健診結果の血中コレステロールの項目は複数あり、数字の意味を読み取るのは難しい。さらに2018年度からは「non-HDLコレステロール」という項目も加わった。(c)Jarun Ontakrai-123RF 多くの人が健康診断の結果を気にするコレステロール。一般に「体に悪い脂質」というイメージがあるが、実は細胞膜やホルモンなどの原料であり、人間が生きていく上で欠かせない物質だ。不可欠な成分だからこそ、体内にためて再生産する仕組みがあり、過剰になると体に悪影響を及ぼす。だが、コレステロール値が多少上がっても痛くもかゆくもないから、多くの人はつい放置してしまう。その間に動脈硬化が確実に進み、突然死のリスクが高まっていく。 コレステロール対策というと、コレステロールを多く含む食品を避けることを第一に考える人が少なくない。だが、悪玉のLDLコレステロールを低く抑えるためには、実は動物性脂肪を控えること

ベネズエラ脱出、４００万人に＝「驚異的ペース」－国連難民機関 2019年06月08日08時39分 【サンパウロ時事】国連難民高等弁務官事務所（ＵＮＨＣＲ）は７日、人道危機にひんしている南米ベネズエラから難民や移民として国外脱出した国民が４００万人に達したことを明らかにした。経済が逼迫（ひっぱく）した２０１５年末以降に３３０万人が出国。昨年１１月以降の７カ月だけで１００万人に上るという。 国民は飢え、独裁者はぜいたく＝大統領、高級レストランへ－ベネズエラ 国際通貨基金（ＩＭＦ）によると、ベネズエラの今年４月の人口は推定２８００万人。ＵＮＨＣＲは「流出ペースは驚異的だ」と指摘した上で、受け入れ国への国際的な支援の拡充を訴えた。 新型コロナ最新情報 日韓関係 米政権