【レシピ】ホワイトソース不要♬ほうれん草と玉ねぎのチキンドリア♬ - しにゃごはん blog
今日は以前よりリクエストの多かったドリアのレシピのご紹介です(*･ᴗ･*)و！ 市販のホワイトソースは使用しなくても、美味しく仕上がりますよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 今回の材料はたっぷりの玉ねぎとほうれん草♬ 野菜をたくさん食べられるのも魅力的です(๑˘ᴗ˘๑)* 他にもキノコ類やジャガイモなど、何を足してもOKですよ♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ホワイトソース不要♬ほうれん草と玉ねぎのチキンドリア♬ 【材料】３～４人分 ◎ご飯・・・５００ｇ ◎玉ねぎ（中）・・・２個 ◎ほうれん草・・・１袋 ◎鶏もも肉・・・１枚（３００ｇ） ◎チーズ・・・２００ｇ ◎パン粉・・・お好みで （調味料） ◎塩こしょう・・・少々 ◎バター・・・４０ｇ ◎小麦粉・・・大さじ４ ◎牛乳・・・４００ｇ ◎顆粒コンソメ・・・大さじ２ 【作り方】 （下準備） ◎ご飯（５００ｇ）を炊いておきます。 ◎
【レシピ】ニラとじゃがいものチーズチヂミ - しにゃごはん blog
今日はニラとじゃがいもを使ったチヂミを作りました(*･ᴗ･*)و！ チーズ入りで辛くないのでお子さまもそのまんま食べられるやつですよ✧*｡(ˊᗜˋ*) 千切りにしたじゃがいもとニラとチーズ、そして調味料を混ぜてフライパンで焼くだけの簡単なやつですよ(´艸｀)* 中はモチっと外はカリッと仕上がってくれます♬ 大人はお好みでピリ辛ダレにつけてお召し上がりくださいね♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ニラとじゃがいものチーズチヂミ 【材料】２〜３人分 ◎ニラ・・・１束 ◎じゃがいも(中)・・・２個 ◎チーズ・・・８０g ◎ごま油(フライパン用)・・・適量 (調味料) ◎片栗粉・・・大さじ３ ◎中華だし(顆粒)・・・大さじ１ （ピリ辛ダレ）※お好みで ◎コチュジャン・・・小さじ１ ◎味ポン・・・大さじ１ ◎ラー油・・・適宜 ◎いりごま・・・適宜 【作り方】 １．ニラは水洗いし、５ｃ
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