【なっちゃんレシピ-20】健康補助食品を手作りしてみた件♫『手作りプロテインバー』【胃を切った人に超オススメ(^^♪】 - 食べるをいかすライオン
私は胃がんのため、胃を全部取ってしまったので、食べることがとても苦しく、辛いです。そのため十分なカロリーを摂ることができず、一時どんどん体重が落ちてしまったのですが、それを防ぐために行ったのが「分食」です。 これは１日５～６回に食事を分けて、体に負担の減らすために１回当たりの食事量を少なくし、回数を増やすことで、術後間もなく体が胃がないことに慣れていないときに行う食べ方です。術後、徐々に食べる量は増えてくるとのことですが、個人差はあるようですが、なかなかそうはいかず、私は１年半以上たった今でも、１０：００，１５：００に間食程度のカロリー摂取をしています。 この時に食べているのが、カロリーメイトやクリーム玄米ブラン、inゼリーなどの高カロリーの栄養補助食品。どの商品も口どけがよく、体に負担なく取り込みやすく、１つ１つの栄養価が高い。 しかし、問題が・・・。 高い!!! そう、お値段がそう安い
【なっちゃんレシピ-19】暑くて食欲の落ちる夏に向けて『わが家の冷や汁』を紹介します。【胃を切った人にオススメ(^^♪】 - 食べるをいかすライオン
昨年、記事にした、わが家の『冷や汁』を紹介します。 『冷や汁』をwikiると、「宮崎県」「埼玉県」「山形県」の郷土料理が紹介されます。 私（あおさん）の母親は埼玉県出身なので、昔から食卓には埼玉県の『冷や汁うどん』が出てくることがあり、私の認識では「冷や汁」＝「うどん」でした。 私の奥さん（なっちゃん）はご両親が宮崎県生まれで、ご実家にお邪魔した時、お義母さんの料理をごちそうになったときに、初めて宮崎県のごはんの『冷や汁』を食べて衝撃を受けた記憶があります。 今回のレシピは、そんな宮崎県のご両親を持ち、埼玉育ちのなっちゃんが作った、一風変わった『冷や汁』を紹介します。 www.illnessaosan.info ♡レシピ紹介♡ 👩🍳材料（３人分）💖 👩🍳作り方（所要時間１５分）💖 👩🍳ごはんバージョンの作り方💖 まとめ ♡レシピ紹介♡ 第19回目は『わが家の冷や汁』
【なっちゃんレシピ-18】びっくりドンキーのあの人気メニュー『ポテサラパケットディッシュ』をおうちで超BIGに再現しました。【間違いないやつです(^^♪】 - 食べるをいかすライオン
『びっくりドンキー』川越店にて・・・ ６月半ば、曇天の川越市。 奥さんの実家へ行った帰りの昼下がり、 お昼ごはんを何にしようかと家族で相談。 🍖肉🍖!!! との子どもからの要望で、びっくりドンキーさんに行ってきました～。 家族みんなの注文は・・・？ (左）中１になったお兄ちゃんの『チーズバーグディッシュ３００ｇ』 (右上)りゅうとくんの『パインバーグディッシュ１５０ｇ』 (右下)奥さんの『いろどりセット（パイントッピング）１００ｇ』 私の頼んだ『ポテサラバーグディッシュ１５０ｇ』 お兄ちゃん『スゲーでけー、このハンバーグ、ウメー！』 りゅうと『パイン美味しいよ、パパ食べる？』 なんで、ハンバーグ、こんなに 小さい のよ。 食べてる気、し な い んですけど!!! ほらほら、俺の味見していいから、機嫌なおして💦 この『ポテサラバーグ』って、昔からの定番メニューだよね～。 美味しいよ💦
【なっちゃんレシピ-16】めざましテレビで紹介されたガッツリ飯！『オニオン豚野郎!!!』【胃を切った人にも⁉】 - 食べるをいかすライオン
この間、子どもと「めざましテレビ」見てたらやってたの❕ 見た目もネーミングもすご～いの❕ なんだ、このド迫力な🍖は！？ 一人じゃとても食べられない💦 けど、食欲そそるなぁ～。 ♡レシピ紹介♡ 🍖材料（２～３人分）🍖 🍖作り方（所要時間約10分）🍖 🍖ポイント🍖 まとめ ♡レシピ紹介♡ 第16回目は2021年5月18日放送の「めざましテレビ」で紹介された『オニオン豚野郎!!!』のレシピです。 インパクすごいよね😆 玉ねぎと肉を一緒に摂れるトコもイイね👍 作り方も簡単❕ 子どもと一緒に作っても、きっと楽しいよね💕 盛り付ける時、ちょっとドキドキ💓 タワーが崩れないようにバランス大事✋ 皆さんも、ぜひ、愉しみながら作ってくださいね🎵 🍖材料（２～３人分）🍖 玉ねぎ 1個 豚バラ肉 250ｇ 塩 少々 コショウ 少々 薄力粉 適量 卵 2個 パン粉 適量 サラダ油 適
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