ベランダで栽培しているスイカの1個目が収穫を迎えました。 すいかの成長 小さいけど美味しいスイカでした 昨日の夕ご飯 すいかの成長 苗を植えたのが5月8日でした。 小さな実ができ、2個目3個目ができ、大きくなっていく過程は記事にしています。 sarublo.com sarublo.com sarublo.com sarublo.com 小さいけど美味しいスイカでした パンフレットには約2キロのスイカができると書いてあったのですが うちで採れたのは、700gくらいの小さなスイカとなりました。 いや、パンフには実を1個にしてと書いてあったところ、欲張って2個育てたのでこういう結果になったんだと思います。 それでは、お披露目～ 大きさの比較にペットボトルを置いてみました。 ちょっとだけ割れてます。 では、カットしていきます。 種は真っ黒。実が小さいと種も小さいんですね～ 重さを量るのを忘れていた

こんにちは。料理が苦手といいながら、掃除も苦手な専業主婦、さるこです。 でも夫婦2人分だからラクー 買い物も俺が行くしなー あざーす あ、週一は買い物に出ます…（夫の車で）。 昨日はでっかいなすびが2個あったから、厚揚げと玉ねぎとピーマンと全部炒めちゃえと思ったら1個の半分しかフライパンに入らなくて、仕方ないので1個半はレンチンして黒酢とか入れてテキトーに味付けしておきました。 今夜は、なすのおひたしがあるってわけ。 味見してみたら美味しかった。 こんな私が、夕方になって力尽きたときによく作る料理を紹介したいと思います。どんな料理か先に言いますと、「サバの味噌煮缶にトマトを乗せてグリルで焼く」です。 それだけのことですが、写真つきでお送りします。 サバの味噌煮缶にトマトを乗せてグリルで焼く アルミホイルでお皿を作る 玉ねぎなどを敷く サバ味噌缶を崩して載せる トマトをカットして載せる グリ

大分県の平成森林公園で毎年行われる「県民の森ラベンダー観賞会」。楽しみにしていたんですが、今年は中止でした。 うちに飾っているラベンダーのドライフラワーは、このイベントで刈り取りしてきたもの。もう3年前のものなので、今年は取り替えたかったのにな～ 【中止】毎年6月に行われるラベンダー鑑賞会 暑い日は水のある景色が最高 雲が映る水田 原尻の滝 ざぼん漬け 【中止】毎年6月に行われるラベンダー鑑賞会 いつもこの丘いっぱいにラベンダーが咲いて、イベントでは会場でハサミを借りて一人一束づつ刈り取って持ち帰ることができるんです。 でも今年は苗の植え替えだとかで、すでに刈り取られたあとでした。 ほんの一部、まだ残っていて、刈り取り作業が行われていました。 軽トラの荷台いっぱいにラベンダーが…このあと何かに利用されるのでしょうか？ 少しですが花穂も見ることができましたし、刈り取り作業中だったおかげか、ラ

買い物にでるのは基本的に1週間に1回なので、食材を長く持たせるための工夫は大事です。 レタスを買ってきたので、50度洗いに挑戦してみました。 レタスの50度洗いとは レタスの50度洗いをやってみた その日の夕ごはん 初収穫！ベランダ菜園のミニトマト トマトはエンバランスで保存 レタスの50度洗いその後 レタスの50度洗いとは 50度洗いは、野菜を50度のお湯に浸けることで鮮度をアップさせ日持ちをよくする方法です。 いろんな野菜に使えるんですが、特にレタスなどの葉物野菜は シャキッとみずみずしく蘇り食感が良くなる えぐみがとれ、甘みや香りが引き立つ 汚れがきれいに落ちるので雑菌や農薬を減らせる といった効果で、長持ちするうえに美味しくなるっていうんですねー！ なんでこんな効果が期待できるか？ 収穫後の葉物野菜は気孔が閉じているんですが、50度のお湯で「ヒートショック」という現象が起きてまた気

夫のボーナスで買ってもらったタニタの体組成計が届きました。 スマホ連動タイプなので、体重計に乗ると「体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・基礎代謝量・体内年齢」といったデータが自動でスマホアプリに記録されます。 今まで、頭で覚えて⇒エクセルに記録ってやってたから、とても便利になりました。 アプリとの連携は簡単にできたよ 体組成計いつ測る？ 実際に測定してみた 筋トレしようかな… 追記：アプリについて アプリとの連携は簡単にできたよ 18日の楽天市場ご愛顧感謝デーに楽天24で注文したら、21日に届きました。いつも遅い楽天24なのに早っ ちょっとだけ心配だったのが、私がスマホって苦手なので、ちゃんとアプリを設定して使いこなせるかな～っていうところでした。 ぜんぜん簡単でした！ 取扱説明書にQRコードがあって、アプリをダウンロードして、スマホと本体をつかって身長や生年月日など