今日も、雲一つない真っ青な空です。これからまだ暫くは、猛暑が続くようです。『外は危険！』という認識が必要です。充分注意して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、息子と入れ替わりで、長女がやってきました。長女は、昨日から休みになりました。仕事が忙しくて、クタクタでやってきたので、好物をたくさん食べさせよーと思ったら、早速、長女から「明日、焼肉にしよう！」と言って、買い物代を渡されました(^◇^;)このお金を持って、今から、肉を買いに行ってきます。 今夜は、焼肉だー！母ちゃんは、自転車こいで頑張ります( ´θ｀)ノ 相変わらず、いつも先回りして気遣ってくれます。子ども頃から、長女として、家族を引っ張っていこう（手本になろう）という意識が強くて、私から見たら、頑張り過ぎていて心配です。私が頼りないせいだと思います。でも、本人は、「好きでやってるから、無理はしてないよ。」と言います。 仕

今日も、朝から猛暑です。熱中症で倒れる人が続出しています。もはや、家の中でも安心できません！大人は、自分だけじゃなくて、家族や周りの人の様子にも気を配って、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 午前中から、暑いというか〜『陽射しが痛い！』と感じる程の、強烈な暑さです。朝、洗濯物を干すだけで、参った〜(>_<)と思いました。 昨日、息子から「今日帰る」（県内で一人暮中です）とLINEが来たので『よしっ！』と、気合を入れて買い物に出かけましたが、帰りは、汗だくになりました。帰ると、もう息子はリビングで寛いでいました。６月に見た時より、ちょっとふっくらしていて、元気そうです（よろしいーヽ(´▽｀)/  ） 『焼きそばー。』息子の一声で、焼きそばを作りました（２人前）。「ウマイ♪( ´▽｀) 」と言って、あっという間に完食しました。 母　「久しぶりに手巻き食べる？Kが家を出てから、ツナ缶が減らん

今日も朝から暑いです。連日、最高気温を更新していますね。水分補給して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 梅雨明けして、すぐに猛暑が続いているので、身体が付いていかない気がしています。マスクをつけていることも大きいですね。仕事中は、外すタイミングが難しいです。 小さい子どもさんは、体温が高いので、熱中症のリスクがありますし、高齢者は、暑さを感じにくい人もいるので、水を飲むことを忘れがちです。自分だけじゃなくて、家族や、周りの人への気遣いが必要です。暑さ対策も、互いの気遣いで成り立っていますね。 母が、施設に入居する前は、水を飲むか飲まないか、クーラーを付けるか付けないかの繰り返しで、私がイライラしてました(￣▽￣;)冷蔵庫に、飲み物を入れてるだけでは、飲んでくれなくて『一緒に飲む』ことを心がけていました。 「飲んでよ。」だと、「いらない。」と言われるので、「一緒に飲もう。」と言って、手

今日も晴れです。今週は、ずっと天気が続く予報です。まだ火曜日です。バテないように無理せず、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 最近は、朝、早起きを心がけています。起きる時は、もうちょっと寝ていたい・・・と思いますが、起きてしまえば、家事が捗って、朝に余裕が生まれます。出かける時に、慌てなくていいのは、いいことだと思って続けています。一日の流れが、スムーズになった気がしています。気持ちの余裕が、笑顔に繋がると思いますし、落ち着いていられます。単に、歳を取ったということかもしれませんが・・・『今のペースいいぞ！』と、自分を褒めてます（笑） 若い時は、慌てて、よく転んでました( ；∀；)階段を踏み外したりもしていました。あれもしなきゃ、これもしなきゃ〜と思っていると、自分の足元が見えてないんですね。上の空なんですね『急いでも、いいことにはならない！』と気づいたのは、随分後になってからです(~

今日も、朝から晴れてます。体力を奪う暑さです（；￣ェ￣）出かける方は気を付けて下さいね。日曜日！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、うっかり二度寝してしまいました。外に出かける予定が無いと、こんなものかと思います〜(ㆀ˘･з･˘) ８月に入れば、母の施設へ会いに行けると思ってましたが、『コロナ』の状況は悪くなる一方で、もうしばらく、様子を見ようと思い、施設長に連絡しました。 ６月に骨折して、手術をしてから、介護認定の変更を申請していましたが、先日その決定が出て、今週、母の今後の介護計画が話し合われるということだったので、行くつもりでしたが、私の思いは、施設長に伝えることにしました。高齢者が多くいらっしゃる施設に伺うことは、今は出来ないと思いました。『自分が、症状のない感染者かもしれない。』と思って行動するべきだと思います。 広島でも、ライブハウスや、ショッピングモール、飲食店や

今朝は、薄曇りの空です。全国的に、不安定な天候は続いていますね。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、一日中雨が降るし、蒸し暑いし、仕事は忙しくて・・・ハードな一日で、現実に引き戻されました（笑）土日の、ふわっふわした気持ちは吹っ飛びました『そうだよなっ！』と思いました。夢のような一日があるから、現実の生活に戻れるんだと思いました。ご褒美は、そうそうやって来ないけど・・・でも、頑張ってたら、またいいことはあるぞ！と思って、明るくいこうと思いました('◇')ゞ 『運が良いとか、悪いとか・・・』そういう言い方をしますが、本当は、誰にでも、チャンスは巡って来るんだと思います。それに気づいて、自分に引き寄せることができるのか〜気づかずに素通りしてしまうのか・・・そんな違いじゃないかと思います。 面白いとか、元気だとか、その人が持つ魅力に引き寄せられるように、チャン

昨日から雨の予報でしたが、雨は降らずに明るい空になりました。有難いと思います。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日から、娘二人と出かけています。観光地を回るのでは無く、素敵な宿に泊まって、部屋で過ごそうと、長女が予約してくれました。広島では、地元を応援しようと、県内でのGo Toキャンペーンを推奨しています。そこで今回は、広島の宿を予約してくれました。そういえば、広島に住んでいたら、わざわざ泊まることは無いと思いました。割引を利用して、普段は泊まれない、お高い（笑）宿に泊まることが出来ましたヽ(´▽｀)/ 最寄り駅からは、ちょっと離れた場所にあって、コンビニも近くに無いことがわかり、宿に着く前に、おやつとお酒を買って行きました。駅で、送迎車が迎えてくれて宿に向かいました。まだ、建って一年程の宿は、外観も内装もお洒落で、私たちは「うわー素敵❣️」と連発しました。 部屋は、一部屋ずつ別

今朝は、晴れましたが、やっぱり雨予報です。出かける方は気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 本当は今頃『東京オリンピック』が開幕して、盛り上がっていたんだろう・・・と思うと、予想もしない現在になっていることに、改めて驚きます。今年の始めは、まだ『中国が大変』くらいに思っていましたが、旅客船での集団感染が、連日報道された辺りから、ただごとでは無い！事態になり、それ以降は『コロナ』の報道が無い日がありません。 仕事も学校も行けない日が続いて、人と繋がって生きてることを制限されるという、これまで経験したことのない中にいます。会いたい人に会えない、言いたいことが言えない、今まで出来ていた当たり前の日常が奪われて、大人が不安を抱えています。どうしていいのか迷っています。それは、子どもも同じだと思います。 でも、親の元で暮らしている子どもは、親よりも自由がなくて、親の言いなりになるしかあ

昨日の夜から雨が降り出して、今日は、一日雨模様です。雨二モマケズ、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今年の夏は、雨が多いですね・・・まだ梅雨なんでしょうか・・・晴れる気がしない日々です（笑）野菜は高騰してるし、困ったものだと思います。夏が夏らしくないと、生活にも影響が出ますね。頭使って、工夫していかないと！と思いますヽ(*´∀｀) この前の『あさイチ』では、４月以降の外出自粛で『家庭内での虐待が増えている』ことが取り上げられていました。今年の４月以降、虐待に関する相談件数が、去年の6倍になったそうです。子ども達は学校に行けず、親と一日一緒に過ごす毎日で、親のストレスが、子どもに向かうケースが増えたそうですが、子どもは、親とずっと一緒にいるので、誰にも相談できないし、逃げる場所が無いということでした。学校は、子どもの見守りの役目も果たしているんだと思いました。 また、高校生や大学生でも

今朝は、晴れ空になりました。久しぶりに窓に陽射しが差し込みました。木曜日です！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ やっと、晴れた空が見れましたが、週末は、また不安定な天気になるようです。今年の梅雨は、長くて怖いです・・・というか〜まだ梅雨というのかも怪しいところですね。気候の移り変わりそのものが、この数年で、変わってしまった気がします。もう、これまでの常識では考えられないことばかりが続きます。毎年、各地で災害が起こって、今年は『コロナ』が加わって、日本中が大混乱です。目に見えない恐怖が、ジワジワ近づいてくる感じがしています。誰もが、先行きの不安を感じていますね。 大人が不安を抱えていることは、子どもにも影響します。子どもの身体に影響します。子どもは、大人の様子をよく見ています。大人の表情を読み取っています。だから、誤魔化せません。元気なふりをしても、疲れていることは、わかっています。子

今朝は、曇り空で、ちょっと風が吹いてます。毎朝、自転車で通勤していると、風で季節を感じます。今朝は、気持ちいい風でした。今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 私は、コーヒーが好きで、娘がカフェに連れて行ってくれた時は、いつも、コーヒーかカフェラテを頼んでいましたが、紅茶好きの娘が連れて行ってくれた、専門店の紅茶が美味しくて、それからは、二人の娘と出掛けた時の『お茶タイム』は、そのお店に通うようになりました。食事もあって、人気のその店は、いつ行っても、たくさんの女性客でいっぱいでした。 『緊急事態宣言』が出されて、行けなくなりましたが、インスタを見たら、紅茶のテイクアウトと通販をやっているということを知って、いくつかフレーバーを頼んでみました。今週末は、長女がデザートを買ってくると言ってくれたので、三人で、おいしい紅茶をいただきます。楽しみで～す(*^-^*) 今朝の『あさイチ』で、困って

昨日は、時よりパラパラ程度の雨でしたが、夜から本格的な雨になり、今朝も降っていました。午後からは、雨が上がり、今は、空が明るくなってきました。 今日も、ゆっくりいきましょう(*￣∇￣)ノ 先週まで、冬のスエットを着ていたのに、今週から夏仕様（袖なし）のルームウエアを着たら〜 娘「母さんは、いきなり夏だね〜。」 母「そうなんよ〜間が無いんよね・・・(⌒-⌒; ) でも、これじゃーちょっと冷えるわー。」 娘「そりゃーそうだよ。」昨日からの雨で、部屋の中も、ちょっと冷んやりしています〜。ホットコーヒーを入れて飲みました。 今朝、ブログのアクセスを確認したら・・・読者登録者が2,000人になってました(*≧∀≦*)登録して下さった皆様に感謝します。ありがとうございます。 ブログを始めて、一年半が過ぎました。毎日グタグタと、日常を綴っています。何度も同じ様な記事を書いていますが、それでも、毎日続けて

今日もいい天気です。全国的に晴天で、昼間は暑いくらいですね。お出かけの方は、陽射しに気をつけましょう。そして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、出勤していますが、朝から自転車に乗ると、身体がルーティンを思い出して、シャキッとします(；^∀^)家に居ると、化粧もしないし、スエットのまま一日過ごすので、身体も心も、ゆるゆるです(笑)ブログ書いてなかったら・・・寝てばっかりだと思います。休みが多いということは、体型維持にも気をつけないと！Σ(￣□￣;)　　自分に気合いを入れます❗ 昨日の夕方「ピンポーン🎵」と、インターホンが・・・誰かと思ったら、義母でした。 義母「お友達の家に行っててねー、行きは、車で送ってもらったんだけど、帰り歩いてたら、疲れちゃって～公衆電話探したんだけど、どこにも無くてね～(笑)・・・(~_~;)・・・。」 私　「なんで、歩こうと思ったん(笑)上がって、お

今日も、晴れやかな空です。空見上げてますか❓うつむいてばかりいると・・・二重アゴになりますよー（笑）たまには、見上げて、う〜んと伸びしましょう。座ってばかりで、身体がカチコチでしょうー。さて❗️今日も笑顔になりましょう(*￣∇￣)ノ 家のポストを開けると〜知らない宛名の封筒が・・・『◯◯歯科クリニック』・・・えっ❗️知らんけど〜(￣◇￣;)と思って開けると、手紙と共に請求書が入ってました。しばらく前に、母の施設から連絡があり、母の入れ歯が壊れたとの連絡がありました。私は、歯医者へ連れて行ってもらえないかお願いしました。その日すぐに手配して下さり、訪問診療で、壊れた入れ歯を治して下さったと、施設から連絡がありました。そして、母がおやつを食べてる写真がLINEで送られてきました。母がいつも通りに食べた様子を聞いて、安心してしまって、そのまま忘れていました。 手紙には「お母様の入れ歯の修理をさせ

今日は、眩しいくらいの晴天になりました。昨日の夜は、ちょっと肌寒い感じでしたが、今日はポカポカです。今日も断捨離に励むぞー❗️今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、ブログを投稿してから、散歩がてら、歩いて買い物に出かけました。自転車だと、あっという間に着くので気づかなかったですが、歩道では、ジョギングしている人や、花壇に腰掛けて、日なったぼっこするおじいちゃんや、犬の散歩をしている人や・・・みんなそれぞれ、一人の時間を過ごしているんだなーと思いました。花壇にはチューリップが咲いていて、その横には、ツツジがあって『あらっ』と、たち止まりました。癒されました( ´ ▽ ` ) 出かけた時間は、人通りはまばらで、お店も人が少なくて、安心して買い物できました。 今は、スーパーやドラッグストア以外のお店は、殆どが休業しています。テレビでは見て知っていましたが、実際に歩いて、閉まってる店の多

今日も晴れました。春らしい一日になりそうです。空を見上げて、今日も踏ん張っていきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝『あさイチ』を見ていたら『コロナ離婚』という言葉が目に入りました。視聴者にアンケートを行ったところ、コロナ以前に比べて、夫婦関係がギクシャクしていると答えた人が、8割を超えているということでした(~_~;)大変です！ 一緒にいる時間が増えて、お互いの嫌な所ばかりが目につくのでしょうか・・・。今の状況下では、お互いにイライラしていて、仕方のないことかもしれませんね。私は、シングルになった身なので、言える立場ではありませんが・・・(;^ω^) 外でも辛くて、家でも辛いのは、たいへんなストレスだろうと思います。心が休まる時がありませんね。疲れているから、優しくできない気持ちは、よくわかります。 どこの家庭でも、今はたいへんです。大人だけなら、距離を置くこともできますが、親と同居していたり、

今日も、広島はいいお天気です。お洗濯日和ですが、花粉が飛んでるようです。花粉症の方はご注意下さい。マスク不足で大変な事だと思います。体調には気を付けましょう。今日も、落ち着いていきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、クローズアップ現代を見ました。『虐待後を生きる若者たち』がテーマでした。『虐待サバイバー』と呼ばれているそうです。大人になっても、心の傷が癒えずに、ひきこもりや自殺未遂を繰り返して、社会から孤立する若者が後を絶たないという話でした。２０１９年は、虐待による相談件数が過去最悪を更新したと・・。 『虐待サバイバー』と呼ばれている若者に、話を聞いていました。ある青年は、生活保護を受けながら一人で生活していましたが、小さい頃に虐待を受け続けた結果、その頃の記憶が全く無いと・・・どこで生まれて、どうやって暮らしていたのかすら、全く記憶に無いと、他人の話をするように(父親が虐待していたらしいです

今朝は、とびっきりの晴れです。暖かくて、暖房も必要ありません。部屋に差し込む陽射しだけで充分暖かいです。今日も笑顔でいきましょう(*´∀｀)ﾉ 今日は、次女の誕生日です( ´ ▽ ` )ﾉ 私に顔がそっくりです。体型もそのままで、手足が長いところもそっくりです。私がはいているジーンズも、次女がはいてます。 「母さんに似て、手足が長くて良かったねー。」と言ったら〜「でも〜可愛い服が似合わんじゃん❗️」と笑ってました(⌒-⌒; ) そうなんです〜ブラウス（シャツ）を試着すると、袖が足りない事が多いです（笑）「七部袖だと思えば(^_^;)どうかな❓ー。」と言って、私も笑ってしまいました。スカートも、試着してみないと、思ったより短かかったりします。牛乳が大好きで、毎日飲んでます。そのおかげなのか❓・・・昨年の健康診断で、身長が伸びている事が判明して〜また大笑いしました。「いつまで伸びるん❗️」と言

風は冷たいですが、いい天気になりました。昨日から、娘二人と博多に来ています。天気に恵まれて良かったです(*￣∇￣)ノ 午前中は天神へ行って、あちこち歩きました、お昼は、静かにゆっくりしたいと娘が言うので、三越の中にある『KIHACHI』に行きました。 KIHACHIカフェ お喋りしながらゆっくり食べました。 また、いろいろ歩いて～コーヒータイム❣️ スタバ スタバでは、必ずラテを飲みます(*￣∇￣)ノ 晩御飯は、娘が予約してくれた焼き鳥のお店『八兵衛』に行きました。店の雰囲気が良くて、頼んだ料理はどれも美味しくて、お腹いっぱい食べて、大満足でしたヽ(*´∀｀*) 八兵衛 この他にも、ざる豆腐屋、しそ巻き、焼おにぎりなど～食べまくりました。 お腹いっぱいになりましたが、それからまた、地下街を歩いて～おやつを買ってから、ホテルへ戻りました。 アップルパイとザクザクのスティックどっちも美味しくて

今朝は、携帯の目覚まし音にも気づかないくらいぐっすり眠ってました。危うく寝坊するところでした(;・∀・)月曜日は、起きたくない！と身体は思っているようです。 シャキッとしろよ自分❗　さぁー今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 受験シーズンです。風邪やインフルエンザが流行る中で、体調を整えて、試験に向かうことは、たいへんなことですね。家族は気を遣います。本人は、プレッシャーと戦っています。 でも、試験がゴールではありません。新しい環境に入ってからが、本当に実力が試されます。受験を終えた後、何をしたいのか、どうなりたいのか、少し先の事まで、考えて下さいね。そして、体力をつておくことです。新しい環境に入ったら、慣れないことで、緊張したり、体調を崩したりします。 私は、子どもには、「体調管理も実力の内」と言ってました。いくら努力を重ねていても、具合が悪くて実力が出せなかったら、悔いが残ります。勉