koumokumokutenのブックマーク - はてなブックマーク

3/4 双子用（二人乗り）ベビーカー [ベビーカー] All About

１ヶ月～２才（前の座席は首がすわってから）　重量11.7kg（フル装備　13.1kg）[開]Ｗ52.5×Ｄ108～116×Ｈ99～104(cm)[閉] Ｗ52.5×Ｄ54×Ｈ102(cm) 腹式呼吸安定マモールＷ台形シート両対面日よけ縦型のクラシックなモデルです。縦型のメリットは対面型になることですね。ただし、縦型はやはり縦に長いので、角を曲がるときの感覚が難しかったり、前に座らせた子の様子が分かりづらかったりするというデメリットもあるようです。 ⇒アップリカの商品説明「シャペローンツイン699」を見る。 ⇒Baby-Proによるショッピングページを見る。アップリカだけの利点として、４輪すべてがキャスター付きですので、前後どちら側をキャスターにしても使用できます。ショッピングセンターなど、完全にフラットな場所でしたら、４つとも　フリーにしても使用可能です。その場で旋回もでき、慣れれば非

koumokumokuten 2016/01/09

リンク

【星野社長対談付き】星野リゾートの新展開 [旅館] All About

【星野社長対談付き】星野リゾートの新展開旅館業界で様々なイノベーションを起こす星野リゾート。宿の多様性をめざすためには星野リゾートだけが伸びる業界になってはいけないのですが、新たな発想やマーケティングはさすがです。2015年、国内に新たな宿が3軒登場。バリや東京での開業を前に、またまた新発想のリゾートが開業します。日本の宿泊業をイノベートしていく「星野リゾート」軽井沢に温泉旅館を開業してから100年を数え、いまや全国に「星のや」「界」「リゾナーレ」等のホテル・旅館ブランドを展開する星野リゾート。これまで「リゾート運営の達人」を標榜してきた同社は、今年から経営方針を「ホスピタリティ・イノベーター」に変更した。まさしく、日本の宿泊業をイノベートしていくというミッションの表れだろう。 2015年秋、星野リゾートがイノベーターの本領を発揮するような宿を開業する。これまでにない形態の宿は、ブー

koumokumokuten 2015/05/25

リンク

ココナッツオイルを加えてご飯を炊くだけ！カロリーが半分に⁉ [簡単ダイエット] All About

「炭水化物を抜く」「糖質を制限する」といったダイエット法は相変わらず人気の様子。これらダイエット法は、すぐに効果は出るものの「続かない」「ストレスがたまる」「リバウンドしやすい」という理由から、途中で挫折してしまう人も多いものです。そこで朗報！なんと、お米を炊く際にココナッツオイルを入れるだけで、お米のカロリーが約半分に抑えられるとか!?今回は、無理してお米を制限する必要なし！お米のカロリーを約半分に抑えられる！そんな夢のような方法やその理論を詳しく紹介しようと思います。ご飯の食べ過ぎが太る理由「お米」は私たち日本人の主食ですが、「炭水化物抜き＆糖質制限ダイエット」などが流行っていることもあり、「お米は太る」「お米はダイエットの大敵」といったイメージが強いものです。お米などのでんぷん（消化しやすいもの）は、小腸で分解され吸収されるのにあまり時間がかからず、すぐにグルコース→グリ

koumokumokuten 2015/04/18

リンク

胎動がわからない…知って安心！胎動の基礎知識と種類 [妊娠中期] All About

おなかの赤ちゃんが動き胎動を感じたとき、多くの人は、お母さんになる実感が大きくわいてくることでしょう。また、赤ちゃんの元気な様子がわかって、ひと安心という人も多いはずです。胎動はいつから？胎動ではなく腸の動きだったということも… はじめて胎動を感じる時期は、初産婦さんで妊娠18週～20週ぐらい、経産婦さんでは、それより少し早く感じるようになります。初産婦さんは、胎動とはどんな感覚かわからないので、当然のことですよね。といっても、この時期には個人差がとても大きく、16週ごろから感じる人もいれば、22週ごろになってはじめて感じる人もいます。こんなに差が出てくるのは、胎動を感じる上で大きく影響を受けるお母さんの腹壁の厚さや赤ちゃんの体位、胎盤の位置などに違いがあるからです。胎動と思っていたら、腸の動きだったということよくあります。いずれにしても、赤ちゃんは、お母さんが胎動を感じるずっと前

koumokumokuten 2015/03/30

リンク

トマト缶でささっと煮！プロ級イタリアンレシピ15選｜All About（オールアバウト）

トマト缶でささっと煮！プロ級イタリアンレシピ15選 100円程度でゲットできるトマトの水煮缶は、最強の節約レシピ！休日のブランチやカレ飯などフライパンと圧力鍋で手軽に作るイタリアンレシピをまとめました。トマト缶をストックしておけば、いつでもレストラン級の味を家庭で再現できちゃいます。

koumokumokuten 2015/01/26

リンク

双子ちゃんのためのカンペキ入園対策 [幼稚園] All About

双子ちゃんのためのカンペキ入園対策この４月に幼稚園入園を迎える双子ちゃんは全国で約３万人。多胎児は入園準備も２倍、３倍になって大変！そこで今回は、双子ちゃん、三つ子ちゃんの入園準備ついて考えてみました。双子などの「多胎児」の出生数は1980年代から徐々に増え、現在では１年間で約１万3000件程度あります。つまり、年間３万人もの双子ちゃん、三つ子ちゃんが生まれているということ。この４月に幼稚園入園を迎える双子ちゃんたちも、全国に約３万人はいるわけです。多胎児を育てている家庭では、入園準備も２倍、３倍になって大変！そこで今回は、この４月に幼稚園・保育園に入園する双子ちゃん、三つ子ちゃんの入園準備ついて考えてみました。成長の遅れを悩まないで！実はガイドにも、３歳の一卵性双生児の男の子がいます。外を歩けば見知らぬ人から「双子ちゃんだ！カワイイ～！」と声をかけられ、平等に育てているのに必

koumokumokuten 2014/12/30

リンク

ドクターが双子妊娠を避ける理由 [不妊症] All About

一昔前、テレビで５つ子ちゃんのドキュメント番組をやっていて、それをご記憶されている方も多いことでしょう。そしてめでたい事だなあと思われたことと思います。また、時々双子ちゃん達を見ることもあると思いますが、幸せだなあと評される事が多いのではないでしょうか？実はドクターにとってこの双子以上の妊娠は出来るだけ避けたいと思っております。その理由は下記の通りです。ドクターが多胎を避ける理由１）妊娠中毒症や妊娠合併症の起きる確率があがること２）早産になる可能性が高い事３）赤ちゃんが低体重児になる可能性が高い事４）生まれた後、１人でも大変なのに２人以上になると身体的・精神的負担が大きいこと５）経済的な負担の問題と様々な問題を抱える事になるからです。よって不妊専門ドクターは不妊治療にあたり、多胎をいかに防ぐかということに注力しています。

koumokumokuten 2014/12/30

リンク

双子・多胎妊娠の仕組みと出産方法 [妊娠の基礎知識] All About

双子・多胎妊娠の仕組みと出産方法2人以上の赤ちゃんを同時に妊娠することを多胎妊娠といいます。双胎妊娠では、膜性診断といって、一絨毛膜性なのか、ニ絨毛膜性なのかを診断して、個別的に経過を観察してゆきます。一卵性と二卵性の違い 2人以上の赤ちゃんを同時に妊娠することを多胎妊娠（たたいにんしん）といいます。2人の場合が双子（ふたご）で双胎（そうたい）妊娠といい、3人を品胎（ひんたい）または三胎、4人を要胎（ようたい）または四胎といいます。一卵性は受精後に受精卵が偶然分かれたもの双子には一卵性と二卵性があります。一卵性は、ひとりの赤ちゃんになる受精卵が、受精後に偶然2つに分かれたものです。一卵性の双子が生まれる確率は人種、時代に関係なく、1000組の出産に対して4組と一定です。一卵性は、2人の遺伝子は同じです。生まれた時こそ体重差もありはっきりしないものの、次第に容姿はそっくりとなってゆき

koumokumokuten 2014/12/30

リンク

3/4 双子用・二人乗り用のベビーカー [ベビーカー] All About

双子用・二人乗り用のベビーカー(3ページ目)双子や年の近い兄弟をお持ちの方に不可欠な、二人乗り用ベビーカー。これまでは選択肢が限られてきた二人乗り用ベビーカー、人気の商品はマクラーレンやエアバギーなど双子向けに開発された商品がほとんどでした。しかし今では、海外ブランドから異年齢に対応するような商品も登場するなど、ずいぶん種類も豊富になってきました。腰がすわり始めた頃から使える商品を中心に、二人乗り用ベビーカーをご紹介します。

koumokumokuten 2014/12/30

リンク

総合周産期母子医療センターとは？ [産婦人科・産院選び] All About

総合周産期母子医療センターとは？「周産期センター（正式には「総合周産期母子医療センター」「地域周産期母子医療センター」）」は、産科と新生児科の最先端医療が合体した頼もしい施設です。厚生労働省のリードで、都道府県が整備を進めています。一口に「病院で産む」と言っても、今はいろいろなレベルがあります。最も病院らしいのは周産期センターでしょう。正式には「総合周産期母子医療センター」「地域周産期母子医療センター」という名称がつけられています。周産期センターは産科と新生児科が合体した施設総合（地域）周産期母子医療センターの「周産期」とは出産の前後の時期という意味。産科と新生児科両方の医療が必要になる時期で、周産期センターはそのふたつが組み合わされた施設です。もちろん、産院で母親と赤ちゃんの両方を診るのは当たり前ですね。でも、問題が起きてもっと大きな病院へ移るような事態になると、科の違いによる難

koumokumokuten 2014/12/29

リンク

ブーム席巻中！「熟成肉」が美味しい東京のお店11選｜All About（オールアバウト）

ブーム席巻中！「熟成肉」が美味しい東京のお店11選新店も続々OPENし、ますますブームが拡大中の熟成肉。そこで、いま行っておきたい熟成肉のお店をリストアップしてみました。「お肉が食べたい！」気分を最大限に満足させてくれちゃうお店ばかりです。提供：一般社団法人日本ハンバーグ協会

koumokumokuten 2014/10/11

リンク

爽やかな香りにやみつき！しそ（大葉）たっぷりレシピ10選｜All About（オールアバウト）

爽やかな香りにやみつき！しそ（大葉）たっぷりレシピ10選暑くて食欲減退な日はさっぱり風味の食材“しそ”を使ったメニューがオススメです。手間をかけず食がススム「しそ(大葉)たっぷりレシピ」を10選まとめました。パスタやおかず、人気のスムージーなど、清涼感で食欲UP！夏バテ知らずの簡単レシピです。

koumokumokuten 2014/06/24

リンク

2/2 ウォーキングの種類と消費カロリー [ウォーキング] All About

消費カロリー計算式下記に、厚生労働省が発表した「健康つくりの運動指針2006　エクササイズガイド2006」のなかの、エネルギー消費量計算式の引用を下記にご紹介いたします。 ■消費カロリー計算式消費カロリー(kcal)＝　エクササイズ（Ex)×体重(kg)×1.05 （例）体重55kgの人が1週間に30エクササイズ実施した場合 30エクササイズ×55kg×1.05＝1732kcalの消費カロリーとなります。体調にあわせてウォーキング種類を選ぼう現代人は時間に追われ、身体を積極的に動かす機会が少ないため、運動不足が原因となる生活習慣病などの問題が大きく取り上げられています。時間のない人にこそ、日常動作である「ウォーキング」を生活の中に積極的に取り入れ、健康の維持増進に役立ててみてはいかがでしょうか？体の状態は、人それぞれ異なります。健康維持・増進など個人の目標にあわせて、無理ない範

koumokumokuten 2014/04/25

リンク

注目の「肩甲骨ダイエット」

koumokumokuten 2014/04/18

リンク

人工授精の方法・確率・費用 [不妊症] All About

人工授精の方法・確率・費用人工授精（ＡＩＨ、ＡＩＤ）を選択するケース、メリット、デメリット、方法、タイミング、副作用、合併症、成功率を上げる方法など、人工授精に関する基礎知識をまとめました。体外受精との違いについても、併せて解説します。人工授精とは、精子を子宮内に直接注入し、卵子と精子が出会う確率を高める不妊治療法の一つ。子宮内に注入された精子は自力で卵管内へ移動し、排卵後に卵管内に取り込まれた卵子と自然に出会います。よって、名前には「人工」と冠しているものの、極めて自然妊娠に近い形の治療法と言えます。治療に用いる精子は男性から採取した後、チューブのような注入器具を用いて子宮内に注入します。以前は採取した精液をそのまま注入していましたが、現在では精液を遠心分離などによって精製し、活性の高い精子を選別するなどし、効率向上と副作用の低減を図っています。人工授精を選択するケース人工授精

koumokumokuten 2014/03/28

リンク

京都に行ったら町家に泊まろう！一棟貸切京町家7選｜All About（オールアバウト）

京都に行ったら町家に泊まろう！一棟貸切京町家7選京都には今なお多くの町家が残っていますが、町家を一棟まるごと貸り切って泊まることができるんです。せっかく京都に行ったなら、京町家に泊まって、古都風情を満喫してみてはいかが？オススメの一棟貸切の町家をご紹介します。

koumokumokuten 2014/03/25

リンク

妊娠できない10個の理由 [不妊症] All About

妊娠に至るまでには多くのステップが必要です。女性側は排卵期で排卵して卵管采が卵子を確実にキャッチしないといけないし、男性は適正な数の精子を射精して精子を送り込まなければならない。そして女性側はその精子を選別しつつも、優秀な精子は卵管膨大部に到着するようにして卵子と精子の出会いを演出しないといけないわけです。そして受精した卵子は２～３日かかって子宮内膜に戻ってきて着床する。着床した受精卵はその後、１０ヶ月間育って赤ちゃんとして生まれるわけです。ところがこの壮大なドラマのどこかに機能不全があると、妊娠まで至らないわけですね。その機能不全（女性側を中心に）についての解説とそれをどのように検査して知るのかを簡単に説明していきたいと思います。不妊の１０個の原因１）排卵障害（ＰＣＯ・内分泌不全）ホルモンの異常により、卵子を排卵しない状態２）キャッチアップ障害（卵管采不全）卵子を卵管に取り

koumokumokuten 2014/03/10

リンク

ドライフルーツやナッツはダイエットに効果的！美容効果にも [食事ダイエット] All About

モデルなど美しい人は、間食としてナッツやドライフルーツを食べているらしい……と聞くことがありますよね。美人になれるおやつとして人気のドライフルーツやナッツ類、その栄養価と食べ方、適量やカロリーについて解説します！くるみやアーモンド、松の実などのナッツ類。栄養素が多く含まれていて、美容にもいいらしい、ということを耳にする機会が多くなったのではないでしょうか。例えば、一時期売り場が品薄になるほどの人気が出たアーモンド。肌の美容に良いとされるビタミンEや、糖質や脂質の代謝に必要なビタミンB群が豊富で、女性に嬉しい鉄分やむくみをとってくれるカリウムなどもたっぷり。文句無く栄養的には優秀な食材で、美しくなるのに必要な要素がいっぱい詰まっています。他にもクルミや胡麻、ピスタチオやヘーゼルナッツなどなど、どれも栄養豊富だと言えます。ナッツは高カロリーで、ダイエットに逆効果なのでは…？そうですね。