睡眠不足の状態で瞬発的な反応を調べたら…（ＡＥＲＡ　２０１６年１１月２１日号より） 「水曜日はノー残業デー」には意味がある（ＡＥＲＡ　２０１６年１１月２１日号より） 労働災害（労災）の認定では「時間外（残業）や休日の労働時間」が重要視される。どれだけ長く、休みなく働いていたかに目がいきがちだが、認定基準は「蓄積された疲労が解消できる睡眠時間を確保できていたか」が根拠となっている。 「睡眠時間は短いけれど、乗り切っている」という人は要注意だ。睡眠時間と睡眠の質には、強い相関関係があり、睡眠6時間未満の人は脳卒中や心筋梗塞を発症しやすいからだ。「睡眠のメカニズム」に、その答えはある。 ●短時間睡眠と突然死 睡眠には「ノンレム睡眠（深い眠り）」と「レム睡眠（浅い眠り）」の周期があることは知られている。 私たちは眠るとすぐノンレム睡眠に入り、およそ15分後からは「デルタ波」という脳波が出始める「徐

メキシコのチチェン・イッツァ遺跡にあるククルカン・ピラミッド（2016年3月21日撮影）(c)AFP/ALEJANDRO MEDINA 【11月17日 AFP】メキシコ東部にあるククルカン（Kukulkan）ピラミッドの内部に第3のピラミッドがあることが分かり、ピラミッド全体が「ロシアの入れ子人形」のような構造になっていることが明らかになった。専門家らが16日、発表した。 【あわせて読みたい】世界最大の水中洞窟でマヤ文明の遺跡や化石を発見 同国ユカタン（Yucatan）州に位置するマヤ文明のチチェン・イッツァ（Chichen Itza）遺跡にある高さ30メートルのピラミッドは、その内部に高さ20メートルの別のピラミッドを包み込むような構造になっていることが知られていたが、今回さらにその内部に高さ10メートルのピラミッドがあることが分かった。 技師と人類学者によると、最も小さいピラミッドが建

松屋は22日から『厚切り豚テキ定食』を発売する。 同商品は例年よりもチルド豚ロース肉の厚みが増しているのが特徴。150グラム豚ロース肉に松屋特製にんにくタレをかけたボリュームが魅力だ。ライス、味噌汁、生野菜、ポテトサラダがついて価格は730円。発売から1週間、「厚切り豚テキ定食」を注文の客に限りライス大盛を無料提供する。 また、厚切り豚テキが2倍でライス大盛または特盛が無料の『厚切り豚テキW（ダブル）定食』（ライス・みそ汁・生野菜・ポテトサラダ付き）も1120円で提供する。 《RBB TODAY》

ちょっとしたアクセサリを自作したり、壊れたガジェットを修理したりするのに3Dプリンタがあると便利だ。しかし、その程度の使用目的だと、あれだけ大きな機械を部屋に置くと邪魔になるので、導入に踏み切れない。 そこで、手のひらサイズの超小型3Dプリンタ「PocketMaker」を紹介しよう。現在クラウドファンディングサービス「Indiegogo」で支援募集中。 PocketMakerは、手のひらに載せられるほど小さく、重さが約850gしかない3Dプリンタ。造形可能サイズは最大で80mm角の立方体と大きくないが、精度は0.2mmあるので、簡単な制作や試作には十分使えるだろう。 WindowsおよびmacOSのPCに対応しているほか、AndroidスマートフォンとiPhoneからも利用できる。USBまたは無線でPocketMakerに接続し、出力したい3Dモデルをアプリで選ぶだけでプリントできるという

豊田自動織機・トヨタL＆Fカンパニーは、新型1.0～3.5トン積電動フォークリフト「gene B（ジェネビー）」を11月17日より発売する。 前モデルの「GENEO-B（ジェネオビー）」は、世界初の量産型AC（交流）制御システムを搭載し、長時間稼動を実現し、1999年の発売以降、長期にわたり販売シェアクラストップを継続してきたロングセラーモデル。今回17年ぶりのモデルチェンジとなる。 新型モデルは、優れた居住性や安全・安定性を踏襲しつつ、クラストップレベルの稼動時間をさらに延長。3.0トン系機種で20％、1.0～2.0トン系機種で5％稼動時間を向上させた。さらに、車載充電器に世界初となるスマート充電機能を搭載。バッテリー状態に応じた充電量を制御するほか、バッテリーのダメージ防止に役立つ保護機能も搭載する。 また、安心・安全システム「SAS」に揚高・荷重センシング旋回速度制御を追加したほか、

3D Touchは便利ですね。。iPhoneの画面を強く押し込むことで操作ができます。今までホームボタンで行っていたマルチタスクのアプリを終了する操作を3D Touch でもできるのでご紹介します。マルチタスク画面からアプリを切り替えたり、アプリを終了したりすることができます。ちなみにホームボタンをダブルタップすることで同じことができます。 APPLE AirPods MMEF2J/A posted with カエレバ Apple Computer 2016-12-14 Amazon 楽天市場 3D Touchでマルチタスクのアプリを切り替える方法 iPhoneのベゼルと画面のあたりを強く押し込みます。 すると、画面の左側からマルチタスクのアプリが出てきます。ここで「カチッ」と振動が返ってきます。 さらに押し込むと、再度「カチッ」と振動が返ってくるので、以下のような画面になります。 以下の

Appleは米国時間10月27日、4年ぶりとなるハイエンドノート型Mac、「MacBook Pro」を刷新した。注目を集めた「Touch Bar」と呼ばれる新しいインターフェースは、従来のファンクションキーに代わるものだ。ようやく出荷を開始するのに伴い、開封の儀をお届けする。 Touch Barが目立つように印刷されているパッケージ。

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="http://b.hatena.ne.jp/entry/308510386/comment/masudamaster" data-user-id="masudamaster" data-entry-url="http://b.hatena.ne.jp/entry/hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1479351643/668" data-original-href="http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1479351643/668" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/?ur

本当はmysql側のエンコーディング変更すべきですが、アプリケーション側の応急処置として。 class Post < ActiveRecord::Base validate :no_4_bytes # 本文に4byte文字を使わないように def no_4_bytes if content.present? chars = content.each_char.select{|c| c.bytes.count >= 4} if chars.size > 0 errors.add(:content, "に絵文字(#{chars.join('')})は使用できません。") end end end end 文字列をeach_charで回して、バイト数が4以上ある文字を検出しています。 シンプルですが、文字量多い場合は大変。。 参考 Rubyで絵文字を削除するのは簡単ではなさそう - 動かざることバ

ハッカー界で有名なサミー・カムカーさんが、自作のソフトウェアをRaspberry Pi Zeroに載せただけのハッキングデバイス「PoisonTap」を開発し、実際に使用した様子をYouTubeで公開しました。PoisonTapは、攻撃対象者のPCに接続するだけで、パスワードでロックされていたとしてもわずか1分以内にバックドアをインストールするという恐ろしいデバイスになっています。 Samy Kamkar: PoisonTap - exploiting locked computers over USB https://samy.pl/poisontap/ PoisonTapを実際に使っている様子は以下のムービーから確認できます。 PoisonTap - exploiting locked machines w/Raspberry Pi Zero - YouTube ハッカーのサミーさんが

これからも愛用イヤホンで生きていきたい！ 3.5mmのヘッドホンジャックが廃止になり、各方面で激震が走った iPhone 7。「Lightning – 3.5 mmヘッドフォンジャックアダプタ」同梱のおかげで愛用のイヤホンも一命をとりとめました。しかし、その”変換”アダプタのサイズがくせもの。忘れたり、なくしたりするのです…。でも今回ご紹介の専用ドングル Uncourage があればもう大丈夫！ キーホルダーに付けておくという発想 Uncourage は「Lightning – 3.5 mmヘッドフォンジャックアダプタ」の3.5mmジャック側に挿して、キーホルダーなどに付けていつも持ち運べる、これまでにない超便利発想アイテム！

サムスンはカナダで現地時間11月15日、リッチコミュニケーションサービス（RCS）を手がける加NewNet Communication Technologies (Canada), Inc.（"NewNet Canada"）の買収を発表した。同社はSamsung Electronics Canadaの完全子会社となるが、今後も独立して運営される。 RCSは事実上、次世代のSMSテキストメッセージの標準規格となっている。RCSを利用すれば、標準的なテキストメッセージに、Facebookの「Messenger」やAppleの「iMessage」、「WhatsApp」といったチャットアプリと同様の機能を持たせることができる。しかもこの新しい規格は、携帯電話にすでに搭載されているシンプルなSMSサービスでも同じような機能を実現する。サムスンによれば、RCSに対応したデバイスでも、SMSのみに対応し

お散歩中に遭遇した、跨線橋の歩道へ続く階段。ここを越えねばあったかいお家には帰れない（撮影：チルド） ふぅー。近ごろアクセスが伸びない。 僕が足掻けばあがくほど、藻掻けばもがくほど、ドロ沼にはまっていくような徒労感がある。 僕のどこが悪いんだろう…。 それはきっと、住所を書きまちがえるだとか、それに問題意識を持っていないだとか、そんな単純なことではなくて、もっと高度なロジックが隠されているんだよ。 まるで仔犬のように愛くるしいキャラクターをブランディングしたつもりだったのだけど、僕は相変わらずくたびれたおっさんで、それ以上にも、それ以下にもなれずにいる。 詰まるところ、僕が望むのは、無条件にむしゃぶりつきたくなる肉球なんだ。 お金や地位のように、附随的かつ不確実でない確かな強度を備えた鋼のような肉球。職人の手によって磨き抜かれたダイヤのような肉球。手塩にかけて育まれ、たわわに実った肉球。

これまでのあらすじ auto-programming.elのAtom版を作ってるよ，という話と，単なるスニペット以上に便利だよ，という話をしていた． blog.sushi.money blog.sushi.money できた できたのでGitHubに置いた． Emacs版ではPerlのスクリプトを呼んでたのを，Atom版ではふつうにchild_process.execしてgit grepして結果を解析するように変えた． Emacs Lispで複雑なロジックを書くのに慣れてなかったので難しいところはPerlで書いてたのだけど，JSならどんなに複雑なものでも書けるので助かる． 動いてる様子 Plackのリポジトリ内で適当に動かしている様子．use strict;はプロジェクト内に206回登場する，といったお得な情報も表示している． ご利用ください 開発前から予想はしていたけど，Atom Pac

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こんにちは、@htomine です。 最近はVR-HMD(HTC VIVE)にハマっています。 ゲームもさることながら、VRならではの身体感覚を伴ったコミュニケーションに面白さを感じます。 手を降ったりハイタッチしたりして、ダイレクトなフィードバックを返すことができるのが楽しいです。 さて今日は、Qiitaのあたらしいフィードバックの方法についてご紹介します。 今回、投稿やコメントをユーザーのみなさんが評価する手段として「いいね」を導入しました。投稿やコメントへの「いいね」の総数が、投稿やコメントに対する評価と捉えられるように設計しています。 このブログ記事では、「いいね」によって何が変わるのか、またContributionへの影響などについてご紹介します。 投稿閲覧画面での「いいね」の操作まずは、新しく追加された投稿画面での「いいね」の操作について画面キャプチャを交えて紹介します。 配置

任天堂のスマートフォン用ゲーム「スーパーマリオ ラン」のiPhone版ゲーム画面　（C）2016 Nintendo 任天堂は、同社で初の本格的なスマートフォン用ゲーム「SUPER MARIO RUN（スーパーマリオ ラン）」を12月15日から日本など世界151カ国・地域に向けて、App Storeで無料配信することを明らかにした。三つのモードが無料でプレー可能で、全部のゲームを遊ぶには1200円が必要。 　「スーパーマリオ ラン」は簡単なタップ操作だけで、マリオの多彩なアクションを楽しめるアクションゲーム。走り続けるマリオを操作して地形を利用したアクションでコインを集めてゴールを目指すモードと、多彩なアクションを決めて他のプレーヤーと競うモードがある。さらにゲームの結果に応じて自分だけのキノコ王国を作るモードもある。DeNAが開発と運営で協力する。 　任天堂とDeNAは2015年3月にスマ

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物流大手のヤマト運輸の横浜市にある支店が、従業員に賃金の一部を支払っていないなどとして、労働基準監督署から是正勧告を受けていたことがわかりました。 記者会見した元従業員の男性は、宅配の運転手をしていましたが、業務用の携帯端末を稼働させた時間しか勤務時間と認められなかったため、賃金の一部が支払われていないとして、もう１人の同僚とともにことし８月、労働基準監督署に申告したということです。 その結果、賃金の未払いなどがあるとして是正勧告が出されたということです。男性の弁護士は、未払いの賃金は申告した２人で合わせて３６０万円余りに上るとしています。 記者会見をした男性は「配達の合間に１０分程度で昼食をとり、休憩がないまま働いていた。業務用の端末で管理され、残業代を支払うよう上司に求めても何も変わらなかった」と訴えていました。 ヤマト運輸は「事実を確認中で現段階ではコメントできない」としています。

何ヶ月か前、ある人にめちゃくちゃ怒られたことがあって、その時の映像が某国営放送で、この前の日曜日に放送された。 まあ、炎上するだろうなと１ヶ月前から憂鬱だったのだが、ネットを見ると予想以上に燃えまくっていた。特にコメントをするつもりはなかったが、知り合いからも、「かわんごさん（仮名）が正しいと僕は思っているから」というような、よくわからない励ましのメッセージがたくさん来るので、一言、ここで書いておこうと思う。 まず、あのシーンにおいて、どちらが正しいといったことはないと、僕は思っている。それぞれ違う考え方、違う感じ方を持つ別々の人間であるというだけの話だ。 事実としてあるのは、僕が「ある人」を不快にさせることを、「ある人」のテリトリーでやってしまったということだ。それについては全面的に僕の失敗であり落ち度だ。 そもそもあの場はなんだったのかというと、CGの世界でどういう技術が開発されようと

いつも[.st]をご利用いただき誠にありがとうございます。 みなさまのおかげで、[.st]は2周年を迎えることができました。 日頃の感謝の気持ちを込めて 素敵なプレゼントをご用意いたしました♪ オシャレが気になる年頃の忍者、にねんじゃくん。 [.st]２周年記念クーポンを独り占めしちゃったぞ！ どうやら、この屋敷に隠れているみたい。 360°スマホを動かし、にねんじゃくんを見つけよう！ にねんじゃくんを見つけたら３回当たるまで手裏剣を投げよう！ あたりクーポンがもらえるかも？ 11/15(火) 12:00 ～ 11/24(木) 11:59 クーポンは、12/31(土)までご使用可能です。 「にねんじゃくんを探せ！」ゲーム内でのクーポン獲得、プレゼントキャンペーンの応募は、11/24(木) 11:59までとなります。 11/24(木) 11:59 にキャンペーンが終了致します。ページが

Twitterは世間で今何が起こっているのか、他の人たちが何を話しているのかを知りたいときにとても便利なサービスです。これには、私たちのプラットフォームがすべての方々のすべての意見にとってオープンであるということが大きく関わっています。でも、残念ながら、このオープンであることを乱用し、他の方々を傷つけるケースが増えていることも事実です。 ここ数年、いじめやハラスメントを含め、インターネット上での嫌がらせが大きく増えています。このために、Twitterを含めたさまざまなサービスをご利用されなくなる方もいらっしゃいます。誰かの攻撃的な行為のために、ひとつのもの事をさまざまな視点から見るせっかくの場が失われるのはとても残念です。人間の尊厳をも害することにもなるインターネット上の攻撃的な行為には立ち向かわなくてはなりません。 正直、すべての人に開かれていて、リアルタイムでものごとが進むTwitte