目指すヨガをご紹介！ 「気持ちよさを感じる」、「快楽気分でリラックスする」と言えば、脳内で機能する神経伝達物質、”エンドルフィン”の働きがポイント。 ａｎａｎのセックス特集なんかでお馴染みの、脳内快楽物質です。 実は、ヨガなどの有酸素運動はエンドルフィンを放出すると言われており、それによって細胞が再生されストレス解消に繋がるとも考えられています。 でもって、ダイエットまでできちゃったら・・、女性にとっては、言うことなしの賜物！ 快楽度と効果が共に高いヨガで、楽々ダイエット ”ほぇ～、気持ちいい～、と言えば、ネコのポーズ。まずは疲れて凝り固まった背中をほぐして、心と体をリラックス。大きくゆっくり呼吸しながら行います。
![≪水着スペシャル≫快楽主義でビキニ美人へ [ヨガ] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
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キチンと整理整頓できている人の10の習慣 (2010年3月28日) - エキサイトニュース
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寝苦しい夜は安眠でリラックス＆ビューティ [ヨガ] All About
片付けのはじめ方の記事一覧 | お部屋がもっと好きになるブログ