スーパーマーケット「ツルヤ」は最高レベルの鮮度・おいしさ・旬と安さを追及します。会社案内、店舗情報、ツルヤオリジナル商品、おすすめレシピのご案内。
スーパーマーケット TSURUYA ツルヤ
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ルーティンにならないことが重要：「走れ！プロジェクトマネージャー！」：オルタナティブ・ブログ
昨日、コーヒーを飲みに入ったときのことです。 僕「ミネラルウォーターとホットコーヒーのショートサイズをお願いします」 店員さん「店内用のマグカップでよろしいでしょうか？」 僕「はい」 店「お待たせしました。お気をつけてお持ち帰りください・・・。あ、」 「お気をつけてお持ち帰りください」が常套句になっているのでしょうね。気持ちはわかります。 自分たちに置き換えてみると、ルーティン化してしまうことで、流れ作業になってしまい、ふと気がつくとミスに繋がってしまう。下手をすると、大きなトラブルになってしまいかねない。 お付き合いの深い、長いお客様との馴れ合いの中で起きるミスは、見られたものではありません。社内のメンバーとのコミュニケーションの中で、ルーティン化されてしまい、言葉足らずになってしまい、あとで「あれ？」となってしまったときに、原因がどうあれ、どこかに迷惑をかけてしまいかねない。 ずいぶん
超デキる人の「スケジュールが白い」ワケ 経営者が旅行できない会社は危ない
スケジュール欄が常に埋まっているビジネスパーソンは有能である。そう考える人は多いかもしれません。ですが、「超整理」シリーズなどで知られる野口悠紀雄氏は、「スケジュールに白い部分がなければ、重要な仕事はできない」と言います。野口氏が「大きな成果をあげようとするときに求められるのは、空白の時間をつくる能動的なタイムマネジメントである」と提唱する理由とは――。 手帳の空白を死守せよ！ 多くの人は、手帳に予定がぎっしり入っていないと、自分が社会から必要とされていないように思えて、不安になります。しかし、スケジューリングでは、「いかにして白くするか」を考えることが大切なのです。 手帳に入る予定の多くは、会議や面談、打ち合わせなど、誰かに時間を合わせる受け身の予定ではないでしょうか。そうなると、予定が入れば入るほど、主体的に使える時間が減っていくわけです。つまり、時間泥棒に自分の時間を盗まれていること
「ピンピンコロリ」を実現する5つの習慣 日本の実態は「不健康長寿国」
長寿国・日本の現実は「寝たきり大国」だ。ほかの国に比べて「ピンピンコロリ」は少なく、「ネンネンコロリ」が際立って多い。なぜなのか。そして、「ピンピンコロリ」を実現するための5つの習慣とは――。 日本は世界でも指折りの長寿国として知られています。しかし、その実態は、最期まで元気に活動して天寿をまっとうするピンピンコロリ（PPK）は少なく、男性は平均9年、女性は同12年も介護された末に死んでいくという、ネンネンコロリ（NNK）が他国に比べて際立って多い「不健康長寿国」なのです。 病院は決して安全な場所ではない なぜでしょうか。最大の理由は、病院などの病床数の多さにあります。日本では人口当たりの病床数がアメリカの4倍以上あり、患者の入院期間も3倍近く長いのです。 病床数が多ければ、いざというときすぐに入院できるので安心だと日本人は考えがちですが、後期高齢者の場合、病院のベッドで点滴の針を刺したま
教授のジョークの受け止め方
講義中、眠気と戦いながら、何とかノートを取ろうと頑張っていたら、また教授が変なジョークを言って自分でウケている。どうするべきか。答えは簡単、しっかり笑ってあげよう。冷めた反応にどことなく寂しそうな教授を力づけるためではない。自身の心身の健康のためだ。 笑いで免疫力が高まるというようなことは大分前から言われているが、近年の研究によりその効能のメカニズムが分かってきた。人が笑うと脳が活性化し、“善玉”の神経ペプチドと呼ばれる情報伝達物質が無数に作られ、これがＮＫ細胞やＢ細胞に付着し活性化させる。これらの細胞は体内に侵入したウイルスや細菌、ガン細胞を破壊し、免疫力を高めるのだ。脳への影響は他にもある。エンドルフィンという、モルヒネのように痛みをやわらげたり、幸福感をもたらしたりする、脳内ホルモンの分泌を促す。また、ストレスの多い現代生活では心身の緊迫状態を作り出す交感神経が働いていることが多いが
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『ドラマ「陸王」にみる企業の成長戦略とは？』～なぜ、埼玉中央銀行はあんなに「こはぜ屋」に厳しいのか？～：世の中の動きの個人資産への影響を考えてみる：オルタナティブ・ブログ
