🐤 メタボはいねがぁ～ 👹 先日メタボチェックキットなるものを貰ったのでタダだし面白がってやってみる事に。 小さい箱の中に採血＆血漿ろ過キットが入ってます 手順が書いてあります ピンク色のやつで指先を刺して血を出しますが、大した事ないとわかっててもドキドキしますw 指に当ててカチッというまで押すと内部の針が出る仕組みらしいですが、押した時はチクリとも何も感じませんね、その後一所懸命血を絞り出してたら薄痛くなった気がしました。 🐤 ケツアーツはムズイ 💓 キットには簡単な問診票がついており血圧を書く欄がありましたが血圧計持ってないし、もう5年は測定してない＆過去ずっと正常値だった記憶だけはある（正常値というのが上下いくつなのかは、覚えていない😌）、んで同年代の正常平均血圧をググって書いておいた。 これは血圧エリートの数値 キットを返送した後『…そういえば家族が血圧計持っていたような

また急に寒くなるようで… 雪や道路の凍結が心配です。 一日一日、その日が無事に終わりますように。 以前、うまくいかないことがあり、 自分の中で解決することができず、悩んだことがありました。 その時ある人が私を救ってくれました。 話をきいてくれて、アドバイスをくださり、 おかげで私は気持ちを整理することができました。 私は、出来のいい人になりたかった。なのに、何をやってもうまくいかなかった。 そのことが、歯がゆくて、納得できなくて、もがいていたのでした。 その人は、 立派なじゃなくていいのよ、 と教えてくれました。 あなたは◯をとりたいのね～、 ×バツをとりたくないのね～、 ぜんっぶ◯じゃないとイヤなのね、 ◯も◯、大っきな💮花丸がほしいのね～、 いいのよ～、 そんなの～、 100点満点じゃなくていいのよ～、 せいぜい30点くらいでいいよ～、 そんなの～、 そもそも、◯も、バツも、そんなも

１月20日(水)、良く晴れています。 三宮の薬局へ行くのに散歩も兼ねて、 北野町回りで行こうと風見鶏の館まで来ます。 10時半過ぎ、風見鶏の館の前で会ったのは散歩中の二人だけ、 北野町広場に人がいません。 段々とこの光景に慣れてきましたが、 店の人は大変やろな。 市街地が見たいので、 風見鶏の館の山側にある、 北野天満神社の境内に上ります。 青い空に、屋根のてっぺんにある風見鶏が、 意外と目立つんやな。 毎回、境内から石段を下りるのに飽きたので、 拝殿の右奥にある天神坂に出て、 下りることにします。 天神坂に出て山側を見ると、無人の異人館と、無人のアパートがあります。 無人の建物を見ると、バブル景気崩壊で北野坂の店が、 次々と無くなっていった頃を思い出します。 ただ、今年８月にはワンルームマンション完成予定の看板があったので、 その頃には景色も変わっているでしょう。 天神坂を石段の鳥居まで

にゃんこも ボーゼンとする 危険な 暑さです（>_<） 夏は 11回目の 大河くんですが こんな ひどい 暑さは 初めてだそうです （>_<） さてさて。 ネットで 見かけた 「ドアプレート」 玄関の ドアノブに かけて 「置き配」 （対面なしで荷物を受領するため） を お願いするヤツ （在宅用） コロナ対策で 需要が 増えてるようですが わたくしの場合、 コロナ対策というよりは 「人様の前に出られない だらしなーい かっこしてるから」 の方が 大きいかな？ （笑） いいなー 買おうかなー... と、 思ったのですが ふと 自作！！ と、いうことで まずは デザイン♪ なかなか いい感じ ですよー 背面は... 特に 不要かとも 思ったのですが 真っ白も さびしいので 既存のヤツでｗ 裏表デザインを プリントアウトして 芯はボール紙 レッツ雑工作～♪ ちなみに カッターナイフ作業の コツは

つくねのお尻が少し汚れている事に 気付きましたが…恥ずかしながら 自分でケアできず近所のウサギ屋さんで グルーミングしてもらいました。 飼い主失格だよね…。 でも病院の先生もウサギの コントロールは最低限出来ないと いけないけど、ケアはプロに 任せてもいい…とおっしゃって 下さるので…と自分に甘いよねこです。 まめちゃんもつくねさんも 一度も外でグルーミングしてもらった ことがないのでドキドキでした。 皮膚が大変な事になっていたら どうしようかと思いましたが まだ表が少しやけてるだけだから そんなに心配しなくて良いとの事。 ああ、ホントによかった。 マメちゃんは1度も お尻を汚したことがなくて、 つくねさんも今までは 大丈夫だったのに突然どうして なんだろう…と訊いてみました。 夏になるとお水を飲む量が増えて おもらししちゃう子がけっこう いるそうで、つくねもそれかも という事でした。 病

【大久野島：うさぎ島】2020年、夏ミッション その1 1月以来、6ヶ月ぶりの上陸となる夏ミッション。 いよいよ開始でし♪ 本来は3月とGWにも上陸を予定していましたが、同時に済ませる予定の別件の用事が武漢ウィルス騒動により相次いで中止の憂き目に遭い、上陸計画も消滅しましたの。 今回は、自粛解除という事とは無関係に半年も前から上陸の予定を立てており、さらに同時に済ませる他の予定も武漢ウィルスとは無関係なので無事に上陸が実現する事になりました。 超久しぶりの上陸ミッションで撮り溜めた画像をまた小出しに公開していきますね♪ さて、久しぶりの忠海回漕店はまたまたどこかが変わった気がします・・・。 当日の天気予報は雨。 到着時点ではまだ小雨程度。 休暇村のマリンラビット号も元気そうで何よりです。 ポールや看板と言った小道具も、昔に比べればオシャレになりました。 これは1月の時点では無かったな・・・

猫が好きなキャットミントを、ベランダで育てています。 ここ数日天気がはっきりしなかったせいか、あまり生き生きと育っていません。 少しづつ剪定をしながら様子をみていたのですが、先日ふと見ると なんとアブラムシがいっぱいついていたのです(T_T) まさかのミントにアブラムシ… 取っても取っても増えてしまうので、思い切って刈ってしまうことにしました。 【悲報】キャットミントにアブラムシがついた(>_<) 猫が好きなハーブ、キャットミント。 先日苗を購入してから1カ月以上経ちました。 購入したときの記事はこちら。 nanakama.hatenablog.com そして現在のキャットミントがこれ。 なーんだかひょろひょろしていて、葉っぱも枯れ気味だなーとは思っていたんですよ。 私のスマホでは接写が難しいみたいです(^^; なんと、アブラムシ発生(T_T) ぼんやりしてますが、穂先のほうに黒いツブツブ

セミロングを5cm、セルフカットしてみました！ 自粛も緩和され、美容院も営業を再開したけれど、ずっと美容院に行かずに髪をのばしたままでした。 前ほど出かけるわけでもないし、暑いから長い髪はおだんごにすればいいし、しばらくこのままでいいかな、と思っていたからです。 そしたら、自粛中にテレビでセルフカットの方法をよく紹介されるようになりました。 だから、私も思い切って自分で髪の毛を切ってみることにしました。 参考にしたのは、YouTubeの動画です。 キッチンクリップを使って髪の毛を切る方法でした。 見ながら切ってみると、それなりに一人で切ることができました。 でも、むずかしかった点もあります。 1人でセルフカットをした方法と感想をお伝えします。 髪の毛をセルフカットしようと思った理由 セルフカットにおすすめの動画！必要なアイテム 1人でセミロングを5cm切ってみた感想 自分でシャギーを入れる

【2018年8月8日公開2020年7月更新】 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、猫目宝石@nazekiniです。 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 先日、今が旬のとうもろこしの記事を書きました↓相変わらず美味いです🌽 www.nazekini.com 本日はこのところの特売の常連、ピーマンについて。 よろしくお願いいたします。 ピーマンの旬 ピーマンの薬膳的効能 なんちゃって青椒肉絲 ピーマンの旬 ピーマンの旬は6月から8月、ズバリ夏野菜の一種。 一般に店頭で見かける緑色のピーマンは、熟していないもの、つまり未熟果。 ピーマンを育てたご経験のある方はおわかりいただけると思いますが、ピーマンは熟すと、黄色、オレンジ、赤色になります。これ、何かを連想しませんか？ そう（どう？）ピーマンはとうがらしの仲間でもあります。 画像引用元https://www.excite.co.jp

前回のあらすじ ゆうパック、受け付けてもらえず（日本郵便） ヤマト運輸もダメ 佐川急便も難しそう 危険物！消毒用アルコール【消防法】 香水・マニキュア（ネイル）も危険物 フリマサイト等での発送は？（今は禁止） 店から直送がおすすめ 所有のみでも届け出が必要な事も でも個人で送るよ！ 前回のあらすじ 前の記事です usahouse.hateblo.jp ゆうパック、受け付けてもらえず（日本郵便） 昨日の通院日 大阪の友人に送る 物資をつめた段ボール箱を 郵便局の窓口へ出しました 消毒液と品名を記すと 具体的にエタノールの濃度と 容量も書くようにいわれ 62％のハンドジェルと 99％の無水エタノールと言うと ゆうパックでは受付不可だと 言われてしまいました ヤマト運輸もダメ 調べてみると 【宅急便やヤマト便で送れないお荷物の例】 ・アルコール濃度が不明なもの ・アルコール濃度が60％以上のもの

猫の病気 ～「暴れん坊子猫様てん」いよいよ去勢手術へ出発～ もうすぐ７か月 手術前に問題発生 帰宅すると・・・ てん捜索隊 静寂そのもの なんだかつまらん スポンサーリンク スポンサーリンク 猫の病気 ～「暴れん坊子猫様てん」いよいよ去勢手術へ出発～ この記事は2020年5月11日の出来事です。 もうすぐ７か月 てんももうすぐ７カ月になります。 いよいよ去勢手術に出発です。 昨日の夜からごはんを抜いているので、ちょっとご機嫌ななめです。 手術前に問題発生 病院で去勢手術前の触診を行いました。 ここで問題発生です。 睾丸の触診でいわゆる「タマタマ」が一個しか見当たらなく、「停留睾丸」の可能性が高いとの事でした。 www.petjpr.com 腹腔内（おなかの中）か鼠径部（足の付け根）にある事が多く、女の子の避妊手術のようにおなかを切るそうです。 鼠径部だと日帰りで腹腔内だと１泊の手術となり、

色んなことが変わってゆくのかも知れません。 The Byrds の「Turn! Turn! Turn!」 www.youtube.com カラッとした空気の5月21日(木)。 北野通りのユダヤ教会から山側へ1本目の道を東へ、 風見鶏の館に行きます。 時々、散歩の人とすれ違います。 私と同じように散歩でこの道を通る人に 、 今まで気がつかなかっただけなのでしょう。 いつも思わず立ち止まって、その姿を確認する建物。 狭い道をダラダラ、キョロキョロしながらしばらく歩くと、 周りの木と同色になった文字通りの「萌黄の館」。 5月21日現在、臨時休館中です。 そのすぐ東にある臨時休館中の風見鶏の館。 南にある北野町広場では整備工事中。人がいないので作業は捗りそうです。 広場のネコさんも気持ち良さそう。 市街地を見たいのでちょっと高台になっている北野天満神社へ。 新緑いっぱいの石段を上ると、 向かいにあ

マスクのアイロンがけ（殺菌） １１枚！ あ、全部がうさぎ柄じゃ ないからね！ でも どんどん 増えてます しかも だんだん 大胆な柄に なってます！ もう 身も心も うさぎ！ 一心同体！ うさぎマスク つけると テンションあがるんです ドキドキ ワクワク♥ マスクつけるだけで 楽しくなれちゃうんです 単純って 幸せだよね！ 愛うさぎ・むっちゃん♡ 「今日はここなの！」 珍しい位置にいました♡ おててが片方だけでてる♡ 今日も可愛いね♡ 本日の気候は 朝は寒かったのに 昼には暑くなってきたので ウール上下から リネン上下に 着替えました そして リネンの パジャマのズボンに 穴が開いてることに 気づきました・・・ 股のところに すりきれ穴(笑) ああ・・・ ウエストのゴムが 替えられる作りで 便利そうだと 買った時に 思ったけれど ダメになるのは ゴムよりも 生地だった・・・ 今まで ありが

主婦力はさておき、免疫力の話題には前のめり、更年期真っただ中猫目宝石@nazekiniです。 「偉人たちの健康診断」が好きでよく拝見しているのですが、今回はその中から特に印象に残った、免疫力アップについてのお話をまとめます。 よろしくお願いいたします。 「偉人たちの健康診断」とは 赤い色で免疫力アップ 花で免疫力アップ 「偉人たちの健康診断」とは まず、「偉人たちの健康診断」とは、NHKBSプレミアムにて、毎週水曜よる８：００から放送されている番組。（※放送は終了しました） 番組内容は、毎回一人の歴史上の”偉人”をとりあげ、その日常生活や病歴を分析し、現代の生活にも生かせるヒントを見出そうというもの。 私は勝手に、歴史健康バラエティーと呼んでおります。 赤い色で免疫力アップ 「偉人たちの健康診断」滝沢馬琴（敬称略）の回は私にとってかなり面白く、記事にいたしました↓ www.nazekini

コンセプチュアルスキルは、マネージャーやリーダーだけでなく一般社員にも求められる重要なビジネススキルです。本記事では、コンセプチュアルスキルとはどのようなスキルか？コンセプチュアルスキルを高めるとどのようなメリットがあるのか？について解説します。 コンセプチュアルスキルとは？ 管理者に求められる3つのスキル テクニカルスキル（業務遂行能力） ヒューマンスキル（対人関係処理能力） コンセプチュアルスキル（概念化能力） コンセプチュアルスキルを高めるメリット お客様のニーズを把握することができる 新しいビジネスモデルを構築することができる 組織をマネジメントできるようになる コンセプチュアルスキルを構成する14の要素 1.ロジカルシンキング 2.ラテラルシンキング 3.クリティカルシンキング 4.多面的視野 5.柔軟性 6.受容性 7.知的好奇心 8.探求心 9.応用力 10.洞察力 11.直

親方がいつも言ってることと同じ、と言って、友人が絲山秋子女史の本を貸してくれた。 英露仏文学や明治大正文学で時代が止まっている親方は、人様が貸してくださるのでかろうじて現代小説とのご縁ができる。 女史の「ネクトンについて考えても意味がない」という小説の中で、南雲咲子が瞑想中に海に降りていき、そこで出会ったミズクラゲと対話をする。 初めてミズクラゲと対話する人間と、初めて人間と対話するミズクラゲの心の交流。 深い海の中の、たった二人だけの心の交信。 たまらん世界観。 「辛い時や悲しい時に瞑想して心が穏やかになるとまた頑張ろうと思えるの」という南雲咲子に、 「僕には少し難しい、特にがんばろうというのがさっぱりわからない」とミズクラゲは思う。 人間に様々な悩みがあるらしいのは理解できても、ミズクラゲは納得できない。 なぜなら彼は、浜辺に打ち上げられて干からびる心配もしないし、網にかかって身動きが

こんばんは(^-^) 以前から気になっていることがあります。 このブログをスマホ表示で見ると、カテゴリーが記事下に来てしまって見にくいので、どうにかしたいと思っていました。 パソコンではサイドメニューでカテゴリーがすぐに見つけやすいんんですけどね。 そこで、今日はブログのカテゴリーを整理して、グローバルメニューをつけることにしました。 グローバルメニューはドロップダウンにしてサブカテゴリーも表示したいと思います。 グローバルナビ作成前にしたこと グローバルナビ作成とドロップダウン作成方法 ブローバルナビとヘッダー画像が重なる 残る問題。。。 グローバルナビ作成前にしたこと 色々なサイトを見ていると、グローバルナビに表示させるカテゴリーは５つまでらしいので、まずたくさんあったカテゴリを整理しました。 私は、うさぎ、ネット、日常、プロフィールの４つの大きなカテゴリを作り、その下にサブカテゴリを