え～以前、いっぱいくる迷惑メールを大公開したんですけど～ あれから、さほど経ってないのに、もう迷惑メールが溜まってきたので、またまた大公開したいと思います。 もうホント多くない？ もう嫌になるくらいきますね。 いい加減にしろよの意味を込めての大公開です。 こういうの、今もあるんですね。 ブラックでも融資可能みたいな謳い文句のヤツ。 金利は法定内なのか～とかいろいろあるんですけど～ まあ、こういう迷惑メールの場合は実際に融資はしないんでしょうけどね。 僕はスマホでキャリアメールを使ってるんですけど、特殊なメーラーを使ってます。 そのせいなのか分からないんですけど、メールアドレスが全然違うのに届いちゃうんですね。 何でだろう？ これもアリがち。 アカウントの失効のパターン。 結局、何のサイトのアカウントなのかが書いてない・・・。 偽のサイトを作る、なんて手の込んだことはしないんですね。 まあ、

5日ほど前から胃と背中が毎日痛みます。 特に食後。 胃薬を飲んだり、消化のいい食事を心がけたりしましたが、痛みは変わらず。 症状で検索すると逆流性食道炎のようですが、がん、胆のう炎、膵臓の病気の可能性もありそうです。 そういえば今年の3月にも同じ症状で内科へ行きましたが、検査の必要はないと胃薬を処方されただけでした。 こうなったら痛みの原因をはっきりさせよう！ 初診の消化器科へ気合をいれて行きました。 目次 ３つの選択肢 超音波と胃カメラでほめられる 処方薬はプロトンポンプ阻害剤 追記：2週間後の状態と薬の追加 追記：１か月後さらに薬を追加 おわりに 関連記事 スポンサーリンク ３つの選択肢 今回の症状と10年前の胃カメラで胃底腺ポリープがあると言われていることから、医師には逆流性食道炎の可能性が高いと言われました。 （胃底腺ポリープは、ピロリ菌がいなく胃酸分泌が多い人によく見られるそうで

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 ５児の父ＫＯＮＭＡ０８です。 前回のブログでお星さまをくれた方、ブクメ及びコメントを下さった方々… ホントありがとうございます また皆さんのブログにもできるだけ寄らせてもらいますね。 なかなか行けなくて申し訳ありません。 さて お陰様でこの【週末息子と見る映画】のブログ… 何やかんやと楽しみながら更新続けてこの９月１８日で… ４周年を迎えようとしてますぅ〜！！ わぁ〜パチパチパチ！！ いやぁ〜続けれるものですねぇ。 これも一重に皆様の暖かなお星さまやコメントのお陰であります。 今まで何周年かを迎える度に何か企画をしてきました。 こちら今までの謎の企画の数々… blog.konma08musuko.com 今回はすでにご存知の方も多いかと思いますが サイドバーに紹介してます映画ブログを書かれ

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目が覚めて時刻を確かめると午前６時を過ぎていました。 びっくりです。 昨夜寝たのは23時半くらいでした。夜間一度も目を覚まさずに、こんなにぐっすり眠れたのは久しぶりです。いえ、病院が居心地が良いというわけではなくて、尿の管のせい、というか、お陰です。夜中にトイレに立つ必要がないのでずっと寝続けられたようです。 外が暗いのでナースさんに訊くと、ゲリラ豪雨みたいに降ってましたよ、と教えてくれました。夜勤明けでこれから帰るからびしょ濡れになりそうで。でも、どうせ帰ったらすぐにシャワー浴びるんですけど…。このナースさんには一昨日は日勤で担当してもらったと思います。 そう言われてみると、雨音が病室にも聞こえてきていたような気がします。その音で目を覚ましたのでした。 ７時、神戸市に大雨警報が出されました。しばらくして洪水警報も追加されました。天気予報アプリで調べると、厚い雨雲がちょうど神戸の上空を通り

10時半に受付を済ませ11時入室。今回は４人部屋廊下側のベッド。 新型コロナ対策のため家族の付き添いはナースステーションまで。入退院と手術の日以外は面会もできない。次の日曜日に見舞いに行くよ。子供たちはそう言ってくれたが、しばらく会えそうにない。 わたし自身も昨日PCR検査を受けた。結果、陰性だったので無事今日の入院に至っている。 病室が７階と聞いたときは窓から望める遠景を期待したが、廊下側なので窓はない。カーテンと壁で仕切られたスペースは見事なほど無機質。 昼食は病院食、メインはピラフ。薄味だが美味しかった。病室で食べるわりには。 夕食時からは点滴のみ、次にちゃんとした食事が摂れるのは何日か先になる。 昼食後、少し早いがシャワーを使った。病棟のお風呂は広くて機能的。疲れを癒す目的には合わなさそう。次の入浴はこれまた何日か先になる。 午後からは点滴が始まった。下剤を飲んだので、何度かトイレ

街の七不思議のひとつになるのが、この計画を立てた理由だった。 僕がそう思うに至ったのは、ジャンピングマンの存在が大きい。ジャンピングマンとは、毎夜僕らがタバコを吸う為に集まっていた田んぼ道に現れる男で、ビートルズのレットイットビーを歌いながらジャンプして進むという習性を持っていた。 ジャンピングマンは幽霊とかもののけの類ではない。れっきとした人間だ。最初にその姿を目撃した時は驚いたが、危害を加えてくる人ではないと分かってから、彼の存在はいつも見る風景の一部になった。 ジャンピングマンが飛び跳ねるスポットと僕らがたまる場所は、そんなに離れていない。距離にすると十五メートルくらいだ。彼が道端に座る僕らのことを認識しているかどうかは分からない。でもきっと、そんなの彼にはどうでもいいことなのだろう。ジャンピングマンはジャンピングマンの理由があって夜遅くに人気のない田んぼ道で飛び跳ねている。暗闇の中

シーブリーズを首もとにふりかけた女の子が、あぶらとり紙で頬についた９８年を拭き取った。クラスで目立つグループに入っていた生徒は、だいたい「よーじや」を使っていて、１、２年前まで愛用していた白いルーズソックスの代わりに、シュッとしたラルフのハイソックスを履いていた。 売れている音楽を悪だと勘違いしていたあの頃の私は、借りてきたアイデンティティにならって３、４番手がイケてるのだと信じて疑わず、シーブリーズでもギャツビーでもなくGymを選んで、暇さえあればプシュープシューとノズルを押していた。 どうしようもなく息苦しくて、嫌なことばかりだった毎日。それでも笑ったり笑われたり、騙したり騙されたりしながら、窓の外を眺めて６時間目が終わるのを待った。 行ってもいいコンビニと行ってはいけないコンビニを見分けるのがあの頃を生き残るコツで、何も知らないうちは誤って魔窟へと足を踏み入れてしまい、入り口付近を占

（２０２０年３月２３日　アルツハイマー型認知症の診断から約１３年１ヶ月） Twitterで１度だけ呟いてはおりましたが…、 私の義母クレバァが６月４日に永眠いたしました。 本人の希望通り、自宅で闘病し終えました。 家族に囲まれての安らかな最後だったので、私もほっとしています。 葬儀も済んで、お骨になったクレバァを連れ帰ったら、身体が思うように動きません。 食欲もあるし睡眠も取れているはずなのですが、 心も頭もポッカリと空洞になってしまったようです。 時間ができたらと思っていた描きかけのイラストも、まったく筆は進みません。（実際はApple Pencilですが） クレバァの闘病について、忘備録的にブログにまとめておこうと思うのですが、一語一句思い浮かびません。 私の頭は現在、虚無です。 義母の闘病が終わったら、楽になるかと思っていましたが、とんでもない。 日ごとに喪失感が増しています。 １日

モーツアルトのアイネ・クライネ・ナハトムジーク弾いてみました。 今回も時間かかっちゃいました。 アイネクライネナハトムジーク【モーツアルト】弾いてみた ドイツ語でアイネ（ある）・クライネ（小さな）・ナハムトジーク（夜の音楽）という意味らしいです。 勝手なイメージなんですが、この曲は貴族達が宮廷でダンスをするときの曲なんです。 貴族たちが「一夜限りのロマンス」を求めて優雅に集うという感じでしょうか。 なんか映画やドラマのそんなシーンで流れてたような、いなかったような。 出だしから、マリオブラザーズの音楽ですね。 出だしの部分は全パート同じフレーズを弾いてるんですけど、全部違う高さにしたかったんです。 おかげで、PART１が高すぎる！ めっちゃ下の位置ばかりで、もう随分指を痛めましたよ。 今回は以前の反省からベースの音量を上げたかったんです。 なので、ベースはあまり歪ませないようにしました。

６月１日から神戸では学校が再開します。 しばらくは分散登校ということで、週に何日かだけの登校になります。 と、５月のうちに書き始めましたが、いつものように書いてはやめ、読み返して書き直し、また少し書いてやめ、また読み返して書き直し、、、を繰り返すうちに、とうに６月を迎えてしまっています。 以下、自分の区切り・備忘録として、コロナ禍の最中にあって思ったこと、思っていることを書きます。 ４月７日夜 政府は７都府県に緊急事態宣言を出しました。 新型コロナウィルス感染症拡大防止のための措置でした。 翌８日は、多くの学校にとって新しい学年がスタートする始業式が行われる日でしたが、わたしが暮らす神戸市でも、この宣言を受けて、新年度初日から学校を休校することになりました。 あまりに真際での決定でしたので、近隣の都市では休校の連絡が間に合わなくて子供たちが登校してきたため対応に苦慮した、という学校もあった

家トレを始めて1ヶ月。 体だけでなく、気持ちと生活も変わってきました。 40代、ガリガリ、運動不足。 胸元は肋骨が見え、手足は細いのに、お腹はプヨプヨ。 そんな自分が嫌になり、コロナ対策のためにも自宅でトレーニングを始めました。 効果は抜群。 日々変化を感じます。 今回は家トレ1ヶ月目の効果、トレーニング内容などを書いていきます。 目次 家トレ1か月の効果。うれしいがいっぱい 家トレは筋トレとステッパーで 筋トレプログラム 私の1週間筋トレプログラム 腹筋は毎日鍛える ダンベルは楽しい ステッパーで足踏み運動 おわりに 関連記事 スポンサーリンク 家トレ1か月の効果。うれしいがいっぱい 家トレ1ヶ月目で感じている効果をざっと書き出します。 うれしい効果がいっぱいです。 ウエストが50㎝台になった 胸元の肋骨が見えなくなった 姿勢が良くなった 体が軽い 体力がついて疲れにくくなった 疲労回復

どうもこんにちは。 【５児の父が思う育児】に来てくださり どうもありがとうございます。 ５児の父KONMA08です。 先日は暖かなコメントをありがとうございました。 konma08.hatenablog.jp 石畳のん♪ (id:nonishi)さん のんさぁ～ん！コメントありがとうございますぅ～(*´▽｀*) 名画やなんてありがたやぁ～ありがたやぁ～(*´▽｀*) この年になりますと昔母親がぼやいてたことが 身に染みてくるようになりました(*´ω｀*) oyayubiSAN(id:oyayubiSAN)さん お～やゆ～びさ～ん！コメントありがとうございます～(*´ω｀*) コメントのお返事は毎回させてもらいますね(*´▽｀*) クマ子 (id:xkumaco)さん そうですよね〜親は子どもに責任がありますが、祖父母になれば、可愛がり放題ですね♫子どもに厳しかったのなら、尚更❗️だと思いま

どうも、まさとらん（@0310lan）です！ 今回は、Webサイトやブログなどで有効活用できる無料のイラスト画像を提供するサービスを厳選してご紹介します。 いずれも個人利用はもちろん、商用利用もOKなイラスト画像ばかりなうえ、ユーザー登録も不要なので手軽にダウンロードして使うことができます。 Webサイトに効果的なアクセントを追加したい人も含めて、ぜひ参考にしてみてください！ 【 Open Doodles 】 印象的なデザインのイラスト画像を無料で提供しているのが「Open Doodles」です。 PNG / SVG形式の画像ファイルをダウンロード可能で、さまざまな用途のWebサイトやブログなどで有効活用できるものばかりです。 たとえば、Webサイトの単純なテキストであっても、以下のように画像を配置するだけで効果的なアクセントになるわけです。 また、ジェネレーター機能も提供されており、自分

Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 ５児の父のＫＯＮＭＡ０８です。 毎回記事の後にコメントでの会話（？）をしていたのですが ありがたいことにたくさんの方々からコメントを頂き 気が付けば本文よりも長くなっておりました… なので気力のあるうちは別枠にてお話したいと思い このような形とさせていただきますね。 実は少し前から映画のパンフやらチラシの写真だけを載せた自己満足なブログをこっそりと更新しました…よければ遊びに来てねん(*´ω｀*) 08eigakan.hatenablog.jp 会社にマスクが入荷したので… というお知らせがきたので配布してくれんのかな？？ …と思ったら… 『マスクを販売します。５０枚３５００円！』 はぁ～っ！？ ふざけるなぁ～っ！！ 全員激怒！！ せめて半分ぐらい会社が負担するとか… 結構中小企業でもやる

昨日はあまり眠れなかった反動で8時間爆睡してしまいました。一度も目覚めず。このまま終日寝ていたい気がする過眠の時期です。何も考えなくて済むもんね。頭の重さを首と肩だけで受止めなくてもいいしね(^_^;)　何もしてないのに肩凝りがひどい(-_-;) いや、いつも数字は気にしていないので、これに気付いたのが３、４日前だったりするんですが (^_^;) でも「8888」というとなんとなく末広がりでおめでたそうだから、これを記事にしてみようとネタを拾った感じですね (^_^;)　もう、私のブログは基本的に日記＆雑記だからなんでもいいのよね (^_^;) でもその日記が何年も続くのはみなさんのおかげです。読んでくださる人があるからです。これは本当に確実。 「エンジェルナンバー」というのがあります。たまたま街で見た電光掲示板、車のナンバープレートなどがぞろ目だったりする場合、それをなんらかのメッセージ

やっと更新 (^_^;) 昨日は、久し振りにサイトの更新が出来て（実に7ヶ月ぶり）、そのいきおいでpixivの方にもアップして、そこで疲れてダウンしてしまったんですが、気が付くとブックマークや「いいね」してくださっている方がいらして本当に感謝しています (^_^;) もうだめじゃないか、と落ち込んだしすごく辛い時期を経て、それでも手が覚えていた。下手でも何でもいい。他人の評価はいらない。でも私が生きるのには絵が必要なんだ。それを再認識できただけでもスランプの意義がある。外付HDDを接続して保存準備もしよう。自分へのご褒美で画集もいいかも(^_^;) — 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2020年3月2日 べつに他の人にとって価値がなくてもいいんです。自分にはなによりの薬だからそれだけで価値があります。ブログも同じですね。たまたま受け入れてくださる方と出会