人間誰しも、最期は苦しむこと無く『ピンピンコロリ』で逝きたいと思っているはずです。死の間際になって、経験したことのないような痛みを味わうなど、誰一人として望むことはないでしょう。 しかし近年、増加傾向にある突然死の主な原因となっている《虚血性心不全》は、激しい痛み・息苦しさを伴った末に心臓が止まります。 つまり死の間際に、誰もが避けたい『経験したことのない痛みと苦しさ』を味わうことになるんです。 「突然死だから予測のしようがない」と思う方も多いでしょう。しかし意外なことに、実は、虚血性心不全には思ってもいないような予兆があるのをご存知でしょうか？ この記事では『虚血性心不全とはどういった病気なのか』ということを皮切りに、健康診断では分かることのない『虚血性心不全の予兆となる意外な症状』について話しています。 『ある日、突然倒れて命を落としてしまう』といった不幸を未然に防ぐためにも、ぜひ最後

今年もやってきた日本の夏。連日のうだるような暑さは、健康管理が非情に難しい季節でもあります。熱中症や夏バテなどのリスクは、日常生活のあらゆるところに潜んでいることもあり、自衛策を講じている人も多いでしょう。 しかし、当たり前と思っているその自衛策が、死を招く《大間違いな健康法》だとしたら……。 水をたくさん飲めば熱中症は防げる 就寝時には冷房を切る 冷たいシャワーでさっぱり 上記の3つ、当たり前のように行っている方は、非常に多いだろうと思いますが、実は、医学的には危険な習慣だったんです。みなさんが常識だと思っている猛暑対策には、間違いや誤解が多く、下手をすれば死を招くことにもなりかねません。 そこでこの記事では、間違った健康法を解消して、無事にこの猛暑を乗り切っていただくための正しい真夏の健康法について話していきたいと思います。 『熱中症予防に水分補給』は誤解している人が多い！？ 総務省消

『1日1回、お風呂から上がったあとに綿棒などを使って、耳を綺麗に掃除する』こういった行為を日課にしている人は、決して少なくないと思います。また『暇があれば耳かきを使って、とにかく耳垢を取る』といったことが、ある意味クセになっている方も大勢いるでしょう。 特に日本人というのは、諸外国と比べると、ある意味《潔癖症》の一面があるので、耳垢をきれいに取り除くことも当たり前のように感じています。 耳を掃除して気持ちよくなるのは結構なことなのですが、実はこれ、重大な疾病を引き起こすこともある、とんでもない行為だということをご存知でしょうか？　『耳垢は不潔』という決めつけから行っている耳かきが、最悪の場合手術をしなければならない、という事態も有り得るんです。 そこでこの記事では『耳かきが危ない理由』『耳垢が持っている意外な防衛機能』など、簡単な耳の構造の話を交えながら紹介していくので、ぜひ最後まで読んで