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  • 【パート】相手は宇宙人だと思った方がいい。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 昨日、またパート先で一悶着ありました。 私の仕事中の様子について、 部長にこう言われたのです。 複数の社員が私の仕事ぶりについて 「お客さんがきても対応しないで逃げていく」 「電話が鳴ってもとらない」 「仕事してるふりしてパッキンなどで遊んでる?」 と言っている。 私(部長)は仕事中の様子を見てないのでわからないからどうなんだ? というのです。 スポンサーリンク 話を聞いていて、 「パッキンなどで遊んでいる」と聞いた時は その発想のバカさ加減に笑ってしまいました。 それに「お客さんがきて逃げる」って・・・ それは接客が出来ない社員だろ? 電話が鳴ってもとらないって、そう思うんなら動画でその様子をとってみろ! 全く思い当たる節がなかったので、 「それは事実とは違いますね。電話もお客様対応も率先してやってるのになんでそんな事言われるんですか?誰が言ってるんですか

    【パート】相手は宇宙人だと思った方がいい。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/10/08
    それはストレスが溜まりますね💦そんな人達からはさっさと離れた方がいいような、でもこちらは悪くないのに辞めるのは悔しいような…。でもその人達、そのうちに天誅が下って、居なくなるような気もします。
  • どこかで【気分転換】しないとヤバそうです・・・ - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 先週からなんやかんやと色々あって、自分の時間が全くとれません。 ブログに書きたいことも山ほどあります。 でも、文章を考えながら丁寧に書く時間がとれません💦 それでもこの気持ちのモヤモヤをちょっとでも吐き出したいので今日はダラダラと気持ちを吐き出させてください。 スポンサーリンク 役員LINEに心も時間も奪われる 先週から今日まで2つの役員LINEが鳴り続けています。 部活の保護者LINEの討論会は朝の9時にはじまり、夜の23時まで鳴り続けました。 内容は「全国大会の費用」について。 かなり遠くに行くので1人あたり8万円以上の出費になります。 支部大会で2万円払ったばかりなのに次は8万円・・・ その他に部費で5万は払ってます。 この時点ですでに15万・・・ そりゃぁ「話し合いしなければ」って感じです。 それにしても娘の中学校吹奏楽部の保護者LINE、 レベル

    どこかで【気分転換】しないとヤバそうです・・・ - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/29
    大変そうですね💦役員LINEが鳴り止まないのはストレスですよね😮‍💨少しでも自分の時間が取れて気持ちが楽になりますように。
  • 【養命酒】始めます。血行をよくして疲れやすい体を改善したい。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 最近しっかり睡眠をとっても疲れがとれません。 疲れすぎるとイライラして、 子どもに話しかけられるのも辛くなっちゃう。 そうならないようにと 仕事に行く前は身体に負担がかかる家事はしないようにしています。 でもそれじゃ、 毎日やりたい事が全然できなくて・・・ それが当にストレスです。 スポンサーリンク で、友達とか親に、 何かサプリメントとか飲んでる? と聞いてみました。 そしたら母は、 「ユーグレナ」を飲んでいる。 と言ってました。 ユーグレナって確か「藻の栄養素」ですよね。 和名はミドリムシ。 私も一時、興味がありました。 植物と動物、両方の特徴を持つので野菜だけでなく、肉や魚の栄養素を摂ることができるという優れもの。 母は 1年続けた頃から 「指の関節の痛み」 が改善されたような気がする。 と言ってました。 (個人的な感想です。) ふむふむ、ユーグレナ

    【養命酒】始めます。血行をよくして疲れやすい体を改善したい。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/22
    効いてくれるといいですね😊私も心身共にしんどいことが多く、命の母とかエクオールとか、何か飲んだ方がいいのかなと思っています💦養命酒も候補に加えます😤
  • ワクチン2回目の副反応。軽いと思ってたのに・・・ - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 15日の朝9時、新型コロナウィルス2回目のワクチンを接種しました。 今日はその後の副反応について書きたいと思います。 お時間ある方はお付き合い下さいませ😊 結果から言いますと、副反応、、、 結構辛かったです。 いや、思ってたよりずっと・・・かな😅 実は私、1回目接種の副反応が軽かったので2回目も軽く済むんじゃない~? って思ってたんですよね。 歳も40代半ばと若くはないし、 今までインフルエンザのワクチンを接種した時も 副反応とか全くなかったし。 と、軽く考えてたら 今回はそこそこ辛かった。 では、細かく書いて行きたいとおもいます。 接種後の様子 接種から30時間後くらいがピークでした おわりに スポンサーリンク 接種後の様子 9時 ワクチン接種 12時(接種3時間後) 眠気が強くなる。ここから就寝時間までは普通に生活できる感じ。 22時(13時間後) 

    ワクチン2回目の副反応。軽いと思ってたのに・・・ - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/17
    2回目、結構来ますよね😅私も熱は37.7度までだったのですが、体感では38度超えてるような倦怠感や悪寒でした。接種後2日経てばなんとか…という感じですよね。今日はお仕事のようですが、無理しないでくださいね😊
  • ワクチン2回目接種。私は無理せず接種日に休みました! - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 先ほど新型コロナウィルスの2回目のワクチンを接種してきました。 接種から3時間ほと経ちますが、今の所体調に変化はありません。 あえて言うなら何となく眠いです。 これは副反応のはじまりですかね? 昨日は仕事で疲れて早々に寝てしまい、8時間しっかり睡眠をとったのでもしかしたらそうなのかもしれません。 今後、体調の変化についてブログでお伝えしていこうと思います。 1回目接種について 2回目は大事をとって 2回目接種後 スポンサーリンク 1回目接種について 私は1回目接種(ファイザー)の時は、お休みをとりませんでした。 9時に接種して、12時半から仕事に行きました。 17時半、仕事が終わる頃から腕が痛くなり、夜は接種した腕を下にしたら凄く痛くて眠れませんでした。 発熱はなし。 明け方からちょっとした吐き気と頭痛があったのですぐに薬を飲みました。 薬を2回飲んで、症状

    ワクチン2回目接種。私は無理せず接種日に休みました! - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/15
    しゅふまるこさんも2回目接種お疲れ様でした!ファイザー仲間ですね😊うちの親も2回目は眠かったと言ってたので、眠気も副反応なのでしょうね。お仕事お休みにできて良かったですね!お互い無理せず行きましょう😊
  • 【最高の笑顔】喜びをみんなで分かち合う経験ができて良かった。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 先日とても嬉しい事がありました。 娘の所属している部活が支部大会で見事に入賞し、 次の大会に進む事になりました・・・!! 次の大会は事実上の全国大会✨ となります。 これは、私達にとっては凄い事なのです✨ 我が県はいつも支部大会どまりで、 「全国大会に出場する」 という事が1つの目標でありました。 子供達、見事に目標を達成してくれました。 スポンサーリンク 何より嬉しかったのは、 結果を皆で聞いて、部員全員で喜べたこと。 コロナ禍になってからは、大会結果を会場で聞くことができなくなりました。 家に帰り、 各自ネットで結果を見る。 という流れでした。 だから友達と一緒にその瞬間、喜びを分かち合うことができなかったのです。 今回も同じ流れですが、 県外での大会だったので、 帰りのバスの中で部員全員で結果を知ることができました。 結果を聞いた瞬間は、 泣き崩れる子

    【最高の笑顔】喜びをみんなで分かち合う経験ができて良かった。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/13
    おめでとうございます🎉人間関係の悩みや、いろんなことを乗り越えて強くなってきたのですね。見守られてきたお母様達の喜びも伝わってきます😊次の大会でも、最高の演奏ができますように!
  • 【仮眠】で何とか乗り切ってます。夜のLINEで寝不足。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 最近年のせいか、寝不足が次の日に与える影響が半端ないです。 仕事をしていてもボーッとしてしまうし、 家事もやる気にならない。 とにかく寝不足を解消しないとパフォーマンスが上がらないのです。 朝はお弁当作りがあるので5時に起きます。 なので夜10時半には寝たい。 子供達より先に寝るのは申し訳ないですが、 上の子2人はもう自己管理もできる年齢だと思って先に寝ています。 旦那は12時頃まで起きているので、私が寝た後子供達の事は旦那にお任せです。 スポンサーリンク それにしても夜10時半に寝るって、 結構大変なんですよね。 仕事が終わって家に帰ったら、夕飯の支度、お風呂、夕飯の片付け、アイロン掛けと洗濯をやったら終わり。。。 みたいな感じです。 合間に子供達の話も聞かなきゃなんないし・・・ そこにイレギュラーな事があるともうその時間には寝られません。 昨日は仕事帰り

    【仮眠】で何とか乗り切ってます。夜のLINEで寝不足。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/07
    役員LINEって、夜にピコンピコン止まらなくなって、時間取られるんですよね。私も寝不足は年々体にこたえるようになって危機感を感じてます。少しでも仮眠が取れると、劇的に楽になりますね。
  • 【志望校】随分高い所を狙いますね・・・って。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 中学2年生の長女の定期テストが始まりました。 休み明け早々にテストです。 先回のテストは5教科の合計点が400点に届かず・・・ 悔しい思いをしました。 苦手科目の理科と社会。 今まで通りにワークを沢山やれば良かったのに、 ノートにまとめるやり方にしたのだそうです。 そうしたら、全然覚えられなかったようで、 いつもよりどちらも10点以上低い点数になってしまいました。 スポンサーリンク なんで突然やり方変えたの? って聞いたら、 先生が「ノートにまとめるのがいい」 と言ったから・・・ と言ってました。 そうアドバイスした先生は、長女の担任です。 長女は担任が好きなので、先生の言う通りのやり方にしたのだそうです。 おいおい・・・ 今まで点数とれてたんだから、今まで通りにやれば良かったのに。。。 長女のテストの点数をみて、長男が ノートの字なんて綺麗に書かなくて良い

    【志望校】随分高い所を狙いますね・・・って。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/09/02
    先生の中には、「そんな言い方ある?」と思うような物言いをする方も、残念ながら居ますよね💦お兄ちゃんのアドバイスどおり、ワークなどでアウトプットの練習を増やしていけば、きっと志望校に届くと思います☺️
  • 【ピアノの発表会】がありました。マイペースでも続けていれば必ず上手くなる。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 先週、娘の「ピアノの発表会」がありました。 コロナ禍での発表会という事で、感染対策をしっかりして行ってきました。 発表会は2年ぶりです。 年中からピアノを習う 練習については口出ししない 発表会 衣装 おわりに スポンサーリンク 年中からピアノを習う 娘は年中からピアノを習い始めました。 飛び抜けて上手だというわけではありませんが、先生から出された課題はなるべく合格をもらえるようにがんばって練習しています。 小学校6年生の時は全校合唱のピアノ伴奏を経験。 ちょっとだけ自信がつきました。 中学校に入ってからは部活と習い事、勉強が忙しく、練習をしない日も多いです。 クラリネットも練習しているので無理に両方やれとは言いません。 でもレッスンの日が近づくと練習し、なんとか出された課題はクリアしていました。 練習については口出ししない ピアノの練習については、私は全く

    【ピアノの発表会】がありました。マイペースでも続けていれば必ず上手くなる。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/08/28
    娘さん、トリを務めて自分の世界を作り上げられるなんて、素晴らしいですね✨衣装も、制服にイーストボーイのベストって学生らしいし、とても可愛いと思います😊しゅふまるこさんの嬉しさが伝わってきました。
  • 【文理選択】悩みに悩み、ようやく決断。 - しゅふまるこ

    高校1年生の長男の事です。 夏休み中に文理選択をどうするのか決めなければなりません。 彼は少し前から自分の進路について、とても悩んでました。 親子で話し合い、ようやく自分なりに決断できたようです。 将来の夢 文理選択に悩む 研究職について質問する 半年以上悩み、ようやく決断できた 趣味として作曲し、YouTubeで発信 おわりに スポンサーリンク 将来の夢 長男の将来の夢は「サウンドクリエーター」になること。 しかし、サウンドクリエーターになってちゃんと稼げる人はわずかしかいません。 そして「サウンドクリエーターになるには?」 と調べてみると、ほとんどのサイトが 「専門学校に行く」もしくは「音大の作曲コースに進む」 と答えています。 音大作曲コース、受かるなら勉強させてあげたいですがそんなに簡単ではないですよね。 そして万が一受かったとしてもプロとしてそれだけでやっていける人はほんの一握り

    【文理選択】悩みに悩み、ようやく決断。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/08/15
    音大へ行くリスクまで考えて決められたのですね!YouTubeで自作の曲を発表するという行動力も素晴らしいと思います😊今は文理が融合した学部も出てきているのに、高校は未だに文理選択を迫るので、悩みますよね💦
  • 【吹奏楽コンクール】県大会突破で支部大会へ! - しゅふまるこ

    先日、中学2年生の長女が吹奏楽コンクールの県大会に出場しました。 結果は見事金賞✨ 無事に支部大会へ進む事になりました!! 県大会何位通過かはわかりませんが、地区大会では1位通過だったので今回も上位での通過かな? と思います。 子供達、がんばりました! 支部大会は他県で強豪校が多く、我が県の学校は毎年ここで惨敗となります。 今年はどうでしょうか? 長女の通う中学校では3年生に上手な方が多く、ソロコンでも金賞をとった子が何人かいます。 だからもしかしたら今年こそ、全国に行けるのでは? と期待しています😊 上手くなりました 音色について 最後に近況・・・ スポンサーリンク 上手くなりました 長女は2年生になってから楽器がすごく上達しました。 前にブログで「楽器の上達」について書きましたが、急激に上達した感じです。 www.syufumaruko.com クラリネットを始めてから4年目になりま

    【吹奏楽コンクール】県大会突破で支部大会へ! - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/08/09
    支部大会出場権獲得、おめでとうございます✨リガチャーで音色が変わるんですね。いい音って、空気を含んだような響きで、指で押さえた時にポコポコ言いますよね😆娘さんの音色、聴いてみたいです😊
  • 学研教室の先生と面談。現在の子供達の様子。 - しゅふまるこ

    我が家の子供達3人は幼少の頃から学研教室に通っています。(いました) 現在高校1年生の長男は年少~小学校5年生の3月まで 中学2年の長女は年中~(継続中) 小学5年生の次男は年長~(継続中) 学研教室では年に2回ほど、先生が面談をしてくださいます。(教室によって回数は異なると思います) 先日、面談で子供達の様子を聞いてきました。 中学2年生の長女 小学校5年生の次男 おわりに スポンサーリンク 中学2年生の長女 まず、学研の進み具合についてですが、長女は今の所学校の授業より学研の方が早く進んでいるそうです。 長女は教室では黙々とプリントをこなしているそう。 各教科最低3枚のところ、6枚くらいやる日もあるそうです。 幼少の頃から学研のプリントには慣れ親しんでいるので、学研のプリントが好きなのでしょうね~。 でも、どうりで帰りがおそいわけだ。 6時半頃出掛けていって9時半くらいに帰ってきます。

    学研教室の先生と面談。現在の子供達の様子。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/28
    娘さんは学研教室でカバーされてるので大丈夫だと思いますが、研究職ママさんという方のブログで、今まさに中学校の英語が難しいという話題をシリーズで記事にされています。よろしければ読んでみてください😊
  • 【吹奏楽コンクール】地区大会無事に通過 - しゅふまるこ

    先週、吹奏楽コンクールの地区大会がありました。 今年は中学2年生の長女が出場。 無事に予選を通過しました!! 1位での通過だそうです😊 やったね~✨ 長女が通う中学校は県内では強豪校です。 毎年支部大会までは進みます。 今年はどうかな? 3年生にとても上手な方が多いので、今年も支部大会まではいける気がします♪ 去年はコンクールが中止 今年は支部大会行ける? おわりに スポンサーリンク 去年はコンクールが中止 長女達が通う中学校の演奏を聴いて、久しぶりに心が震えました。 やっぱりこの学校の吹奏楽部は最高です。 そう思うのと同時に、去年大会が中止になってしまった長男の事を考えました。 長男は1年生の時はメンバーではなかったので中学時代は結局1回しか吹奏楽コンクールを経験出来ませんでした。 長男が出場した年も例年通り支部大会まで行きました。 支部大会は隣の県で行われたんですけど、私は応援に行か

    【吹奏楽コンクール】地区大会無事に通過 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/24
    地区大会1位突破、おめでとうございます🎉「◯◯中学校…金賞、ゴールド」キャ〜〜〜!!!というあのシーンが目に見えるようです😆!ぜひぜひ支部大会へ進み、しゅふまるこさんも応援に行けますように!
  • 【過保護】について考えています。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 最近「過保護」について考えています。 なぜそんな事を考えているのか・・・ それはもちろん私が「過保護な親」だと自覚しているからです。 どんな所が? と言われると、沢山あります。 子どもの鞄からお弁当を出して洗ってあげる。 朝起こしてあげる。 洋服やノートなど、必要な物を買ってあげる。(買っておいてあげる) 人間関係の悩みを聞いてあげる。(娘だけ) ↑ 聞いてあげるだけならよいのですが、余計な助言をしている事も多いと感じてます。 スポンサーリンク などなど・・・ 他にも色々あるのですが、そんな生活を送っていたら 最近息子から凄く嫌な一言を言われたんですよね~ それは 「お母さんのせいだ」 という言葉です。 ギャー!!! これは・・・ 1番子どもから聞きたくない一言・・・ どのタイミングで言われたんだかわすれちゃったんですが、 これを言うってのは、自分の悪かった

    【過保護】について考えています。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/16
    私も、子ども達が高校に入ってからは、意識して手を離してきました。自分で考え、頑張り、結果を受け止めて次へ進むということをさせないといけないと思って…でも、見守るって決してラクなことではないですよね💦
  • 【身の丈に合う暮らし】を考える。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 突然ですが、今のお仕事が自分に合っています。 恐らく自分の能力に合っている仕事だからだと思います。 給料は安いですが、色々なお仕事をしてみて「職場に行くストレスがない」という事が1番自分にとっていい事だと思うようになりました。 次は家計についてですが、決して楽ではありません。 でもキツキツな訳でもないのだと思います。 旦那はそれなりに稼いできてくれますし、あまり物を買いません。 私もその旦那を毎日みているせいか無駄遣いしなくなりました。 独身時代の旦那をみていてよく思った事は、 「お金を持っている人ほどお金を簡単には使わない」 という事です。 「いつでも買える」 と思うと、自然と我慢できるのかもしれません。 そういう人と20年も一緒に暮らしているので私も自然と浪費はしなくなりました。 子供達も無駄遣いはしないほうだと思います。 長男は高校生になりましたが相変

    【身の丈に合う暮らし】を考える。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/14
    何にお金をかけ、何にお金をかけないかは、みんなそれぞれ違っていて、家庭や人の数だけありますよね💦「我が家の優先事項」を大事にできたらいいですね😊
  • 【冷静な判断】をするには時間がかかる? - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 子どもの部活の事です。 中2の長女は吹奏楽部に入っているのですが、今は大会前という事で練習時間が増え、忙しくなってきました。 去年は大会自体が中止だったので、この感じは久しぶりですね。 そして長女にとっては初めての大会。 緊張すると思いますが、全力で頑張ってほしいです。 スポンサーリンク で、その部活の練習の事なんですが、 長女は部活の他に、違う楽団にも所属しています。 なのでどうしても練習日時が部活と重なってしまうことがあるのです。 個人レッスンの時間が部活と重なる時は早退とか遅刻で何とかなりますが、合奏練習が重なるとなるとどちらかを休まなければなりません。 でも今は大会前であり、演奏会前なので、何とか遅刻してでも楽団の練習に行きたいと考えてました。 そして先日、長女がいつものように 「〇日は部活の練習の合間に2時間ほど抜け出して個別のレッスンを受けにいか

    【冷静な判断】をするには時間がかかる? - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/11
    うちの息子も部活と習い事(個人でついていたコーチの教室)の両立、娘は部活とバレエの両立が大変で、子の説明だけでは先生の理解が得られないという時は私が出て行ったりもしました💦親も頑張りどころですよね😅
  • 【高校1年生】で【英検3級】受験。2次試験も無事に合格 - しゅふまるこ

    高校1年生の長男が6月末に受験した英検2次試験の結果が届きました。 受けたのは3級です。 結果ですが、2次試験も無事に合格しましたー! 高校1年生なので3級合格は当たり前かもしれませんが、やはり嬉しいですね。 最近は早い子では小学生で3級を受験している子もいたりして、なんか高1で3級受けるなんてちょっと恥ずかしいのかな? なんて思ったりもしてましたが、いいのです! 長男には自分のペースで受験して欲しいと思ってます。 英検のための勉強はほとんどしてません 検定に関しては遅めの我が家 おわりに スポンサーリンク 英検のための勉強はほとんどしてません 高校1年生で3級を受験したため、英検のための勉強はほとんどしていません。 過去問を数回やっただけで、2次試験に関しては前日に情報収集したくらいでほぼ何もしていないと思われます💦 こんなんで大丈夫? と思っていましたが結果は合格でした。 英検を早い

    【高校1年生】で【英検3級】受験。2次試験も無事に合格 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/07/10
    長男君の英検合格、次男君の漢字100点、おめでとうございます🎉娘さんも…2年生って部活や行事を主導したりと忙しい時期なので、テストは苦労しますよね💦うちの子達も最低点は2年生の時でした。お体、お大事に☺️
  • 歯科検診。信頼できる先生との出会いに感謝。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 先日1年ぶりに歯の定期検診に行ってきました。 私は1年に1度の定期検診だと、必ずといっていいほど虫歯になります。 なので、歯医者さんに 「半年に1回は定期検診に来てください。」 と言われていました。 しかし、去年の12月あたりからコロナの感染者が増えたり、私の父の入院があったりしてなかなか歯医者さんに行けませんでした。 そろそろコロナの感染者も減少してきたし、前の定期検診からもうすぐ1年経つし、行かないと・・・ と思ってようやく重い腰をあげました。 定期検診の結果 信頼できる先生との出会いに感謝 おわりに スポンサーリンク 定期検診の結果 定期検診の結果ですが、 なんと、 虫歯がありませんでしたーーー!!! めっちゃうれしーーー!!! 「歯周病もなく、良く磨けています」 と言われました。 これも嬉しい!!! ここ数年、定期検診の度に虫歯治療でした。 今回はど

    歯科検診。信頼できる先生との出会いに感謝。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/06/25
    虫歯ゼロ、おめでとうございます🎉間食しないのが良いのでしょうね☺️👍我が家のかかりつけの歯医者さんは面倒でも定期的にメンテナンスに通った方が生涯でかかる医療費は少なくて済むとおっしゃってました😊
  • 【ふくらはぎ】を鍛えて代謝を良くしたい。橋本病の検査に行ってきました。 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 最近疲れやすく、スクワットをするだけで息切れを感じてしまいます。 いよいよ自分の身体が不安になってきました。 私は「橋病」という持病を抱えています。 「橋病」とは自己免疫疾患の1つで甲状腺ホルモンが少なくなることで全身の代謝が低下してしまう病気です。 無気力、疲れやすさ、全身のむくみ、寒がり、体重増加などの症状が現れます。 甲状腺ホルモンの数値は薬で治療が必要な程、悪くないのですが、 「いつ悪化してもおかしくないので半年に1度は甲状腺ホルモンの検査をしてください。」 と言われています。 なのにここ数年行ってませんでした。。。 昨日、3年ぶりに検査をしてきましたが結果は、3年前と変わりなかったです。 相変わらずの慢性的な橋病(甲状腺機能低下症)だそうです。 う~ん、数値が悪化した訳ではなかったのか。。。 では最近のこの疲れやすさは何が原因なんでしょう。

    【ふくらはぎ】を鍛えて代謝を良くしたい。橋本病の検査に行ってきました。 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/06/22
    お疲れもあるかと思います。お大事にしてくださいね☺️
  • 【高校1年生】で【英検3級】を受験 - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 5月末に高校1年生の長男が英検3級を受けました。 先日ネットで結果を確認したところ、無事に1次試験合格となりました。 高校1年生で英検3級って、遅すぎ・・・ と思った方、もいると思います。 ですよね、 きっと遅いですよね、 来なら中3の秋の試験で受けたかったのですが、コロナ&演奏会&模試でバタバタの為、申し込みが出来ませんでした。 2月の英検は高校受験直前なので申し込みもせず・・・ 高校1年生で受ける事になってしまいました。 周りの影響を受けて加速するしかない 長女と次男は おわりに スポンサーリンク 周りの影響を受けて加速するしかない 小学校の頃から英検を受験させている方のブログを読むと、ご両親が毎日お子さんの勉強にきちんと付き添っているのがわかります。 皆さんお仕事や家事もやりながら、勉強もしっかり見てあげて、当に凄いなと思います。 私もねぇ、長男が

    【高校1年生】で【英検3級】を受験 - しゅふまるこ
    mamannoshosai
    mamannoshosai 2021/06/17
    最近の英検取得の低年齢化はすごいですよね💦うちもゆっくり取ってきたのでビックリします。でも大学受験に使うなら、あまり早く取っているものは使えない可能性もあるので、ゆっくりでいいかなぁと思ってます☺️