軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 - にぽたん研究所
時はさかのぼること約一年ほど前。 秋冬の美味しい味覚に舌鼓を打ち続ける日々を過ごしていたとある日、ある方の結婚パーティーにお誘い頂きました。 パーティー当日、1 年に 2、3 回程度しか着ることのないスーツに袖を通している途中、ふとスーツがだいぶキツいことに気付きました。 着られないことはない…。だけどパンパン…。ベルトを通してみると留められない…。かなり腹を引っ込めてようやくベルトが留められたものの、かなり息苦しい…。 この時、普段乗ることの少なくなった体重計に乗ってみたら 体重は 74kg、体脂肪率は 24% でした…。 身長は 169cm なので BMI は 25.9。 日本肥満学会的には「肥満 1 度」、WHO 的には「前肥満」扱い。 平たく言えば小太りです。 自分自身の体型の変化に興味を示さずに過ごしていたことを後悔しつつ、「これからは毎日体重計に乗る」ということを心に誓い、とり
N.O.V.A.: Gameloft 会心のFPS！ミッションも良いが、オンライン対戦の興奮度は異常！2012 | AppBank
N.O.V.A. – Near Orbit Vanguard Alliance ！！！HALOライクなSFFPS作品です。モダンコンバット・サンドストームのSF版と言ったほうが分かりやすいかな。 宇宙とか近未来的な世界観の中を一人、銃を持って戦い抜けるシューティングゲームです。特にオンライン対戦が良いです。戦略や内容の全く異なるステージ、一つ一つがかなり面白かった。アップルがずっと前から推しに推してたのも理解できます。 参考スレッド。 N.O.V.A. – Near Orbit Vanguard Alliance:iPhoneBBS こういう素直な起動後画面、好きだぜ。 マルチプレイが異常なおもしろさなんだが、まずはストーリィモードから行こうじゃないか。 難易度はもちろんノーマルから！ SFだねぇ。いいねぇ。私は大尉ですか。そう呼ばれるのも悪くない！ 基本的な操作方法は丁寧なチュートリアル
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