相変わらずゲルマニウム温浴(ゲルマニウム温浴と岩盤浴の違い【汗のこと】)を続けてます。 今は月1ペースだけどね。 世間的には岩盤浴施設のほうが多い気がするけど、自分はゲルマ派。 岩盤浴は、圧迫感というか、ちょっと息苦しさを感じることがあるので(´0`)ゞ 顔や首によく汗をかくから「わたしって汗っかきなの」と言う人がいるけど、 顔だけではダメで、全身的に汗をかけなきゃそれは“汗をよくかく”とは言えないとか。 顔だけ汗をかくのは体質的な問題が潜んでいることもあるしね。(自律神経の問題) 上の血流はいいのに〓下の血流が悪い〓 ※ちなみに顔の汗を止める裏技は、「脇の下の肋骨をギューッと抑える☆」。 「あなたの汗は良い汗?悪い汗?」ってことで、まぁ結論から言うと、 普段から汗がすぐかける人は“良い汗の持ち主”、普段汗をあまりかかな人は“悪い汗の持ち主”。 この手の話はあちこちのテレビ番組でも取り上げ