疲労を感じている人に朗報！「鶏の胸肉」の料理でイミダペプチドを摂ろう！ | 薬剤師マキの調剤なる日々皆さん、お元気ですか？ ゲーテとの最終決戦に臨んでいるナオミです。・・・といっても、戦っているのはマキちゃんなのですが、前回、中村から受けたダメージが心配・・・。 さて、闘いにつきものなのが、肉体と精神の「疲労」。 今回は、ビジネスや勉強など、日々闘いに明け暮れる現代人の皆さんのために、「疲れをとるためのとっておきのノウハウ」をご紹介します！ 今回のキーワードは「鶏の胸肉」。 「なぜ、渡り鳥は休まずに何千キロも飛び続けられるのだろう？」 皆さんは考えたことがありますか？ よくよく考えたら、いくら体重が軽いからって、何千キロも飛び続けるなんて、すごいですよね。 実は、渡り鳥がずっと飛び続けていられるのは、彼らの体の中に含まれる「ある成分」が影響していたんです！ ●今回の記事は下記の書籍を参考にさせていただいております。 最新医学でスッキリ！「体の疲れ」が消える本（梶本 修身著） ※著者
