毎週広告が入ってくるので気になっていたアメリカの激安スーパーFood 4 Lessに初めて行きました！ セール品を中心に食材を購入しましたのでご紹介します(^^) アメリカの激安スーパーFood 4 Lessでセール食材を中心にお買い物 スイートコーン。 6本で1ドル（≒100円）でした！ 鶏もも肉。 約2.4kgで3.53ドル（≒353円）、100gあたり約14.7円でした！ コーンとチキンが広告にデカデカと載っていたのが今回行くキッカケになりました！ タコス用ミート（牛） 885ｇで7.78ドル（≒778円）、100ｇあたり87.9円でした！ イタリアンソーセージ。 510gで2.99ドル（≒299円）でした！ ベーコン。 340g×2パックで5ドル（≒500円）でした！ アイスクリーム。 1.41㍑×2パックで5ドル（≒500円）でした！ その他、色々購入しました。 特にプライベート

先日Dollar Tree（アメリカの100均）で見付けたスティックタイプのフレンチトースト。 手抜きしたいときのランチによさそうだな～と思い購入しました(^^) 100均の冷凍食品で手抜きランチ｜フレンチトースト こちらが購入したフレンチトースト。 中身～ 作り方はとっても簡単！ 袋から出してレンチンするだけ～ メープルシロップもどきをたっぷりかけていただきます♡ ＼(^^)／（激うま） 甘くて癒される♡ それに簡単！ 仕事（在宅ワーク）が忙しい時や家事・子育てで疲れてるときなど、 手抜きしたいときの一人ランチにピッタリ！ 冷凍庫に1つストックがあると便利なのでまた購入します(^^) あとがき （画像はこちらで作成しました） 日本のコンビニにも100円均一の冷凍食品ありますよね。 一人暮らしの時よくお世話になりました（笑） ちなみにお気に入りはお好み焼きです(´౿`)♡ アメリカの100

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは7/30〜8/5の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は54.0kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9、53.9、55.1kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51.7、52.4kg 11月 52.3、52

先日99 cents only stores（アメリカの100均）でラズベリーを発見。 ジャムを作りました(^^) 簡単！手作りラズベリージャムの作り方｜レシピ 材料 ラズベリー 砂糖 レモン汁 色々なレシピを見てみましたが、ラズベリーの重量に対してお砂糖の重量は1/4〜1/3といったところ。レモン汁は大さじ1〜2程度。 ご自身のお好みで甘めにも甘さ控えめにもできるのが手作りのいいところですね(^^) こちらが先日購入したラズベリー。 オーガニックのものがなんと0.9999ドル（≒100円）でした！ 材料をお鍋に入れて中火で10～20分程度お好みの固さになるまで煮詰めます。 ラズベリーはストロベリーやブルーベリーよりも水分が多いような？ できあがり！ メイソンジャーに入れると何でも可愛くなる不思議✧*. まずはそのままでいただいてみましたが甘酸っぱくて美味しい(´౿`)♡ いちごジャムより

昨日Dollar Tree（アメリカの100均）に行って、アメリカ地図と世界地図の知育玩具を購入しました。 うちの姫はまだ3ヶ月なので気が早いですが（笑） ご紹介します(^^) 遊びながら学べる！アメリカの100均で知育玩具を購入 こちらがアメリカ地図です。 州都やアメリカ国内の時差のラインもあり、すごく勉強になります。 私が今住んでいるカリフォルニア州の州都はロサンゼルスだと思い込んでいたのですが、 実はサクラメントだったとこの地図で改めて知ってビックリたまげているところです（笑） 私もまだまだ州の名前を覚えてないので、姫と一緒に勉強しようと思います(^^) こちらが世界地図です。 空気を入れると地球儀に！ 大きすぎず小さすぎずちょうどいいサイズです！ （＊500mlのペットボトルと比べてみました＊） 海に行くときに一緒に持って行けば、 「今ここの海にいるんだよ。じいじとばあばはここだよ

アメリカのスーパーで売られているペットボトルの水はすごく安くて、 500mlのものが30本前後で3ドル（≒300円）ぐらいといった印象です。 でも先日、セールで今までで一番お安く購入できたのでご紹介します＼(^^)／ アメリカのペットボトルの水のお値段 メキシカンスーパー大好きな私ですが、最近アメリカ系のスーパーにもよく行きます。 そのアメリカ系スーパーで見付けたのがこちら。 500ml・24本入りで1.77ドル（≒177円）！！ 1本あたり約7.4円です！ セール価格で買うためには5カートン以上買う必要があったので5カートン購入しました～ 5カートンで8.85ドル（≒885円）！ めちゃお得にお買い物できました～(^^) カートンで売ってる水は安いですが、ばら売りのものは1本1ドル（≒100円）ぐらいします。 映画館では4ドル（400円）とかで売っててビックリたまげました(@_@) のど

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは7/23〜29の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は55.1kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9、53.9kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51.7、52.4kg 11月 52.3、52.0、52.

大人も子供も大好きなパンケーキ。 我が家では週末に食べることが多いのですが、 いざ作ろうと思ったらきれていたり、 在庫管理が大変だなぁといつも思っていました。 なので自宅にあるものでパっと作れたらいいなぁと思い、 先日こちらのレシピをもっと簡単にして作ってみました！ 簡単！手作りパンケーキミックスの作り方 材料 小麦粉：200g ベーキングパウダー：6〜10g　（お好みで調節可） 砂糖：60g　（お好みで調節可） 塩：2g ＊参考にしたサイトには薄力粉との記載があったのですが、アメリカではただ単に小麦粉しか売ってないので（売ってるかもしれないけどよく分からない）普通の小麦粉を使いました。 ＊ベーキングパウダーでふわふわ感、お砂糖で甘味を調整できるのが手作りのいいところですね(^^) 作り方はとっても簡単！ 材料を全部混ぜ合わせるだけ！ 自家製パンケーキミックスのできあがり〜＼(^^)／ 早

私はパソコンデスクをキッチンの一角に置いています。 キッチンはフローリングなので、デスクチェアーのキャスターで床が傷つかない様にマットを敷いていました。 ですがやっぱり掃除のことを考えるとマットがない方がいい。 ということで色々と考えた結果、デスクチェアーのキャスターを傷が付きにくいシリコン製のものと取り換えることにしました！ デスクチェアーのフローリング傷防止対策｜オフィスチェアー床 購入したのはこちらの商品。 Source : zitriom Office Chair Caster Wheels... 床に傷が付きにくいシリコン製のウィール。 ほとんどのデスクチェアーに取り付け可能で、 （＊デスクチェアーには規格があってほとんどのものが同じタイプのウィールだそうです＊） フローリングはもちろん、カーペットやタイルにも使えます。 レビューも◎！ 届いたのはこちら。 元々付いてたキャスター

先日、姉から出産祝いでかき氷機をもらいました。 自宅で簡単に作れるかき氷。 すぐに作ってみたい！ でもシロップがない！ ということで、家にあるものでかき氷のシロップを作ってみました(^^) 簡単すぎる！手作りかき氷シロップの作り方｜レシピ こちらがもらったかき氷機。 ハンドルをクルクル回すと目がキョロキョロ動いて可愛い♡ ちなみに箱もレトロバージョンだそうで可愛くて捨てれない♡←ミニマリスト失格 かき氷のシロップの作り方はとっても簡単！ レモネードなど、お好みの粉末タイプのジュースの素？をかなり濃いめに作るだけ！ 今回はアメリカでメジャーなKoolAidのストロベリー味を使いました！ 水とKoolAidは1：1ぐらい。 かき氷にかけました～ 練乳～♡ 何も言われなかったら普通のシロップと思うぐらい、市販のものに負けず劣らず美味しいです！ 余ったシロップは水に入れれば本来の楽しみ方であるスト

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは7/16〜22の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は53.9kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51.7、52.4kg 11月 52.3、52.0、52.0、54.

オートミールと水をブレンダーにかけるだけでできるオーツミルク。 とっても簡単で栄養満点！ そして1リットルあたり約30円でコスパも◎ 我が家では牛乳は買わず、必要な時にオーツミルクを作っています。 オーツミルクを作るときにでる搾りかすは、豆乳で言うところの「おから」。 とっても栄養たっぷりなので捨てずに活用しています。 オーツミルクの搾りかす活用法｜バナナマフィンの作り方 私はいつも2カップのオートミールと8カップの水でオーツミルクを作ります。 その搾りかすがこちら。 これにバナナ1本を入れ、フォークなどでざっくりと潰します。 小麦粉を1/4カップ入れ混ぜ合わせます。 お好みでチョコチップやドライフルーツなどを入れてもOK。 今回はチョコチップを入れました。 小麦粉を多くするとクッキーのような仕上がりになりますのでお好みで調節してくださいね(^^) 400℉ （≒ 200℃ ）に余熱してお

うなぎのタレだけ弁当「土用のたれめし（198円）」がネットで話題らしい。 【１階購買】7/20は土用の丑の日！というわけで、「土用のたれめし198円」入荷しました！今週のみの限定販売です。　※ウナギは入っておりません！蒲焼さん太郎12円とあわせていかがでしょうか？ためしてみてね🤗 pic.twitter.com/n0GXhEUCtW— 慶應生協日吉店 (@keiocoop_hb) 2018年7月16日 これならうなぎのタレさえあればアメリカでも楽しめる♡！ ということで作ってみました＼(^^)／ うなぎのタレだけ弁当！「土用のたれめし」を作ってみた！ 前に日系スーパーで購入したこちらのうなぎのタレを使います。 ご飯に絡めて～ ちょっと彩りをプラス…🍀 昆布茶を添えてお吸い物気分♪ できあがり！！！ 甘くて濃厚で美味しい♡ うなぎのタレだけでご飯何杯でもいけちゃう！ おにぎりにしても良さ

赤ちゃんの性別って顔だけでは判断しづらいですよね。 もうすぐ3ヶ月になるうちの姫も結構男の子に間違われます。 髪の毛が生えそろうまでは仕方がないかな～と思いつつ、 間違われるとちょっぴり凹んじゃいます囧 間違えた方も気まずそうな感じ。 お互いが気持ちよく会話できるように対策法を考えてみました！ ピンクや花柄など女の子らしいものを身に着ける 生後2ヶ月ぐらいから外出するようになり、最初はあまり気にせずにワンジー（ロンパース）や肌着だけでお出掛けしていたのですが、 それだと男の子に間違われることが結構あって… 私の中では完璧に女の子なのに他の人には男の子に見えることもあるんだ、とちょっとビックリ。 （＊そう言われると確かにユニセックスな感じ＊） 私はちょっぴり凹んじゃうし、聞いてきた相手も申し訳なさそうで、ちょっぴり気まずい雰囲気に… この気まずい雰囲気を打破するのには、まずは私がきちんと対策

先日アメリカのダイソーでとろろ昆布を購入。 ふと、子供の頃によく自分で作っていた、とろろ昆布のお吸い物のことを思い出して作ってみました(^^) 簡単！とろろ昆布deお吸い物作り方 作り方はとっても簡単！ とろろ昆布をお椀やマグカップに入れて 醤油を回しかけ お湯を注ぐだけ！ お醤油の代わりにめんつゆや白だしを入れるともっとコクのある仕上がりになります。 トッピングにネギやワカメなどを入れるのもおすすめです。 納豆ご飯と一緒にいただきました～ 日本の味♡ 幸せです♡♡ あとがき （画像はこちらで作成しました） やっぱり日本食をいただくときに汁物があるとホっとする～ とろろ昆布のお吸い物は簡単に日本の味が楽しめて助かります(*^^*)

納豆大好き♡！ 日本にいたときは食べたいときに食べてたけど、 アメリカではアジア系スーパーにしか売ってないし、 値段は3～4倍と高級品。 購入してももったいなくて気軽に食べれません囧 なので納豆を購入したら冷凍して長期保存。 チビチビと楽しんでます（笑） 納豆は冷凍保存がおすすめ！納豆の保存方法 こちらが冷凍した納豆。 ちなみにパックのまま冷凍庫に入れています。 冷凍焼けが気になる方はジップロックバッグなどに入れて冷凍するのがベター。 付属のタレは凍らず液状のまま、カラシは少し揉むとすぐに通常の固さになります。 冷凍すると納豆の上に被せてあるビニールが剥がしやすいです(^^) ビニールを剥がしてレンジに30秒ほどかけ、混ぜ混ぜすると出来上がり！ トッピングを加え、玄米ご飯の上に乗せていただきました(*´ч`*) ちなみにトッピングはネギ＋マヨ。 1番大好きなトッピングです(๑♡∀♡๑) あ

渡米して2年経ちました。 渡米する前は日本人って礼儀正しくて優しい人種だと思ってたのですが、 実際にアメリカで生活してみると、アメリカ人って日本人よりも優しいのでは？と思うようになりました！ サクッと助けてくれる 私は仕事柄（在宅ワーク）郵便局へよく行くのですが、 妊娠中、大きな段ボールを車から降ろして郵便局へ持ち込もうとすると、 「手伝いましょうか？」 と毎回必ずと言っていいほど、誰かしら声を掛けてもらっていました。 妊娠中じゃなくても大きな段ボールを抱えているときは大体みなさん声を掛けてくれます。 私が女性だから男性が助けてくれるという訳ではなく、女性の方も気軽に声を掛けてくれるんです。 昨日も仕事で2つの郵送会社へ行きました。 アメリカでは赤ちゃんを車に置いて車を離れるのは違法なので、 コンビニにちょっとお買い物行くときはもちろん、郵便局などに行くときも連れて行かなきゃいけません。

アメリカのDaiso Japanは日本食の品ぞろえが豊富なので、行ったらいつも食品をいっぱい購入します(^^) 日系スーパーよりもお得な印象。 日本食を購入するならアメリカのDaiso Japanがおすすめです！ アメリカで日本の食材を購入するなら日系スーパーよりダイソーがおすすめ！ （＊画像は過去記事のものです＊） アメリカDaisoではもちろん日本のダイソーで売られている雑貨や食品が陳列・販売されています。 食品は味噌や醤油・めんつゆなどの調味料、ラーメン、カレー、缶詰めやお菓子…などなど懐かしのアイテムが充実！ ちょっとした日系スーパー代わりによく利用しています(^^) それでは先日購入した食品をご紹介します♪ （＊アメリカDaisoでは100円商品が1.5ドル（≒150円）です＊） 購入品公開 ラーメン 大好きな日本のラーメン♡ 左上のカップラーメンは1つで1.5ドル（≒150円）

Happy 4th of July! 昨日（7/4）は独立記念日（インディペンデンスデー）でした✧*. 今回はアメリカ・カリフォルニア州から、独立記念日の過ごし方をご紹介します(^^) 独立記念日とは？ 独立記念日（どくりつきねんび、英: Independence Day）は、1776年にアメリカ独立宣言が公布されたことを記念して、毎年7月4日に定められているアメリカ合衆国の祝日。 「独立記念日（インディペンデンス・デイ）」の呼称が最も一般的であり、「7月4日」（"Fourth of July"）と言えば独立記念日を指す。 最も米国らしい祝日と言われ、独立記念日の一週間はクリスマス、感謝祭と並び全米が祝日モードとなる。 ワシントンDC、ボストン等の都市では大型の花火打ち上げや屋外コンサートが行われ、米国内外から訪れる大勢の観光客で賑わう。 Source :独立記念日 - Wikipedia

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 それでは6/24〜30の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は54.9kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51.7、52.4kg 11月 52.3、52.0、52.0、54.1kg 12月 55.3、54.4、56.8、56.7、56,8kg 1