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2018年4月18日のブックマーク (6件)

  • 「母の呪いを解く呪文は?」毒親育ちのレズビアンが婚活で最高のパートナーに出会うまで②|AM(アム)恋愛メディア

    「惚れた腫れたはいらない、家族がほしい」と婚活を始めて、最高のパートナーに出会ったIさん(27歳、会社員)。 結婚を目前にして毒親育ちの自分に不安を抱き、カウンセリングに応募したのでした。 相談メールによると、お母さんが毒親なのかな? うちの母親がすごい泣くんですよ。私が思い通りのリアクションをしないと、最初はブチ切れて、それから「なんでママにそんなこと言うの…」と泣き出す。 顔合わせの時に卑下されたのは、どんな感じで? 「うちのはどこに出すのも恥ずかしいワガママな娘で、頭も悪いですし、何もできませんし…」とずっと言い続けて。 おお~それはウザいし、相手も引くよね。 相手の親御さんも引いてました。人は「身内を下げて謙遜する自分は正しい」と思ってるけど、相手は気を使って「そんなことないですよ」って言うしかないし、会話にならないじゃないですか。 まったく。「自分は正しい」と独りよがりに信じて

    「母の呪いを解く呪文は?」毒親育ちのレズビアンが婚活で最高のパートナーに出会うまで②|AM(アム)恋愛メディア
    kominaa
    kominaa 2018/04/18
    ああほんとに素敵な旦那さんだなぁ。
  • 中田敦彦 仕事を始めた妻への夫のイライラ、どうする?(日経DUAL) - Yahoo!ニュース

    お使いのInternet Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。 Internet Explorerのアップデートについて 生きていれば、必ずあるのが悩みのアレコレ。子育て、仕事、人間関係…など様々な読者の悩みに、著名人や専門家が答えます。 【関連画像】「より稼ごうと思わなくていい。そうしたら男はもっと楽になれる」 ●<読者の悩み> ●仕事を再開したの「家事・育児をして」の要求に腹が立つ! Q。夫婦共働き、会社員の二児の父です。私は今の仕事が好きです。結果を出したいし、仕事に時間を注ぎたいと考えています。家族4人の生活費も十二分に稼いでいます。 は、結婚する前に「子育て期間は育児に専念する(仕事をしない)」と約束しました。にもかかわらず、は自分も働きたいと時短勤務で働いていま

    中田敦彦 仕事を始めた妻への夫のイライラ、どうする?(日経DUAL) - Yahoo!ニュース
    kominaa
    kominaa 2018/04/18
    「ただ、あなたはまず、「自分は仕事という、好きで楽しいことをさせてもらっている」との視点も持ったほうがいいと思います。」
  • 冷え症不眠改善・お尻のコリをほぐすツボ・ストレッチ【その原因、Xにあり! 11月4日】山田邦子・伊藤剛

    手足が冷えて寝つきが悪く眠れない状態 なぜ冷え症で寝つきが悪くなるのか? 人は夜眠ると日中フル稼働させた身体を休ませるため 脳や内臓の温度を下げ、回復をはかる その時、手足の末端の血管から内部の熱を放出し 脳などの温度が下がり、眠りにつくことができる しかし手足が冷えている人は血管から熱が放出され ないため脳の温度が下がらず、眠ることができない 冷え症不眠の原因はお尻のコリ お尻には梨状筋という筋肉があり、この筋肉がこり固まって しまうと… 血管の太さをコントロールする交感神経が圧迫され、血管が 締まってしまい血流が悪くなり足が冷えてしまう 日常生活の中で長時間同じ姿勢で座ることが多いと 梨状筋はこってしまう また、立ったままの姿勢が長くてもこってしまう お尻のコリをセルフチェック 【弥勒菩薩のポーズ】 イスに浅めに座る ヒザの上に足をのせる ヒザを5秒かけてヒジで押し下げる 【診断】 お

    冷え症不眠改善・お尻のコリをほぐすツボ・ストレッチ【その原因、Xにあり! 11月4日】山田邦子・伊藤剛
    kominaa
    kominaa 2018/04/18
  • 毒親育ちのレズビアンが婚活で最高のパートナーに出会うまで①|AM(アム)恋愛メディア

    今回カウンセリングするのは、小柄で童顔でフェミニンな印象のIさん(27歳、会社員)。 以下の相談メールをいただきましたが、パートナーと婚約に至るまでの経緯が興味深かったので、まずはIさんのお話をうかがいました。 『オクテ女子のための恋愛基礎講座』を参考に婚活を初めて、3か月目にパートナーに出会いました。 現在婚約中なのですが、毒親育ちのため自分に自信がなく、この幸せが明日にでも消えてしまうのでは?と不安に苛まれています。 先日、両家顔合わせの際に母親が私のことを必要以上に卑下するのが辛く、後日、母親に「辛かった」と訴えたところ激しく逆ギレされ、母親と初めて衝突しました。 それを機に、ある程度は母親からの呪いが解けたと思っているのですが、今まで「母親が気に入ること」「母親が不機嫌にならないもの」を評価基準にしてきたため、自分が何をしたいのか、何が好きなのかが分からなくなり、思考がふわふわとし

    毒親育ちのレズビアンが婚活で最高のパートナーに出会うまで①|AM(アム)恋愛メディア
    kominaa
    kominaa 2018/04/18
    すてきですなー
  • 【頭痛の治し方1】私たちが苦しむ「頭痛」って結局何?頭痛の専門医に聞きました

    頭痛に悩まされている方は、とても多いことでしょう。 けれど、その理由や治し方、知っていますか? 「なんとなく低気圧の日に来る気がするけど、痛みどめを飲んで放っておけばいつか治るし、ツライはツライけどなんとかなってるし……」と、正体不明のまま、うやむやに付き合っていませんか? 実はそれ、ガマンしなくていい頭痛までガマンして、必要以上に苦しい思いをしてしまっている可能性があります。 そんな「頭痛」の正体や対処法を、これから6回にわたってお届けしていきます。 お話を伺ったのは、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長、大和田潔先生。頭痛に詳しい専門医が語る、頭痛にありがちなQ&Aを見ていきましょう。 【Q.そもそも「頭痛」って何ですか?】 よく言われる「ひどい頭痛」は、ほとんどが「片頭痛」と言っても良いぐらいです。 この「片頭痛」の原因としては「脳の血管拡張」があげられます。私たちが

    【頭痛の治し方1】私たちが苦しむ「頭痛」って結局何?頭痛の専門医に聞きました
    kominaa
    kominaa 2018/04/18
  • ついに日本にも上陸した“クローン”メスザリガニ軍団。もはやその大繁殖は止められない

    クローンで増殖する突然変異体のザリガニ、その名も「ミステリークレイフィッシュ」。 その数はヨーロッパはじめ、世界各地で爆発的に増加しているが、このザリガニは、なんとわずか25年前に誕生したばかりだというから驚きだ。 ある日突然地球に出現した、ミステリアスなザリガニ ドイツのがん研究センターの生物学者フランク・リコは、体長6インチ(約15cm)のミステリークレイフィッシュ(ザリガニの一種)を研究している。 標を見つけるのは簡単だ。ドイツではペットショップで買えるし、近くの湖で見つけることもできる。 暗くなるまで待ち、ヘッドランプを着けて浅瀬を歩いてみる。ほどなくすると、隠れていたミステリークレイフィッシュが足首の周りに集まりはじめるのだ。 「それはとても印象的な経験でした」とリコ博士は語った。 「私と同僚の3人は、1時間以内に手で150匹捕まえました」 過去5年間にわたり、リコ博士と同僚の

    ついに日本にも上陸した“クローン”メスザリガニ軍団。もはやその大繁殖は止められない
    kominaa
    kominaa 2018/04/18