今年の２月にグッドスマイルカンパニーのオンラインショップで予約をしていた「ユーリ!!! on ICE 」のねんどろいど、「勝生勇利」が先月末、そして「ヴィクトル・ニキフォロフ」が先日到着しました。 blog.sapico.net 「勝生勇利」のねんどろいどなんて先月末に届いたというのにまだ未開封のまま。 blog.sapico.net なぜって？ あ、この先もし「ユーリ!!! on ICE 」の世界観が苦手な方もいらっしゃいましたらここでブラウザバックしていただけたら・・・。 ちなみに「ユーリ!!! on ICE 」ってなんだろうと気になられた方は下記の記事をご覧いただけるとなんとなーくお分かりいただけるかと思います。 blog.sapico.net もう８ヶ月以上も前なのね・・・。 なぜって勇利はヴィクトルと一緒 世界一のガラスのハートを持つ勇利ですから、ヴィクトルが一緒じゃなきゃ嫌！で

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運動不足なiwakoです。 誰しも足をつって苦痛にさいなまれたことあるはずです。しばらくすると治りますが、あの苦痛は耐えがたいものがあります。 僕も最近よく足がつるんですよね。 こないだ朝起きて「うーん」てな感じで伸びをしたんです。 してしまいました。 やっちゃた☆ 「ああ”あ”あ”いいい”いってえええ”え”！！」 誰もいない部屋で一人大声あげました。 こんな僕なかなかないですよ。レアです。 足抱えたまましばらくその場でうずくまってましたからね。 ふくらはぎをやってしまいました。しばらくするとつった痛みは引きますが、その後半日以上ふくらはぎがじんじんと痛いです。参りますね。 そんなわけで今日は足をつるということの説明から書いていきます。 そもそも足をつるとはどういうことなのか 足「あばばばばばば」 こういうことです。はいわかりませんね。 つまり足がピーンてなるやつです。わかるわけないですね

2017年8月28日に日清食品から発売された「日清 日本めし スキヤキ牛めし」を食べてみました。 この商品は日清が和食を本気で考え、提案するという新ブランド「日清 日本めし」の第1弾としての商品のようです！第1弾から「スキヤキ」を出すとは…次は何が登場するのか想像も付きませんねー！ ということで今までもいくつか“ぶっこみ飯”などのご飯系の商品が発売されていましたが、今回の商品は少し趣旨が異なるようです。 では、今回はこの「日清 日本めし スキヤキ牛めし」についてレビューしてみたいと思います。 日清 日本めし スキヤキ牛めしについてさて、新シリーズ「日本めし」の第1弾として登場したこの商品はパッケージにもあるように「スキヤキ」と「牛めし」をがっちゃんこした和食ということです。 では気になるカロリーから見てみましょう。 ご覧の通り375kcalとなっております。（塩分は3.6g）いつものカップ

2017年8月28日にサンヨー食品から発売された「サッポロ一番 野郎ラーメン 汁無し野郎」を食べてみました。 また面白そうな商品が出たなー…っと思ってましたが、この商品は東京を中心に店舗展開しているインスパイア系の人気ラーメン店「野郎ラーメン」という人気店の看板メニューのひとつ「汁無し野郎」を再現したものです！ 実際に食べてみましたが、インスパイア系というだけあって相当こってりしているかと思いきや…！意外にもしっかりとしたポーク系の旨味の感じる背脂醤油だれに唐辛子などの香辛料が利いていて、非常に美味しい油そばに仕上がっていました！ では、今回はこの「サッポロ一番 野郎ラーメン 汁無し野郎」についてレビューしてみたいと思います。 【追記】 野郎ラーメンから第3弾となるカップ麺“豚骨野郎ラーメン”が2018年5月14日に発売されました！ぜひこちらもご覧ください。 「野郎ラーメン」監修カップ麺

2017年8月28日にマルちゃん（東洋水産）から発売された「本気盛（マジモリ）背脂みそ」を食べてみました。 この商品は大盛り・濃い味といったボリューム感がコンセプトの“本気盛（マジモリ）”シリーズの新商品として登場したもので、その味は何とも美味しそうな「背脂みそ」です！ しかもにんにくや唐辛子なんかも利いているそうなので、濃厚味噌ラーメン好きにとっては外せない商品ではないでしょうか？ では、今回はこの「本気盛 背脂みそ」についてレビューしてみたいと思います。 【追記】この商品は2019年8月19日に再発売されています！ 本気盛 背脂みそ についてさて、今回の本気盛（マジモリ）の新商品「背脂みそ」はその商品タイトルだけでも十分美味しそうな感じがしますが、こちらのパッケージを見てわかるように、にんにくのパンチも利いているようで…食欲そそられる、濃厚背脂味噌が好きな方に訴求効果の高い商品となって

docomo with（ドコモウィズ）でSIMカードを差し替えてiPhoneを使う docomo withはSIMカード差し替えで使える docomo withは指定端末を買うことで契約できる料金プランで、ドコモのiPhone 7やSIMフリーのiPhoneにSIMカードを入れて使うこともできますし（docomoのiPhoneも使えます。）、iPhoneにSIMカードを入れ替えてもdocomo withの1,500円の割引サービスを受け続けることができます。 docomo withでiPhoneを使うことができる機種は以下のとおりです。 ドコモのiPhonedocomo withのiPhone 7docomo withのiPhone 6sApple StoreのSIMフリーiPhoneSIMロック解除したau、ソフトバンクのiPhoneSIMロック解除したUQ mobile、Y!mobil

8月最後の日曜だった17日、中央アルプス（木曽山脈）の木曽駒ヶ岳に行ってきました。 ここの所、ガスや雨に見舞われた山行が続いていましたが、久々に快晴のお天気に恵まれた素晴らしい山行となりました。 中央アルプス 木曽駒ヶ岳 マイカーアクセスの場合は「菅の台バスセンター駐車場」から 千畳敷カールまではバス＆ロープウェイを乗り継いで 快晴の千畳敷カール まずは宝剣岳へ 宝剣岳山頂にて 中岳を経て木曽駒ヶ岳へ 木曽駒ヶ岳山頂で昼食 馬の背〜八合目、濃ヶ池、駒飼ノ池 整理券を取ってから2時間半のロープウェイ待ち 山行ログとルート 「お食事処 すが野」でソースカツ丼 こんな記事もあります 中央アルプス 木曽駒ヶ岳 木曽駒ヶ岳は中央アルプスの最高峰である標高2,956mの山。ロープウェイに乗って標高2,600m台に広がる千畳敷カールまで行けてしまうので、バスで標高2,700mまで行ける乗鞍岳同様に初心者

こんにちは、スポーツフードスペシャリスト資格取得者のうさみです！ 今回はアスリートの体作りに欠かせないタンパク質がとれるメニュー、『ゴマ油香る醤油だれで食べる鶏だんご』のレシピをお伝えします。 タンパク質だけでなく、ビタミンB群、そして食物繊維もとれるのがポイント◎ 誰でも簡単に作れて、手間もかからないメニューです。 こちらの『JISS国立スポーツ科学センターのアスリートレシピ』という本に載っているメニューをアレンジして作ったものになります。

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昨日ぎっくり腰かも、とブログに書いたのですが結局は坐骨神経痛だったようです。 あれ？そういえばブログに坐骨神経痛のことをブログに書いたような気がすると思ったら、なんと今年の６月にもなっていたのですよね。 blog.sapico.net そうそう、この時も夜寝ているのがもう辛くて大変だったのです。 ちなみに昨日の夜もどんな姿勢になっても痛みがひどくて、鎮痛剤を飲んでいたもののあまり眠れませんでした。 今日整形外科でたくさんレントゲンを撮ったのですが、以前腰椎椎間板ヘルニアになったところの隙間がどんどん狭くなって来ているといわれ、坐骨神経痛も以前のヘルニアの後遺症が原因になっているかもしれないとのこと。 鎮痛剤をもらい、リハビリをしてもらって帰って来たら随分と楽になりました。 プールでウォーキングを始めます こんなに痛いのが何度も続くのはもう勘弁！ 以前腰椎の椎間板ヘルニアで保存療法を選択した