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リアルうつ病患者の俺が書いてみる。 うつ病患者って通院してもなかなか治らないよね。 俺もそう。だけど最近調子がいい。こうやって書き込めるくらいには元気になった。 うつ病4年目に突入してやっと治りかけ。その間ずいぶん苦労した。 俺の場合、一番苦労したのは過剰睡眠。いくら寝ても寝足りない。 で、一日中寝てしまって自己嫌悪。しかも寝すぎて頭痛い。 真面目な性格だから自己嫌悪が特にひどかった。 日に当たらないから日内変動もすごいしね。 そんな日が何ヶ月も続いた。 病院は一度変えた。先生が俺の話を聞いていないような気がしたからだ。 で、2番目の先生があたりだった。気が合うというか。 先生も元うつ病患者だった。だからいいアドバイスをたくさんくれる。 でもうつ病はなかなか完治しなかった。2年ほど低空飛行を続けていた。 なぜか。 それはうつ病患者は頭が回ってないから、診察を受けても自分のことがうまく話せな
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