グラノラ : カリフォルニアのばあさんブログ Powered by ライブドアブログもう一週間以上も前のお話なのですが、パルアルトのギリシャ料理、Ｅｖｖｉａで私のヘルシーフードのメンターでいらっしゃるＭｉｙｕｋｉさん、時々長電話でパワーをいただいているメンタル セロピストのＶｉｖｉａｎさん、バゲットの先生、Ａｙｕｍｉｎさんと4人でランチをご一緒した時に、Ｍｉｙｕｋｉさんからこんなお土産を頂いたんですよ。 Ｍｉｙｕｋｉさんお手製のフロランタンだそうです。 これが凄く美味しい〜！ フロランタンと言ってもバターが入っていないので、丁度アメリカのアーモンドグラノラバーをもっと贅沢に作った感じの味なのです。 グラノラバーはじいさんの大好物でＰｅｅｔ’ｓ Ｃａｆｅに歩く時の非常食、買い物中の非常食、芝刈り中の非常食にポケットに持ち歩いているくらいですから、いつも家には常備しております。 や〜こんなに美味しく自分で作れるんだ！ ネットで調べましたら、FoodnetworkでAlton
食物繊維たっぷり！ヘルシーで美味！野菜の皮きんぴら レシピ・作り方 by KAZUMASA MASUDA｜楽天レシピ
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