今回は、茂木健一郎さんの書かれた『幸福になる「脳の使い方」』と言う本を参考にしています。幸せをたくさん感じるためには、どんなことを心がけたらいいかを学んでいきたいと思います。 どんな時も楽しめるのが、幸せの達人 Aさんはプラスのこと（楽しい事、嬉しい事）に焦点を当て、Bさんは自分の価値観に焦点を当てている印象を受けました。普段の私はBさんのように『こうでなければならない』と言う気持ちを持ち、その気持ちが叶わなかった時にマイナスなことに引っ張られてしまい、その場を楽しむことができなくなることがあります。 しかしAさんのように、好きなこと、楽しいことを見つけて、その時間をもっと楽しめた方が、人生の幸せの総量は増えるのではないかと気付きました。 幸せや楽しさを感じるためには、 『こうでなければならない』から自由になる 今回登場したＢさんは、好きな銘柄のお酒が無かったことに対して落胆していましたが

７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 【丸いプリン】や【カスタードクリーム】にすることも ついでにお気に入りポテトチップスもご紹介～湖池屋「新じゃがいも心地」 ７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 前々から気になっていた牛乳パックプリンを業務スーパーで購入しました。 ７～8名分と書いています。4人家族だと2回分。 賞味期限が長いからパックを開封するタイミングを見計らって、家族みんな外出しない土日に開封。 【ようかん】みたい！ 全部出るのかな？牛乳パックを切らなくても大丈夫？という不安を抱えながら出してみると… ニョロっと出てきました。 意外とスムーズ。 お皿にのるかな～ ギリギリのりました！ 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 後から気付いたんですが、使う分ずつ出して切れば良かったんですよね。 牛乳パックプ

こんばんは！ 最近ブログのネタが尽きてきてっていうお話を、以前ブロガーなるさんのコメントに書かせてもらったことがありまして、ありがたいことにお題を提案してくださいました＾＾ www.narutabi.com なるさんは、旅行の記事を始め、映画やグルメなど日々の色々なお出かけ情報をいつもアップしてくださってます!(^^)! 行ったことのない海外の情報は、コロナがおさまった時の旅行の行先として毎回チェックさせてもらって夢膨らませてます！ ブログは毎日0時に更新されているから、夜のお楽しみにさせて頂いてるんですよね～♬ 人生の大先輩、恋愛ブログも書かれてます♡ narukoi.com なんかもう恋愛とか遠い昔～って思っちゃってる私も、ワクワクドキドキを思い出させてくれるブログです!(^^)! これからも楽しみに読ませて頂きますね☆ さてさて、そんななるさんからご提案頂いたお題なんですが、いくつか

こんばんは。 コツメの母さん。です。 久しぶりに駅前の銀行に用事があって出かけてきたのですが、お昼ご飯抜きで行ったのでとてもお腹が空いていたのです。 そのせいでケンタッキーフライドチキンのお店の前を通ったら我慢ができず…。 テイクアウトすることにしたのです。 コツメの母さん、自宅にいる家族にも買っていこうと思い、人生初のパーティバーレル？っていうのですか？ あの筒みたいなのに入っているやつを買ってみたいって思いました。 ですが、やめました。 多分食べ切れん…。 それにあのパーティバーレルを買えるようになるにはコツメの母さん、まだまだなのです。 なぜかというと コツメの母さんが子どもの頃ってKFCって憧れだったんです。 だから友達の家に遊びに行った時、あの筒がキッチンに置いてあったのを見たときはとってもうらやましかったのです。 あの入れ物は私にとってハッピーとか富の象徴なんです。 ですからコ