いよいよ明けましたね。 本年もよろしくお願いします。 昨夜は紅白歌合戦を見ていて、YOASOBIの演出が良かったなということを感じたのと、 まふまふさん、詳しく知らなかったのですが男性なのに声が女性なのですよね。 驚きました。 予定はなし、 実家で姪と甥と遊ぶことになりそうです。 まったりしすぎて溶けてしまいそうな正月ですが、 今年の目標を決めました。 ・大いなるものに身を委ねる強さを身につける。 ・一つ一つの出会いを大切にする。 ・苦労を成長のチャンスと捉える。 ここ5年ほどの私は、とにかく「自分の人生」は自分で決めるという方向にシフトしていたのですよね。 何かに人生を委ねることは「人生の質入れ」だと思い、戒めていました。 それによりパニック障害を乗り越えたという自負はありますが、それも行きすぎると不健全、 人生には「自分の力ではどうしようもないこと」がたくさん降りかかります。 それらに

皆様、改めてあけましておめでとうございます！ 今年初の多摩雑感となります。 今年から名前だとショウだのタカナシだのわかりづらいので「代表の」という題名に変更しました！ 内容は今まで通り、徒然に綴ってまいります。 年末年始のバタバタも1月2日ということで少し納まってきて、ちょうど今年の仕事や目標に向けて準備を始められる方も多いのではないでしょうか？ 私はやることをやってからじゃないとゆっくり休めない性分のため、とりあえず年末で2021年にやるべきことはしっかりやって、1/1の仕込みも終わり、ようやく一息つけたような気がします。 昨晩は1人で物思いにふけながら久々に夜更かしをして、酒も飲まずに色々と考えていました。L L.L のこと、プライベート、仕事、お金などなど。 そんな中でふと原点に帰ろうかなと思い、過去投稿を漁ったり、自分の心と向き合っていく中で見えてきたことを今回は綴りたいと思います

本年もよろしくお願いいたします！ さて年末の走り納めから年始の走り始めまで、メンバーで活動をしていたのであまり年末年始感がなかったのですが諸々掃除を始めたりするとようやく実感が湧いてきました。 昨年の総括をしながら、色々と振り返ってみたいと思います。 コロナ禍真っ只中であった昨年の年始は我々としてもどの様に活動していくか色々と検討しておりました。積極的に外に出るわけにもいかず、イベントや大会なども開催できず方向性を色々と検討。 その際に書いた記事がこちら。 local-link-lead.hatenablog.com この中で書いた目標は下記4つ。 ・クオリティの高い動画を作り地域の魅力を伝えること。 ・LINKくにたちリレーマラソンの開催 ・春先以降のイベント企画について ・メンバーのチャレンジ企画 そして2021年胸に刻んだことわざは If you want to go fast, g

2021年の年末のふもとっぱらでファミリーキャンプをしてきましたが、10年以上前の2011年の夏から始めたキャンプも、ついに100泊目達しました。 そして、今まで色んな人とキャンプを経験してきたつもりですが、そもそもキャンプへ一緒に行く人はどういった方が多いのでしょうか。 キャンプは誰と行くものなの？ 相手で変わるキャンプのメリット＆デメリット！ 友人知人と楽しむグループキャンプ！ グループキャンプのメリット！ グループキャンプのデメリット！ 家族と楽しむファミリーキャンプ！ ファミリーキャンプのメリット！ ファミリーキャンプのデメリット！ 二人で楽しむデュオキャンプ！ デュオキャンプのメリット！ デュオキャンプのデメリット！ 一人で楽しむソロキャンプ！ ソロキャンプのメリット！ ソロキャンプのデメリット！ キャンプは誰と行くのが一番良いの？ キャンプは誰と行くものなの？ 実は、誰とキャン

名前や住所、電話番号など個人情報の登録なしで簡単に使い捨てのメールアドレスが取得できる捨てメアド【メルアドぽいぽい】の使い方を解説します。 メルアドぽいぽいの使い方 使い捨てメールアドレスを取得する方法 メールアドレスを追加する方法 メールフィルターを設定する方法 アカウントを復元する方法

肩こりの原因は 揉み方は？ 腰痛やギックリ腰の大半は 肩こりや腰痛に困っている方はいますか？ 肩こりや腰痛やぎっくり腰などには原因があります。 原因を知り、その解消方法を知ることで、かなり緩和されます。 私のセルフケアも含めて、少しお話します。 < Sponsored Link 肩こりの原因は 肩こりの原因は、老廃物がたまったり、肩周辺の筋肉が凝り固まったりすることで起っていることが多いです。 なので、老廃物や凝り固まりをほぐしてあげたり、流してあげることが大事ですが、肩だけをマッサージしても、一時的な解消になったり、うまく解消しきれなかったりします。 やはり身体全体の血液の流れを考えると、老廃物を流すリンパ管のある脇の下を揉むなどマッサージする方が効果を実感できます。 脇の下はツボも多いですし、手や肩や背中などの上半身の筋肉を繋ぐ要所なので、筋肉もほぐすことができ、血流も改善できるので、

無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 走ることをはじめる場合 勉強なら机に座ることから 筋トレやジムやダイエット ブログも習慣化に 無理するから続かない。まずは続く習慣のひとつに 運動にしても、勉強にしても、趣味にしても、ダイエットなどにしても, 無理をしている人がいます。 ブログとかでもそうです。 それまで習慣にもなってないものを、いきなり無理してはじめたり、無理して続けようとすると続かなくなることが多くなります。 まずは、習慣化するために、無理しないレベルで、慣れていくことからはじめた方が良いです。 まずなれることからはじめようです。 そこに楽しさがみつけられて、続けることのやりがいをみつけられて、それを続けていくことが好きでいられるかっていうのが大事です。 いくら最初から頑張っても、継続していけれなければ、そこで終了してしまいます。 無理して苦痛な状態で続けようと思っても続

Leica M4 + JUPITER-8 50mm F2 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした パトローネキーホルダープレゼント企画、やってます。詳しくはこちら www.studiohonwacca.com さてさて 新年からあまり精神状態がよろしくなく、もやもや、イライラ感がとても強くてなんだかなぁ、という感じです 結局映画も観られないまま休みも終わるかもだし、何やってたんだろう、この休みの間は…という気持ち 今日はこれ、予約投稿にしていますが、今日の朝に、まだ出かけないので書いています どうせ映画観られないなら、せめてBump of Chickenのaurora ark tourのBlu-rayでも観ればよかった、と思うくらいです 妻の実家に行くのは嫌ではないんですが、とにかく遅くなるのですよね、帰宅が 18時～19時には帰ってきたいのに、結局いつも帰宅するの