疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
SNSでフォロワーを獲得する方法：フォロワー700万人のガイ・カワサキ氏かく語りき | ライフハッカー・ジャパン
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ネット上での言葉の攻撃は気分がすっきりするよりむしろ後からストレスの原因になると判明 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
shutterstock インターネットの普及で驚く程、便利になった反面、匿名やハンドルネームでの発言などを利用して言葉によるいじめ、誹謗中傷といった問題も起きている。the journal Cyberpsychology, Behavior, and Social Networkingに発表された報告によると、FacebookやTwitter、ニュースサイトやブログなどのSNS上で、暴言を吐くことでストレス発散していると考えている人もいるかもしれないが、逆にその後、発言した本人に精神的なストレスをもたらすことがわかった。“怒り”に対する健康的なアプローチ方法は根本的な問題解決を導くことだという。別の調査でも、他の人がコメントしている暴言を読んだり、自分が攻撃的なコメントをしたりすることで、気分がマイナスモードに切り換わることが判明した。 研究を率いたUniversity of Wisco
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どのようにSNSは死を迎えるか：Friendsterで検証
