会社ではデスクワークが中心、そして家ではテレビに釘づけ……そんなひとにとって、少し心配なニュースが飛び込んできた。なんと、1日4時間以上パソコンやテレビの前で過ごすことで、心臓病と早死にのリスクが2倍にも増えるというのだ。 この発表を行ったのはイギリスのロンドン大学の研究チームで、2003年から約5年間にわたり、スコットランドで国民健康調査に参加した成人4512人のデータを調査したもの。これはテレビやパソコンなどのスクリーンを見て過ごす時間と心臓発作の関連性について行われた初めての研究だという。 研究チームによると、4時間以上スクリーンの前に座ることで、様々な原因による死亡リスクが48パーセント、心臓発作などの心血管系イベントのリスクが125パーセントも増加。つまり、スクリーンの前で長時間過ごすひとほど、心臓関係の問題を起こし死亡するリスクが高まっているのだ。 データの収集開始から平均4.
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