逆にどうやって作ったのか教えて欲しい
こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 身近な材料と少ない調味料で煮込まずサッとできる、お店のまかないでもよく作るドライカレーのスピードレシピ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回は、安くてたっぷり食べられる白菜を使った「白菜とニラのドライカレー」をご紹介します。 合いびき肉と白菜、ニラを炒めて、味付けはカレー粉、中濃ソース、トマトケチャップと調味料3つでOK! 淡白な味わいの白菜は、洋風の濃いめの味付けで食べても美味しいですよ。 ポイントは、弱火でよく炒めて白菜の水分をしっかり飛ばすこと。鍋用に買って余った白菜で作るのもオススメです。 ヤスナリオの「白菜とニラのドライカレー」 【材料】1人分 ニラ 1/2束(50g程度) 白菜 1/8個(250~300g) 合いびき肉(豚ひき肉でもOK) 100g 卵(トッピングの目玉焼き用) 1個 カレー粉
6歳のとき、友達のマホちゃんが誰も履いていないようなフリフリのスカートを履いていた。みんなは可愛いねと言ったけど私は変だと思ったから、変だねと言った。マホちゃんは怒って泣いた。 8歳のとき、父親が知らない女の人といるのを見た。私はそれを浮気だと思ったから、晩御飯のとき二人にそれを伝えたら、数カ月後、両親は離婚した。母親は一言私に、アンタのせいよとだけ言って、それ以来父親の話をしなくなった。 14歳のとき、マホちゃんが好きだと言っていた先輩に告白された。マホちゃんがあなたの事好きらしいので、と断った。それを伝えたら、マホちゃんは怒って泣いた。 16歳のとき、初めてのバイト先で品出しをしていたらパートの人からバックヤードに呼び出された。私の品出しの仕方が間違っていると話し始めた。私は慌てて商品のところに行って、直してから退勤した。それ以来パートの人から無視されるようになった。 18歳のとき、美
「この仕事は期限までにまだ余裕があるな」と考えて「先延ばし」してしまい、ギリギリになって慌てる——。多くの人に一度ならず経験があることだと思います。 脳科学的見地から見ると、先延ばしはどういうメカニズムによって起きるのか、そしてどうすれば先延ばしをなくすことができるのか、脳科学者の生塩研一(おしお・けんいち)先生に聞いてみました。 構成/岩川悟 取材・文/清家茂樹 写真/塚原孝顕 自分の「先延ばし度」はどれくらい? 先延ばしを招くのは、最近注目されている脳領域 「脳の司令部」を鍛えて先延ばし癖をなくす 自分の「先延ばし度」はどれくらい? みなさんの「先延ばし度」はどれくらいのレベルでしょうか? まずは、先延ばし度の自己診断テストを紹介しましょう。これは、心理学的アプローチによる先延ばし研究の世界的権威である、ピアーズ・スティール博士が考案したものです(ピアーズ・スティール『ヒトはなぜ先延ば
1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破のX(旧ツイッター)が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』。 精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方 ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症…… 苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。 とても読みやすいオムニバス形式の8つのショートストーリーは、 ふと心が落ち込んだとき、そっと心の執着を手放すための優しい言葉を授
1泊2食付き2万円以下の宿で、コスパ重視の総合ベスト10を選出した 2022年も終わりに近づくタイミングでの公開となり恐縮ですが、本稿は「2021年に泊まった温泉宿」の振り返り記事です。 2021年に泊まった宿の中から「2食付き2万円以下で1人で泊まれる」比較的リーズナブルな宿限定でご紹介しています。 先に公開済みの「2021年に泊まった温泉宿で「部屋」「風呂」「食事」が良かったおすすめ宿ランキングを発表する」では、2021年に泊まった宿の中で「部屋・建物」「風呂」「食事」の3項目について「突出して良かった宿」のベスト3をそれぞれ選定しました。 「食事」や「部屋」部門では特に、宿泊料金の高い宿が上位に入りやすい傾向がありますが、私自身、たまにいいお値段の宿に泊まることもあるとは言え、普段は1泊2食付きで1万円台で収まる宿を中心に宿泊しています。なので「すごく印象が良かったけど項目ごとのラン
角煮を作ったのはいいけれど、一晩置くと油が浮いて気になりませんか? そんなときは身近にあるモノがおすすめです。今回は人気YouTuber便利ライフハックさんに、角煮などの浮いた油の簡単な取り方を教わりました。 教えてくれたのは……便利ライフハックさん YouTube(【Benri Lifehack】便利ライフハック)やInstagram(@benri_lifehack)で誰でもできる生活の知恵を発信中。 浮いた油が気になる…… とろとろとした食感がおいしい角煮を作ったはいいけれど、一晩寝かせると油が浮いてきますよね。 かなり手強い油分は、何を使って取ればいいのかわからないことも……。 出典:www.youtube.com でも今回ご紹介する方法を使うと、浮いた油を簡単に取ることができます。 ▼After 出典:www.youtube.com さっそく、すぐにできる方法をご紹介します。 ラッ
マーブルネイルはネイルアートの定番の1つです。 筆先や爪楊枝を使って混ぜるだけなので、セルフでも簡単にできるアートなのに仕上がりはサロン級! いつものワンカラーのシンプルネイルに、マーブルネイルをアクセントとして取り入れてみませんか? 今回は今年っぽくニュアンス風にアレンジしたマーブルネイルのやり方をご紹介します。 好きなカラージェルで新しいマーブルネイルを楽しんでみてくださいね! マーブルネイルの下準備 自爪にするときは、プレパレーションのあとにベースジェルを塗布して硬化をしてから始めてください。 また、ジェルをピールオフできるようにしたい人は、プレパレーションのあとにピールオフジェルを塗ってから始めてください。 ⇒プレパレーションのやり方 ⇒ベースジェルの塗り方 ⇒ピールオフジェルとは? ベースに1色目のカラージェルを塗る 今回はマーブルネイルに仕上げる部分を、今っぽいニュアンス感のあ
Rakuten Linkアプリは国内通話が無料になる半面、意図しない国際通話での間違い電話がかかってしまうことがあります。もちろん国際通話料は利用者負担で楽天モバイルは我関せずです。 そして最大の問題点はRakuten Linkにはバックドアがあり、楽天モバイルから自由に遠隔操作できることです。 最新の情報について 楽天モバイルから回答があり、何かしらの問題があるようで改修を進めているとのことです。 詳細はこちらの記事を参照してください。 知人の携帯にかけたのに外国人が…… 高齢の方でも好んで「らくらくホン」などを使う人はいないでしょう。とはいえ、複雑な携帯プランの契約や設定など自分ではやりたくないと思います。 そのため契約と設定は私が行い、親にはiPhoneを渡して使うことに徹してもらっています。それなら「iPhoneなど使えもしないのでは」と思われるかもしれませんが、最近はメールやイン
ここ一年ほど、スキンケアはBSコスメ(ビーエスコスメ)の製品をよく使っています。 BSコスメはお手頃価格で肌に優しい手作り化粧品を扱っている会社で、セラミドやレチノール、ハイドロキノンといった「成分」とその新鮮さにこだわったスキンケアアイテムを数百円から購入することができます。 数年前に使った時はあまりピンとこず続かなかったのですが、30代に入って自分に必要な成分や合わない成分などを意識し出したことで、改めてその魅力に気がつきました。 公式通販やAmazonにもありますが、わたしは楽天のセールやポイントがたくさんつくタイミングで購入しています。 今使用しているのはヘアケア含めて7点。 BSコスメは使う順番を決めるのが難しかったりするので、私の使用順も書いておきます。 【化粧水】GG グリシルグリシン 5% 溶液 毛穴対策で有名なグリシルグリシンが配合された、その名も『GG グリシルグリシン
ベティジェルピールオフジェル アイシングジェル ネイルタウン セリアジェル ノンワイプトップジェル シャイニージェルエラnovaシリーズ グリッター ネイル工房 ミラーパウダーペン ゴールド ダズリングパウダー ネイルタウン マオジェル グランジェ トップジェル ベティジェルピールオフジェル こちら、ピールオフベースコートなんですが 色んなピールオフを試した中でダントツで持ちが良い。 持ちがいいのに、すぐ剥がしたい場合も爪を傷めず剥がすことが出来る。 というスグレモノなのです。 私は超が付くめんどくさがりのため オフをついつい「剥がして」しまいがちです。 3週間もすると根本が微妙に浮いてくるので、つい剥がしたい衝動に駆られて剥がしてしまうんですが、いつも根本や先端は綺麗に剥がれるけれど、真ん中だけ爪の表面も剥がれていました。 それならば、 真ん中の剥がれにくい部分だけピールオフにして、剥が
インテリアと暮らしのヒント インテリアをオシャレに楽しくする提案。フォトスタイリングアソシエーション・フォトスタイリスト達がお届します。 おはようございます。 フォトスタイリングアソシエイション 所属メンバーでお伝えしています。 今日の担当は フォトスタイリストの貝賀あゆみです。 先週、娘の習いごとの合間に ふらりと立ち寄った無印良品で 何やら見慣れない商品を発見❣️ なんと!無印良品から ごみ袋が新発売になっていました! さすが無印!シンプルさが💮です♪ ラインナップはこちらの5種類みたいですね! 👇 わが家のゴミ箱は無印良品の スライド窓付きの20L袋用のゴミ箱を使っていて いつも30Lのゴミ箱をセットしているので 迷わず30L用を購入しました^^ スライド窓式が発売されて ホント便利になりましたよ👍 ごみ袋はパッケージを外すとシンプルな ロールタイプになっていました。 無印の商
この方法でサンドイッチを作れば、具がこぼれる心配はいりません。 この作り方を発見したちょうちんあんこうさんは、「自力で発見したとき革命だった…」とツイートしました。 BuzzFeedは、チョウチンアンコウさんにお話を聞きました。「これの前の日に作ったたまごサンドが例の如くボロボロこぼれて、それが悔しくて…。なんとか出来ないかとボーッと考えてたら、ふとアイデアが降りてきた感じです」 まさに天才じゃないですか…! ーー具をハムで包むという発想は、どのように思いついたのでしょうか? 「着想としては風呂敷的なものからヒントを得たのだと思うのですが、元々ものづくりが好きで、普段から小物だったり色んなものを自作するので、そのおかげかもしれません」 なるほど。今までのものづくりの経験が、いいアイデアに繋がっているんですね。 ーー投稿された具を包む方法を発見したとき、「革命だった」という感想がありましたが
こうやって切れば良かったんだ!鶏むね肉がぷるっぷるになる「うましおごま油漬け」が鶏ムネ肉を疑うレベルの柔らかさ 「つくりおき食堂」でお馴染み、料理研究家・若菜まりえさんの「鶏むね肉のうましおごま油漬け」がSNSで評判になっています。 鶏もも肉より安く手に入る鶏むね肉を使った、下味冷凍の作り置きおかず。まりえさんが公開したレシピでは、鶏むね肉が驚くほどぷるっぷるにやわらかくなるそうです。 鶏むね肉は繊維を断つようにそぎ切り,オイル漬けにして冷凍すると これ本当にムネ肉⁉️ ってくらいぷるっぷるにやわらかくなります‼️ 【鶏むね肉のうましおごま油漬け】 ごま油が鶏むね肉にコーティングされ肉汁が逃げずみずみずしい焼き上がりに! 節約にも最高!詳細⬇️https://t.co/IzwRpzUvSY pic.twitter.com/1crfoeZDjf — つくりおき食堂まりえ (@mariegoh
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