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日本にはお出かけスポットがたくさんありますが、たくさんありすぎてどこへ行ったらよいか迷ってしまうことはありませんか？　また、イチからデートプランを立てようとすると、結構な手間が掛かってしまいますよね。 そこでおすすめしたいのが、あらかじめデートプランが用意されているサイト「アシタノプラン」。このサイトを見れば、魅力的なおでかけプランが多数用意されています。何時に集合して、どこへ行けばよいのか詳細に書いてあるので、参考になること間違いなしです。 プランは、デートから友達との遊びまでを用意 たとえば「アシタは銀座で贅沢に！板前寿司とワインバーで大人デートプラン」を選ぶと、集合時間、集合場所、予算などが一目でわかるようにまとまっています。しかも単にお店の場所だけではなく、おすすめのメニューまで紹介されています。これを参考にすれば、彼女（彼氏）もきっと喜ぶはず。 デートプランだけではなく、家族や友

読んでいてめまいがするほどの情報の濃縮度。BRUTUSの「東京特集」は買って損なしです。インテリアショップからはじまって、「とんき」で締める101個の東京スポットの紹介ですが、とにかく情報量が半端ないです。 BRUTUS (ブルータス) 2014年 4/15号 [雑誌] Amazon.co.jpで詳細をチェック 楽天市場でこの商品を検索 この特集読んで、東京の魅力はなんといっても本当に「なんでもあること」だなー、と再確認しました。これ読んで、気になるスポットが一つでもなかったら、さすがに好奇心薄すぎだと思います。それくらい詰まってます。東京オリンピックに備えて、Yelpの参入などいろんな動きがありますが、東京くらいとらえどころのない街って他にないと思うので、ぜひYelpにはこの難題に挑んでほしいと思います。 そのなかでも、おもしろい特集といえば、「東京に来た人も住んでいる人も行ってほしいお

日本酒には辛口でスッキリしたもの、香りがフルーティーなもの、濃厚で甘口なものとたくさんの種類があります。 同じお米と水からできてるのに、ここまで味わいが変わるなんて不思議ですよね。 例えば「辛口スッキリ」な日本酒が好きだとします。普通は飲まなければどの日本酒が「辛口スッキリ」なのかはわかりませんよね。 でも実は、日本酒の裏ラベルに書かれてる内容を少し理解すれば、この日本酒は辛口なのか、甘口なのか、香りが強いのか、香りが弱いのか、大体分かるのです。※ そこで今回は「自分好みの日本酒を見分けるためのラベルを見るポイント3つ」をご紹介します。 ※厳密には、人の味覚はそれぞれなので100%完璧！ではありません。ただ多くの方が、この見方でお酒の味わいをイメージをしています。あくまで日本酒を選ぶ1つの基準として、参考にしていただけると幸いです。 その１：味わいと香りを調べる〜原料米と精米歩合〜 最近の

オリジナルドレッシングでコスパ◎ 簡単で美味しいと絶賛されているドレッシングレシピ！ これを使えば、野菜嫌いのお子さんだって野菜が大好きになるかも！？ ドレッシングって市販のものも美味しいんですが意外と高いんですよね。 そんな時は、自分で作っちゃえば味も自由自在で自分好みにアレンジできるのでとっても便利ですよ♪ みんなのドレッシング集♪みなさんのオリジナルドレッシングのご紹介です！ 代謝アップ簡単生姜ドレッシング 画像提供： レシピブログ ★材料 ショウガ　小さじ1/2分 米酢　大さじ1.5〜2 しょうゆ　大さじ1 ごま油　小さじ1 ラカンカエキス（砂糖）　2滴 白ごま　小さじ1/2 ★作り方 ①生姜をおろし器ですりおろす。 ②全ての材料を小さな容器に加え全体をよく混ぜ合わせれば完成。 血行をよくし身体を温めてくれる生姜を加えたドレッシングです。 細菌の増殖を抑える抗菌作用も高いため夏場に

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2013年も残すところあと数日。今年はどんな1年でしたか？　OLさんも、社長さんも、モデルさんも、学生さんも、みんな色々あったよね。そして、誰もが多かれ少なかれ心の中にストレスを溜め込んでいるハズ！　環境を変えるのは難しいけれど、いつもの考え方を少し変えれば、心がチョット軽くなるんじゃないかしら。 ということで、今日は、海外サイト「MindBodyGreen」で見つけた、年内に実行したい、心の断捨利15カ条をご紹介します!! 心の断捨利15か条 断舎利1） 本当にやりたいことをすることに対して罪悪感を抱くことを止める。 断舎利2） 知らない世界への恐怖を抱くことを止める。思い切ってドアを開けましょう。 断舎利3）　後悔することを止める。当時は確かにそうすべきだと思ったのです。 断舎利4）　心配することを止める。心のモヤモヤが増えるだけです。 断舎利5）　文句を言うことを止める。気

28歳で縮毛矯正→クセ毛を生かすに人生転換。ブランドも立ち上げ NEW キャリア 2024.01.15

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受験勉強や残業、夜更かしで夜中におなかがすいてしまうことはあるだろう。体に負担を掛けずおいしい簡単夜食を読者に聞き、専門家にヘルシーなもの、満腹感を得られるものに分けて選んでもらった。また、カロリーを抑えるなどの助言ももらった。＜おなか満足＞1位　ショウガあんかけうどん380ポイント　コトコト煮込んで野菜たっぷり　冷凍うどんを活用する。「あんかけで体が温まる」（宗像伸子さん）▼作り方　鍋に水とうどんスープのもとを入れて熱し、沸騰したらそぎ切りにした鶏胸肉80グラム、冷凍根菜ミックス150グラム、冷凍うどん1玉を入れる。煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、すり下ろしたショウガとネギを添える。　▼アドバイス　「卵などたんぱく質を加えると腹持ちがよくなる」（足立さん）

編集スタッフ　齋藤 昨日より始まった『冬じたく特集』。 さて本日は料理家フルタヨウコさんに 教わった、冬にぴったりの 美味しいココアレシピを じっくりとお届けしますよ！ このレシピ、ほんの少しのポイントを 覚えるだけで驚くほど まろやかで美味しいココアに 変身するんです。 ぜひ、挑戦してみてくださいね。 フルタさんの、とっておきのココアレシピ。 「わたし、ココアにはうるさいんですよ〜」と ニコニコおっしゃるのは、 当店の社員食堂で美味しいご飯を 作ってくださっている 料理家のフルタヨウコさん。 そんなフルタさんが冬になると 毎朝のように飲んでいるという ココアの秘伝レシピを 教えていただきました！ 美味しいココアのつくりかた 【材料/一人分】 ・牛乳200ml ・ココアパウダー　スプーンに軽く2杯 ・はちみつ　ティースプーンに1杯 【用意するもの】 ・小さなお鍋 （撮影ではバターウォーマー

『It Mama』は、今までありそうでなかった、結婚しても出産しても”自分らしさ”を失いたくない女性のための情報サイトです。読むことで、「あ～わかるわかる！」「こんなの知りたかった！」と思うようなコラム、ニュース、日本ではあまり知ることができない海外の情報をいつも配信しています。

ちょっとしたお出掛けや、旅に出たい！と思ったとき、あなたなら何をテーマに計画を立てますか？ 人気スポット、グルメ、アート……ガイドブックには載っていないような“おすすめ情報”が、ネット上には集まっています。プランの参考になりそうなWebサービスをピックアップしました。 ■ 2泊3日の“小さな旅”を提案する「ことりっぷ」 ▽ [公式]ことりっぷ - 週末に行く小さな贅沢、自分だけの旅。 旅のガイドブック「ことりっぷ」が運営するWebマガジンでは、誌面で伝えきれなかったという“小さな旅”の情報が毎日更新されます。記事は「カフェ」「レトロ」「イベント」などのタグで絞り込めるほか、気に入ったものを「行きたい」「食べたい」「ほしい」の3種類でクリップすることが可能です。神社などのスポット情報はもちろん、長野・軽井沢で楽しめるサイクリングの案内などもあります。 ■ “おしゃれ”な旅を楽しむなら「女子旅

寝る子は育つ！ぐっすり眠る動物たちの癒される写真19枚 人間も動物も寝るのは大好きです。そして寝る子は育つと言うように、ぐっすり寝るに越したことはありません。 あんなポーズやこんなポーズをとりながら、とにかく気持ちよさそうに眠る動物たちを紹介します。 1. えっと……、顔はあっちで、足はそっちで、尻尾は？？？ 2. 手を枕にあごを乗せて。猫の得意技です。 3. ドアの開閉はあきらめてください。 4. 夢の中で走ってるのかな。 5. ぶらさがり睡眠法。 6. 事件だ、事件が起きてる！ 7. でんぐり返し睡眠。 8. 土下座睡眠。 9. 反省型睡眠。 10. せまくてもベッドの共有に価値を見出すとき。 11. 起きたら顔つきが変わってるタイプ。 12. もうただただ気持ちよさそう。 13. この猫には敵がいないなとわかるとき。 14. これぞ生きた抱き枕。 15. 自分を人間だと思っているタイ

育休明け、スタートアップ→デジタル庁　キャリアは5年刻みで思索 NEW キャリア 2024.01.24

2018.6.4 ロジェ・ガレのフィグシリーズ♪ 上品な甘さが話題【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブの山内まきこです。…

猫背を治したい。治したい人が読みたい（自分が猫背）記事を選んで見ました。 猫背が直る「キャットレッチ」：日経ウーマンオンライン【日経ヘルス11月号】 猫背は、「いつもの姿勢を筋肉や関節が覚えてしまった状態、つまり筋肉や関節の癖」と碓田院長。筋肉の癖を取り、関節を柔軟にすることで改善できるという。まずは、鏡で自分の猫背タイプをチェックしてみよう。椅子に座って、くつろげる姿勢を取ったときに現れるのが、あなたの猫背のタイプだ。わかったら、ストレッチで、猫背を解消しよう！ デスクワークの“あご出し猫背”が顔のたるみを加速　ゆがみリセット学（10）　：日本経済新聞 顔には筋肉の状態がダイレクトに反映される あごを引く ハムストリングス＆上体ねじりストレッチ：日経ウーマンオンライン【寝る前５分！凝りがほぐれ、呼吸も深くなる ブリージングストレッチ】 座りっぱなしで硬くなりやすい太もも裏の筋肉が、ハムス

会社の最寄駅を通り過ぎた先にある景勝地を検索できる「乗り過ごし検索エンジン」が面白い、やってみたいと好評