感情に名前をつけるという人生への対処法ということについて書きます。特に「何かモヤモヤした感じ」には有効です。 毒親育ちのアダルトチルドレンなどは、嫌なことを嫌と感じることができないという弊害がある場合があります。 モヤモヤが「嫌悪感」なのか「怒り」なのか何なのか、名前をつけることで手放したり、自分でどうにかするという、人生の自由度が高まります。 それでは、感情に名前をつけるということについて書きますね。 嫌だと感じなくなる原因。 まず、「嫌なことは嫌」と感じなくなる原因について簡単に書きます。昨日、以下の記事を書きました。↓ 「父親の恋人役（妻役）」という役割が、子供の人生に与えた悪影響とは?（毒親育ちの断捨離セラピー）。 - 晴れやかブログ これを例に挙げれば、お父さんと一緒にお風呂に入るなど、「嫌なのに嫌」とあまり感じなくなっていきました。 また、以下の記事も先日書きました。↓ ネガテ

私の最近の街中で出会う人がつけている 手作りマスクを見るのが好きです キリっとした仕事の出来そうなお父さんが 可愛いマスクだったり 父子でお揃いのマスクが きっとこの子が好きなんだろうなぁ と思うキャラクターマスクだったり 奥さんがシンプル生地で 旦那さんがパステルカラーの可愛い柄物 ベテラン夫婦に出会ったり 服も鞄も靴もピンク色のお姉さんは やっぱりマスクもピンクだったり 個性的すぎるマスクで商品の説明してくれる店員さん 真面目に教えてくれているのに 全然話が入ってきません… 大切に使われている マスクは誰が作ったのだろう 子供が好きと見せかけて 実は親がキャラクター好きなのかな… 少し恥ずかしそうにつけている方 奥さんに作ってもらったのかな… 娘さんかも…はたまた… 勝手な想像は、余計なお世話な事ですが 手作りマスクから想う事は 全てほっこり癒されます どれもこれも 手作りって愛情を感

ああああ！逮捕されましたね おはようございます。今日もいい天気ですね、頑張りましょうね。 今朝のニュースで、乗っていましたね。あの大事件、京都アニメーション殺害者 逮捕される。まで体は回復してないそうです。 あの事件は、本当に、感極まる大事件でした。 多くの命が、一瞬のうちに奪われる。 あの犯罪者は、まさしく普通ではない、悪霊に支配され おかしくなっていましたね、自らも自殺をした。 でも死ぬことはできませんでした。そして逮捕されました。 あの方の人生でしょうね、これからどうなっていくか？ 被害者の方々は、複雑な心境でしょうね。 どうとらえてるでしょうか？ 私の子供は死んだのに、あんな犯罪をした方は、命を取り戻した。 ああああ！神様不公平ですね そう感じる思いがあるんではないでしょうか？ 私が被害者でしたら、思っていたでしょうね。 人間の罪深さと、弱さと愚かさを表す事件 あの事件は、まさしく

今日は午後から雨。 雨も必要。 気になるのは洗濯もののことだけ。 降り出す前に、娘が入れていてくれた(〃'▽'〃)。 成長したもんだ、とつくづく思う。 親ばか(￣∇￣)ｱﾊﾊ。 仕事から帰ると、ニャンズはこんな感じ。 雨上がりの夜。 それぞれ、まったり。 あめ　お目々がまん丸(O_O)。可愛いね( ´艸｀)。 まろんはダイニングテーブルでまったり。セクシーだわ( ´艸｀)。 しおん　ようやく扇風機本体に興味を持つ。見上げる顔が可愛い( ´艸｀)。 時間が、ゆっくり流れる。 では、また。

Golden Best 〜15th Anniversary〜 おはようございます。ミツアキです。 ５月２７日はZARDのボーカル・坂井泉水さんが旅立った日でした。 ずっと残る坂井さんの名曲 ZARDの曲は元気が出ますね。 「負けないで」はイントロのドラム音を聴くだけで嬉しくなります。 他にも 「Good-bye My Loneliness」 「IN MY ARMS TONIGHT」 「揺れる想い」 など、いい曲がたくさん。 坂井さんはあまりテレビに出ませんでしたね。極度のあがり症だったみたいです。 「なつかしの名曲」のような番組でも同じ映像ばかり使われてました。 ZARD　BREND　～SUN＆STONE～ ZARD以外にも提供していた作詞家の才能 坂井さんは作詞家としても活動していました。 DEENの「瞳そらさないで」や、FIELD OF VIEWの「突然」も坂井さんの作詞。 懐かしい～