本格的なエクササイズは思ったより効果は低い。通勤途中も学校や会社の中でも簡単に筋トレ。プチエクササイズで太りにくい体質にする。
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本格的なエクササイズは思ったより効果は低い。通勤途中も学校や会社の中でも簡単に筋トレ。プチエクササイズで太りにくい体質にする。
トーク中の優木まおみ トーク中の優木まおみ トーク中の優木まおみ トーク中の優木まおみ 「昆布水」を飲んでいる優木まおみ 「回復食」のうどんを食べているところ 「回復食」のうどんに入っていた、おふを箸でつまんでいる様子 「回復食」のスープを飲んでいるところ 「回復食」のリゾットを食べているところ 優木まおみの全身ショット 「回復食」として用意されていたうどん 「回復食」として用意されていたスープ 「回復食」として用意されていたリゾット アクアクララのキャンペーンサイト「KELP」(プチ断食のやり方を紹介したページ) ダイエットや腸内のデトックスなどを目的に、「プチ断食(ファスティング)」を行ったことがある人はいるだろうか。 去る11月15日に実施された、清涼飲料水製造・宅配事業メーカーのアクアクララが主催するイベントでは、プチ断食をテーマにしたトークショーが開催された。 同社が勧めるプチ断
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