痛いニュース(ﾉ∀`):朝一発で目が覚める方法
1 名前： 女(関西地方) 投稿日：2007/04/15(日) 22:11:31 ID:+QCUoqTG0 ?PLT 春眠、どう目覚める？専門家に聞くオススメ起床法 寝心地がよく、布団からなかなか出られない季節。目覚めたら、無情にも時が… こんな経験は誰しもあるだろう。「春眠暁を覚える」ため、快適に目覚める方法を専門家に聞いた。 “ご法度”としてまず、「交感神経を活発にさせること」を挙げる。具体的には寝る直前にインターネットやテレビを見たり、自宅に持ち帰った仕事をしたりすることはやめ、リラックスを心がけるべきだという。 さらに寝る前には明るい照明も避けた方がいいという。「コンビニエンスストアなど明るいところに行くのは推奨できません」と梶原さんは解説する。 また、休日には普段寝不足な分、正午まで寝るなど過度の「寝だめ」をしてしまいがちだが、これもタブーだ。 避けたほうがいいのが
窓の杜 - 【NEWS】携帯電話でPC上の音楽をダウンロード・再生できる「Sound Portalプレイヤー」
携帯電話からパソコン上の音楽ファイルをダウンロードできるサーバー機能を備えた音楽プレイヤー「Sound Portalプレイヤー」v1.0.0が、16日に公開された。Windows XPに対応する年間使用料1,980円（税込み）のシェアウェアで、現在本ソフトの専用サイトからダウンロード可能。30日間の試用期間中は、携帯電話向けにファイルを変換できる回数が50回までに制限される。 「Sound Portalプレイヤー」は、MP3/WMA/AAC/HE-AAC/Ogg Vorbis形式に対応し、ライブラリ機能を備える音楽プレイヤーソフト。Gracenote CDDB対応のCDリッピング、エンコード形式の相互変換、プレイリスト、イコライザーなど、統合型プレイヤーとして十分な機能を備えている。音楽ファイルの追加はフォルダやファイルのドラッグ＆ドロップで行えるほか、「iTunes」のライブラリを取り込
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