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2015年7月29日のブックマーク (3件)

  • 徹夜明けで睡眠不足でも元気に1日を過ごす方法を科学的に解説

    なぜかなかなか眠れないまま朝を迎えてしまうことがありますが、休日でもない限りそのまま眠るわけにはいきません。そんな寝不足のヒドイ状態でも1日を乗り切ることができる「徹夜明けでも元気に1日を過ごすための方法」がムービーで科学的に説明されています。 How To Recover From an All-Nighter: "The Science of Us" Episode 3 - YouTube たまに訪れる「眠れない夜」。 一睡もできなかったり、睡眠不足な朝はすぐにでもベッドに潜り込みたいところですが…… これから長い長い1日が始まり、なんとか予定をこなさなくてはいけません。 考えるだけでもゆううつな1日の始まりですが、心配することはありません。科学的にそんな日を乗り切る方法があるのです。 睡眠不足を解消する方法の1つは、目覚まし時計の「スヌーズボタンを使わない」こと。 「あと5分だけ……

    徹夜明けで睡眠不足でも元気に1日を過ごす方法を科学的に解説
    localnavi
    localnavi 2015/07/29
    正しくは「徹夜明けでも何とかその日をやり過ごす方法」
  • プレミアム商品券:販売巡り混乱 1人600万円分購入も - 毎日新聞

    localnavi
    localnavi 2015/07/29
    商品券もふるさと納税も(太陽光発電も)「余り金を多く持つ人ほど得をする」ゴミ施策だが、それをおいても代理購入の上限を設定してないのは論外。(なお、我が家では去年はイオン、今年は上新電機で全額使用)
  • 米軍の負傷率内訳から読み取れること

    まとめ 共同通信が配信した「自民党が徴兵制を検討」というニュースがTLに流れましたが実は…( #futenma ) 2010年3月に共同通信が配信したニュース 『自民、徴兵制検討を示唆 5月めど、改憲案修正へ』 http://www.47news.jp/CN/201003/CN2010030401000592.html 自民党が出したプレスリリース http://www.jimin.jp/jimin/hatsugen/hatsugen-234.html日の憲法改正推進部で、わが党が徴兵制導入の検討を打ち出したかのような一部報道があるが、事実関係について誤認がある。 論点整理は、あくまでも他の民主主義国家の現状を整理したものにすぎない。 いずれにしても、わが党が徴兵制を検討することはない。」 プレスリリースを受けた共同通信の記事 『自民、徴兵制検討を示唆 5月めど、改憲案修正へ』 h

    米軍の負傷率内訳から読み取れること
    localnavi
    localnavi 2015/07/29
    あちこちで引用しながらブクマしてなかったので今さらながらブクマしておく。「経済的徴兵制」という寝言が本邦の自衛隊にまで言及されているが、本家本元の米帝でもそんな事実はないという話。