今日は太極拳の体験に行ってきました。 日本でも朝の近所の公園で、お年寄りが集まって太極拳やっていた。 スローな動きだし、余裕でしょ! と思っていたけど・・・ なかなか難しい・・・ 型が全然覚えられない・・・ 頭も結構使う! お茶のお稽古と同じ。 何度もやって、体で覚える、っていう感じなのかなあと思いました。 でも、先生も来ている人たちの雰囲気も、良い感じ❤️ やはりゆったりした動きのスポーツすると、氣持ちにも余裕が出るのだろうか? プールは塩素のせいなのか、体が痒くなってしまい行くのを辞めたので、こっちに通うことにしようか、検討中です。 それから、今日は色々あってお昼をご馳走してもらえることになり、空港近くのタイ料理レストランに行ってきました。 www.whiteelephantcuisinecalgary.com 大きな建物の中にお店が入っていて、大きな看板も無く非常に分かりづらくて少し