トップページ > トレーニング > 【ダイエット】7日間ダイエット!脂肪燃焼スープのやり方&低カロスープレシピ【COOKPAD】 【ダイエット】7日間ダイエット!脂肪燃焼スープのやり方&低カロスープレシピ【COOKPAD】 2013 年 8 月 18 日 21 時 0 分 トレーニング ■7日間脂肪燃焼ダイエットの概要 このダイエットは、基本スープをメインに7日間を日別ルールで行う食事療法です。 スープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重は落ちます。 ◆脂肪燃焼スープの作り方◆ 【材料】 玉葱大3個、パプリカ(ピーマン)1個 セロリ太いのを一本、キャベツ半玉 ホールトマト1缶 チキンスープの素1個 ①野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる。 材料がひたひたになるくらい水を入れ10分程煮る。 その後野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。 ②