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カイロとアロマの健康と癒しのお店を女性が経営してるブログ 癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまでとりどりの情報をリッチに発信しています。 設立７年目をむかえたカイロプラクティックとアロマセラピーのお店を経営しています～お客様に「幸せ～！癒された〜!」と喜んでいただいています。 【トータルボディケア オアシス石神井公園院】 ホームページをチェック→ http://oasis-shakuji.com/　全てのメニューがプライスダウン！ 西武池袋線「石神井公園駅　北口」～徒歩1分です。 ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨに超おトクなクーポンあります！　http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489←チェック！ 電話：03－5923－9985＊予約制です＊10時〜21時（定休日

「ウェブリブログ」は 2023年1月31日 をもちましてサービス提供を終了いたしました。 2004年3月のサービス開始より19年近くもの間、沢山の皆さまにご愛用いただきましたことを心よりお礼申し上げます。今後とも、BIGLOBEをご愛顧賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 ※引っ越し先ブログへのリダイレクトサービスは2024年1月31日で終了いたしました。 BIGLOBEのサービス一覧

寒くて寒くて足もとが冷え冷え～ 冷え性で悩んでいる～ 冷え性を解消する方法は あったかインナー、ぽかぽかくつ下などもありますが もっと効果的に冷えを解消したいですよね～ 今日は～ 冷え性を解消する超かんたんストレッチ についてご紹介させて頂きます～ 足もとがぬくぬくだと暖かいですよね～ ひざかけで保温したり スリッパを履いたりして工夫 これもよいのですが～ 15秒でできるひざ下ストレッチがオススメ １：椅子に深く腰掛けます ２：つま先をまっすぐ伸ばし、右足をゆっくり上げます この時に10秒かけてゆっくり上げてください ３：つま先を上に向けて、５秒間キープ そのまま５秒 ４：再びつま先を伸ばして、ゆっくり右足をおろします 左足も同様に 10秒かけてゆっくり戻します このストレッチは1分もかかりません～ お仕事の合間に、おうちでくつろいでいる時に ちょこっと取り入れられますね こんなにかんたん

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北山雅康　急死した松野太紀さんへ思いはせ…代役立てず1人MC　山田洋次監督「不幸なことが起き…」 スポニチアネックス / 1分前

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