イラン外交トップがレバノンでヒズボラ指導者と会談
レバノンの非公開の場所で、ハッサン・ナスララ書記長（右から2人目）は、イランのホセイン・アミール・アブドラヒアン外相（左から2人目）、メフディ・シュシュタリ外相補佐（左）、駐ベイルート・イラン大使代理（右）と会談した。（ヒズボラメディアオフィス、AFP経由） レバノンとイスラエルの国境では、イスラエルとハマスの戦争が始まってから銃撃戦が激化している 衝突は主にイスラエルと、イランが支援するヒズボラならびにパレスチナ人グループとの間で起こっている ベイルート：イランのホセイン・アミール・アブドラヒアン外相が、ガザ地区の戦争開始以降イスラエルと国境を挟んで激しい銃撃戦を繰り広げてきたヒズボラの指導者ハッサン・ナスララ書記長と会談を行ったと、Lebanese movementは木曜日に発表した。 10月7日にイスラエルとハマスの間で戦争が始まってから、レバノンとイスラエルの国境では主にイスラエル
アングル：アラブ諸国で欧米ブランド不買運動、イスラエル軍事行動に抗議
［カイロ ２２日 ロイター］ - 最近のエジプト首都カイロのある夜、客がまったくいないマクドナルド(MCD.N), opens new tabの店舗で従業員がテーブルを掃除する光景が見られた。閑古鳥が鳴いていたのは、別の幾つかの欧米系ファストフード店も同様だ。 これはイスラエルがパレスチナ自治区ガザでイスラム組織ハマスを壊滅させるための軍事作戦を進める中、イスラエル寄りとみなされる企業を標的として、ほぼ一斉に起きた草の根の不買運動だった。
ChatGPTでついに｢英語｣が習得できるようになる
この問題をChatGPTが解決してくれる。 英文のテキストだけでなく、日本語訳がほしい場合もあるだろう。また、朗読を聞きたい場合もある。これらは、 テキストを手に入れれば、ChatGT が簡単にやってくれる。 ただし、もとのサイトで これらが得られればもっと簡単だ。「こうした条件を満たすサイトを教えてください」と聞くこともできる。 こうして、丸暗記法を行うための教材を得るのが、著しく簡単になった。私は、丸暗記法の教材のありかを示すウェブのリンク集を作っていたのだが、ChatGPTの出現で、このリンク集は不要になってしまった。 丸暗記法の教材を得るもう1つの方法は、丸暗記する文章を自分で作ることだ。自分で日本語の文章を書き、それをChatGPTに英訳してもらえばよい。なお、この方法は英語を書く訓練にもなる。 シンボル・グラウンディングとは何か 実は、人間は、幼児の時からの様々な体験を通じて、
71歳、風吹ジュンさん「じつは人ぎらいでクヨクヨ症」。年を重ねて変えたこと | ESSEonline（エッセ オンライン）
年齢を重ねて、ますますチャーミングな輝きを増す風吹ジュンさん。中国茶や登山など、人との出会いをきっかけに広がった趣味がたくさんあるといいます。人生の後半戦をもっと楽しむための心の持ち方、人づき合いのコツを伺いました。 しがらみから解放されて、自由になる人生の後半戦をもっと楽しみたい。そう思いつつ、なにから踏み出せばいいのかわからない…という人に対し、風吹さんは「出会いがヒントになるのでは？」とアドバイスをしてくれました。 ●自分から声をかけて“出会い”を広げることが大事 すべての画像を見る（全2枚） 「小さなことだけど、自分から声をかけるってすごく大事な気がするんです。私も中国茶を好きになったのは『どうやっていれたらおいしくなるの？』と、お店の人に聞いたのがきっかけ。そこから、産地への旅に連れていってもらうようになりました。最初は一見さんでも、2回、3回と通ううちに、深い話ができるようにな
｢ローカル路線バス乗り継ぎの旅｣はまもなく成立しなくなる…全国でバス路線の廃止が相次いでいる根本原因 このままでは利用客が多いバス路線も廃止される
全国でバス路線の減便、廃止が相次いでいる。交通ライターの宮武和多哉さんは「大きな要因は運転手不足だ。その背景には、国や自治体が行ってきたバス会社に対する補助制度の問題がある」という――。 なぜ大阪のバス会社は突如廃業したのか 運転手不足によるバス路線の減便・廃止が相次いでいる。 今年9月には、大阪府南部に営業エリアを持つ金剛自動車（以下、金剛バス）が、運転手不足のため2023年12月20日をもって全線を廃止、さらに会社も閉鎖する意向を表明した。 限界まで過疎が進む地方で、バス会社が撤退するのはしばしば見られるが、金剛バスはそれとは異なる。 大阪市内まで電車1本30分で到達できる富田林市（人口11万人）を営業の基盤に持ち、年間約110万人に利用されている。 そんな金剛バスですら、全路線の撤退を選択せざるを得なかったのだ。私が見てきた限りでは、こういった窮状に立たされたバス会社は減便・廃止によ
5年で閉店は500超！TSUTAYA運営会社のもがき
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最低限の家事と断捨離。｜とある女の生活＆貯金の記録。〜30代編〜
こんにちは～ ４連休もあっという間に終盤です。 引きこもっているだけなのに、ほんと驚く速さで過ぎていく… 今日は柔軟剤NGの衣類達を洗濯中。 掃除はしません、明日する。 休みが４日もあると、家事の負担も少ないからめちゃくちゃいい。 １日目に柔軟剤OKの洗濯 ２日目に料理 ３日目、柔軟剤ＮＧの洗濯して、 ４日目は掃除。 気力がない時は必要最低限の事だけしてやり過ごします。 あ、 そういえば今週は健康診断でした。 分かっていたとおり、去年に比べ体重が４キロ増えていました(~_~) 問診のとき先生に、 まだ標準体重ではあるけど、これ以上増えたらちょっとまずいですよぉ～ と、やんわり注意されました(´・ω・｀) 肥満の瀬戸際にいるのか私、、、 ２キロは落としたいなぁ、できれば。 食べる事でストレス発散しているのを止めさえすれば、まあなんとかいけそうだけど。 お腹が空いていないのに食べてしまう、って
「マルクス解体」書評 最新研究ふまえた清新な切れ味｜好書好日
「マルクス解体」 ［著・訳］斎藤幸平 本書は派手に広告されているが、その内容は晩期マルクスの環境思想を発掘しようとする実直な研究書である。しかも、もとは英語で刊行された。人文・社会科学の分野で、日本人が外国語で理論的著作を発表し、それが好評を得ることはめったにない。この快挙は、著者が普遍的な地平で思考してきたことを物語る。 マルクスの『資本論』は未完に終わったが、その代わり晩年にかけて大量の研究ノートと草稿が遺（のこ）された。著者はこのノートの核心に、エコロジカルな経済学批判を認める。マルクスは自然科学に熱中し、特にリービッヒによる掠奪（りゃくだつ）農業批判に触発された。掠奪的な資本主義は、自然と人間のあいだの「物質代謝」の循環に亀裂を入れ、土壌を荒廃させ、そこから来るトラブルを他に「転嫁」することで拡大する。彼はこの資本の飽くなき成長が、世界規模の裂け目を生じさせることを予想していた。
50代からのリビング片づけで「最初に捨てるべき」もの。すっきりが続く4つのコツ | ESSEonline（エッセ オンライン）
年末にむけてものを整理したい時季。部屋をきれいに見せたいけれど、どの場所から片づけていいかわからない人も多いはず。そこで、50代60代の暮らしについて発信する、整理収納アドバイザー・原田さよさんに「部屋がスッキリ見える」順番を教えていただきました。 すべての画像を見る（全5枚） 今日は、狭いLDK（リビング・ダイニング・キッチン）をすっきり使いやすくするため、50代で最初に取りかかった片づけの順番についてまとめてみます。なかでもリビングは片づけが難しい場所なので、リバウンドしないようじっくり進めていくのがおすすめです。 4LDKの建売り住宅のわが家。LDKは13畳ほどなので、戸建てのわりには狭いです。リフォームをする前は、カウンターキッチンで大きな壁もあったため、リビングにいてもダイニングにいても圧迫感があり居心地はあまりよくありませんでした。なにより、ものが多かったです。 （1）床置きの
月12万円で生活するショコラさんの老前整理とは？「大事なのはモノがないことではなく、 自分の心と身の丈に合った暮らしです」【前編】 | ゆうゆうtime
お金をかけずに心地よく暮らす、その秘訣とは？ 人気のブロガー ショコラさんは、かつて別居を機に、ひとりで自炊生活をはじめました。老後を見据えてモノを減らし、収入にあわせてお金の使い道を厳選。ショコラさんは現在は仕事をやめていますが、パートタイマーをしていた当時の記事をご紹介します。今も参考になる暮らし方をお読みください。 Profile ショコラさん しょこら●1956年生まれ。結婚後、2男の子育てと家事をこなす。42歳で別居。営業職で自活し、4年半後に離婚。60歳のときに、日常をありのままに綴ったブログ「60代一人暮らし 大切にしたいこと」を始める。著書に『65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと』（マガジンハウス）などがある。 ひとりの老後を考えて節約生活を開始 モノの少ない暮らし、月12万円の節約生活、お金をかけない楽しみ方……。日常をありのままに綴ったブログ「60代一人暮らし 大
ズボラでもできる「五徳・蛇口・シンクをピカピカにする方法」まとめ | ROOMIE（ルーミー）
※本記事は2022年12月22日に公開された記事の再掲載です。 Text and Photographed by ちゃんこ 年末に余裕を持てるよう、少しづつ大掃除をはじめていきたい今日この頃。 厄介なのが水回りの掃除ですが、おいしい料理が生まれるキッチンは眩しいくらいにピカピカにしたいですよね。 今回はインスタグラムで見つけたエノさん（@weno_room）のキッチン掃除術が手軽できれいになりそうだったので、やってみることにしました。 五徳 ✕ 重曹ペースト レック「激落ちくんの重曹」446円（税込） コンロの五徳は焦げがこびりつく場所。ここには水で溶いた重曹ペーストを塗り塗りして放置します。 1．重曹ペーストの分量は記載がなかったので、水の量を調整しながら塗りやすそうな硬さに 2．五徳に重曹ペーストを塗ってラップを巻く。そして1時間放置。 3．1時間たったらラップで磨いてから水ですすぐ。
住民税非課税世帯に「合計10万円」、デフレ完全脱却の「第1段階」開始 - BCN＋R
【家電コンサルのお得な話・154】2023年11月2日、「デフレ完全脱却のための総合経済対策」が閣議決定された。この中で「デフレ完全脱却のための2段階の施策」として示されているのが【第1段階】緊急的な生活支援、【第2段階】子育て支援型の減税――の二つである。今回は【第1段階】について閣議決定された内容を見ていきたい。 「重点支援地方交付金」の3万円と合わせて合計10万円 「デフレ完全脱却のための総合経済対策」の【第1段階】で示された「緊急的な生活支援」というのが、給付金の支給である。「物価高に最も切実に苦しんでいる低所得者には、迅速に支援を届ける」ことを目的としている。 多くの地方公共団体において2023年の夏以降、「1世帯当たり3万円を目安に『重点支援地方交付金』が開始」され、物価高対策が行われてきた。この低所得世帯支援枠を追加的に拡大し、1世帯当たり7万円を追加することで、住民税非課税
来春に消滅する｢Tポイント｣栄華と没落の20年
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イラクやシリアで米軍に攻撃４回、感謝祭の当日 通算７３回
イラクやシリアに駐留する米主導連合軍の拠点に対する攻撃が繰り返されている/Daniel Slim/AFP/Getty Images/FILE （ＣＮＮ） 米政府当局者は２５日までに、イラクやシリアに駐留する米主導連合軍の航空基地や拠点の４カ所に対し感謝祭の祝日に当たる２３日に自爆型ドローン（無人機）や多連装ロケット弾を用いた攻撃がそれぞれ起きたと報告した。 イラクのアサド、エルビル両航空基地やシリアの拠点２カ所が２３日朝から同日午後にかけて襲われたもので、一連の攻撃で施設の損壊はなかったとした。死傷者の報告もないという。エルビル基地には２２日にもドローン１機による攻撃があった。 これでイラクやシリアに展開する米主導連合軍への攻撃は先月１７日以降、少なくとも７３回に達した。 米軍も空爆で対抗しており、イラクでは現地時間の２２日朝、イランが肩入れする武装勢力「カタイブ・ヒズボラ」が使用する２カ
日本の欧米信仰の罪深さ...中東で戦争が起きている今こそ、日本にしかできないこととは？
東京・新宿駅前でのイスラエルへの抗議デモ（10月10日）YUSUKE HARADA―NURPHOTO／GETTY IMAGES ＜イスラエルとハマスの戦争においても当たり前のように欧米追従の日本外交。だがイラン出身の筆者は、中東諸国からの尊敬される日本はもっとできることがあるはずだと説く＞ イスラエルとハマスの戦いが止まらない。日本にいるとニュースでの扱いも欧米ほどセンセーショナルではなく、遠い地で「またやってるな」というくらいの感想をお持ちの読者もいると思う。 そんななか、芸人のパックンさんが本誌ウェブ版のコラムでイスラエルとパレスチナの問題を扱っていて、アメリカ人からこの問題がどう見えるか、どう語られるかがよく分かって面白かった。だから私は、この問題がイラン人からはどう見えるのかを書いてみたい。 イランは多くの日本人が思い描いている、イスラム国家としての画一的なイメージよりも、実際は複
私しかいませんから…年金月23万円「80代の両親と暮らす」51歳・独身男性の“悲痛な嘆き”【CFPの助言】 | ゴールドオンライン
超高齢社会の昨今、「いずれは自分も、親の介護をすることになるのだろうか」と思いながら、日々仕事などで忙しくあまり考えないようにしている現役世代も多いでしょう。80代の両親と同居するAさん（51歳）もそのひとり。父の異変に気づき「面倒をみるのは自分しかいない」と思い詰める一人息子のAさんに、牧野FP事務所の牧野寿和CFPはどのような助言をしたのでしょうか。みていきます。 51歳の独身Aさん…ある日気づいた82歳父の「異変」 Aさん（51歳）は、都内の精密機器メーカ―で営業課長として働いています。独身でひとりっ子のAさんは、父（82歳）が40年前に建てた実家に、母（80歳）と3人で暮らしていました。 Aさんの年収は約500万円です。両親の主な収入は年金で、父が228万円（月額19万円）、母は48万円（月額4万円）。夫婦であわせて276万円（月額23万円）を受給しています。 実家暮らしとはいえ、
布団乾燥機15分のススメ。布団がポカポカで爆睡できます
布団乾燥機15分のススメ。布団がポカポカで爆睡できます2023.11.25 11:0022,594 amito 2023年11月24日〜12月1日は、Amazonブラックフライデーセールが開催中です。 2023年 2月10日の記事を編集して再掲載しています。 寒くて寝付けない！ エアコンの暖房で部屋はあったかいのに、布団がヒンヤリしている...。震えながら体温で布団が暖まるのを待つのは辛いですよね。 そんな眠れない夜を回避するために、この時期僕が毎日行なっている習慣が｢布団乾燥機15分｣です。 その名の通り、布団乾燥機を布団にセットして15分だけ稼働させます。 これだけで布団の中がポカポカになって、入眠が早くなり、眠りの質がぐんと上がるんです。 Photo: 山田ちとら布団乾燥機は布団を干す代わりに、熱風で乾燥させるための家電。 あまり馴染みのない人からすると｢干せば済むものを、熱風で2時
医師が考案「医学的に正しいウオーキング」を実践する3つのポイント（日刊ゲンダイDIGITAL） - Yahoo!ニュース
走るよりも歩く方が寿命を延ばす──。そう言うのは、「1日1万歩を続けなさい」（ダイヤモンド社）の著者で、「池袋大谷クリニック」院長の大谷義夫氏だ。国内外の科学論文から導き出した医学的に正しいウオーキング法について詳しく聞いた。 ウオーキングは生活習慣病や認知症の予防・改善に効果的で健康寿命を延ばすことは広く知られている。ただ、「歩きすぎは膝を痛めるから1日8000歩がいい」「歩数ではなく1日30分など時間を決めて行う方がいい」など、方法については諸説が唱えられてきた。 そこで大谷氏は、国内外82の論文と最新のエビデンス（科学的根拠）をもとに、医学的に正しい歩き方「大谷式ウオーキング」を考案した。 ①1日1万歩は正しい ウオーキングといえば「1日1万歩」と頭に浮かぶくらい“常識”になっているが、大谷式でもやはり「1日1万歩」が推奨されている。 「アメリカがん国立研究所が40歳以上の男女50人
老後資金を“使わないこと”のリスク 円安で預金の価値は目減り、不必要に資金を残すと相続争いの火種にも | マネーポストWEB
値上げラッシュに先の見えない年金制度、ささやかれる増税計画と、あらゆる角度からあおられ続ける老後のお金の不安。だがその不安に駆られるまま、間違った方法で老後資金のやりくりをしている人もいるだろう。専門家のアドバイスのもと、何が正解なのか、解説する。 退職金を増やそうとハイリスクな商品に手を出して痛い目にあったというケースはままある。運用して「増やそうとすること」に問題があることは事実だが、「使わないこと」もまた違うリスクを孕んでいる。 埼玉県の会社員・Aさん（46才）が話す。 「父は公的年金の3割を必ず貯蓄すると決めてせっせと貯金しているのですが、もう70代半ば。いったいいつ使うつもりなんでしょう」 Aさんの父のように、老後資金をただ貯め込むのはもったいないだけではなく、お金を失うリスクもある。定期預金の金利が0.002％で超円安のいま、ただ銀行に預けているだけではその価値は目減りする。だ
｢おさんぽダイエット｣を楽しくするアプリ活用術
アプリは、開かなければ目に入りません。ですから、毎日否応なしに目に入るところにグラフを貼ることで、リバウンドの抑止力にもなります。 ゲーム感覚で楽しめるアプリを活用 おさんぽコースは1つに限定せず、距離や目的地など、さまざまなコースを設定するとよいでしょう。地図やルート検索ができるNAVITIMEでは、「ALKOO」という無料アプリがあり、距離や所要時間を入力すると自動的におさんぽに適したコースを提案してくれます。 昔からある「キョリ測」は、自分でルートを設定すると、距離を表示することができます。「キョリ測」は、ソフトクリーム1個分、中生ビール1杯分といった、自分が設定した食べものでカロリー換算も表示されます。 みなさんも地図を調べるときにおなじみの「Google Map」にも、「マイマップ」という無料でルートを作成できる機能があります。 Googleにログインをした状態でGoogle M
疑問だらけ羽生結弦さんの離婚騒動に欠けた視点
羽生結弦さんの離婚発表から約1週間が過ぎましたが、報道やSNSのコメントは一向に収まる気配がありません。 「結婚発表から100日あまりの離婚」という早さ以上に衝撃を与えているのは、羽生さんがXにつづった離婚の理由。 「現在、様々なメディア媒体で、一般人であるお相手、そのご親族や関係者の方々に対して、そして、私の親族、関係者に対しても、誹謗中傷やストーカー行為、許可のない取材や報道がなされています。生活空間においても、不審な車や人物に徘徊されることや、突然声をかけられることもあります」 というコメントは、穏やかな文体ながら強い怒りを感じさせるものでした。 有名人、メディア、世間の人々に共通するポイント その結果、羽生さんの名前がXの世界トレンド1位を記録したほか、有名人の結婚相手を実名報道する是非、早々に報じたメディアへの批判と反論、妻を「守った」のか「守れなかった」のかの論争、家族や親族へ
アナログならハッキング不可能！金融サービスなどのクリティカルなパスワードを「PassCard」で管理しよう | ライフハッカー・ジャパン
いまや、記憶しておけるレベルのパスワードを使いまわしている人は、玄関横の植木鉢の下に鍵を隠しているようなもの。たまたま運良く空き巣（ハッカー）に当たらなかっただけという状態ですよね。 しかし、サービスごとに作った別々の複雑なパスワードを記憶しておくのは、さすがにムリな話。それ故、何十個もあるパスワードを一手に管理してくれるパスワード管理サービスは、今やなくてはならないものとなっています。 とはいえ、どんなセキュリティも、絶対に安心ということはありません。極めて強固にガードされているパスワード管理サービスといえども、何らかの事故を起こさないという保証はないのです。 パスワード管理サービスとは別の手段を確保するPhoto: 田中宏和そこで、ネット銀行やネット証券など、極めてクリティカルな被害に遭う可能性があるパスワードだけでも、できればパスワード管理サービスを使わず、自分の手元で管理したい。
ハッカーはGmailを狙う、あなたのアカウントを保護する3つのステップ | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
グーグルは、二要素認証用ハードウェアのTitanセキュリティキーの最新バージョンを公開し、ハッカー被害のリスクが最も高い人たちに10万台を無料で配布すると約束した。しかし、それ以外の人には、Gmailアカウントの安全性を高める3つの無料のステップがある。 Gmailアカウントは2023年のメールクライアント市場で世界シェアの約30％を占めている。米国に限れば市場シェアは53％に跳ね上がる。18億人以上のアクティブユーザーによって、推定3330億通のメールが毎日送受信されているGmailは、価値あるデータの宝庫でもあり、犯罪者ハッカーを引き寄せる磁石になっている。Gmailの受信箱に侵入したハッカーは、パスワードリセット通知や個人情報にもアクセスが可能になり、無数の攻撃シナリオを実行する。 しかし、あなたのGmailの受信箱に侵入するためには、あなたのGoogleアカウントにアクセスする必要
60歳、年齢を重ねて気づいた「思い込み」を手放すコツ。ひとり暮らしでも毎日が楽しい（ESSE-online） - Yahoo!ニュース
●自分というキャラをつくるとラクになる自分を認めてあげて、愛したり慈しんだりしていると、なんとなく自分のよさや個性がわかってきます。もちろん欠点も一緒にね。そこで見つけた、自分っていう“素材”を自分でプロデュースしていくんです。「自己プロデュースなんて」って思うかもしれないけれど、とりあえず、やってみて。 私も自分というキャラができてから、生きるのがラクになったから。試行錯誤を重ねたけど、必要なのは「客観的に自分を見る」これでした！ かつては、“すてきな大人の女性”っていったら、ベージュトーンの服をさらっと着こなして、シミやシワさえ魅力になってるイタリアンマダム…なんてあこがれてたときもありました。でも、自分の体形や顔立ち、ライフスタイルを考えると、現実的じゃないと気づいたのです。 やっぱり自分のキャラを活かすしかない！ なら自分のいい所を見つけるしかないんだって。自分という軸で、いろんな
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【カーテン洗いの方法】3年に1回が3カ月1回のペースに！フックをつけたままカーテンを洗う方法（サンキュ！） - Yahoo!ニュース
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年金と老後破産シリーズ | ゴールドオンライン
似ているのは見た目だけ！？ 管理栄養士に聞いて分かった「キャベツ」と「レタス」の“栄養素”の違い（オトナンサー） - Yahoo!ニュース
【股関節のストレッチ】股関節がガチガチに硬い方向け！６分ストレッチ