僕たちに本当に愛しあう人が表れた時 自分を大切にすること、自分が幸せになること その意味が変わってきます。 「愛する人のために、自分を幸せにしたい。」という想いが 自然と湧いてくるようになるからです。 それは、愛してもらう、幸せにしてもらうという以上の 悦びを僕らにもたらします。 自分が幸せになればなるほどに、この人はもっともっと幸せになる。 その確信を持てる相手との出会いは お互いの存在を全肯定し合い、お互いの幸福が悦びと感じられる 相手との出会いであるということです。 少なくとも僕は 自分のために自分を幸せにしようとしている時は 孤独感の方がはるかに自分を支配していました。 孤高ではあるものの、自分の幸せのためにエネルギーを 注ぐことはできませんでした。 でも、自分にとって大切な人が人生に現れれば現れるほど どんどん自分を幸せにしようという想いが 自然と溢れてくるようになってくるのです
こんばんは✨ ゴールデンウィークの終わりが見え始めた土曜日です。。(´;ω;`) 明日はいかに翌日のことを考えないで過ごすかが重要になってきます!!!笑 私のゴールデンウィークは、 1日目:バーベキュー 2日目:屋形船 3日目:クラシックコンサート 4日目:お買い物 という感じで中々の充実具合です。 25歳OL頑張っております。 疲れが出てきたのか、今朝起きたら寝違えていて首が曲がりません。痛いです。 . . 大事なのでもう一度言います。 明日はいかに翌日のことを考えないで過ごすかが重要になってきます!!!笑 . . . さて、今日のコスメ。 ついに買ってしまいました。 クレ・ド・ポー ボーテ ハァ~~❤ パッケージから素敵。 何を買ったかと言いますと、 ブラッシュクレーム 04 パンソー(専用チークブラシ) 気になって気になって何度も眺めていたやつなのです。 4月の仕事を頑張ったご褒美に
最近、冷凍ブルーベリーにハマっています。ブルーベリーは目が良いという話をよく聞きますよね。ただ、それだじゃないんです! 今回はブルーベリーの健康効果について書きたいと思います。 もくじ もくじ ブルーベリーの効果 ブルーベリーで記憶力向上 アンチエイジング効果 便秘の改善に 冷凍ブルーベリーが手軽でオススメ! 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ ブルーベリーの効果 最近、ブルーベリーにハマっています。ブルーべりーって健康効果の高いフルーツって知っていましたか。どのような効果があるのか見ていきましょう。 ブルーベリーで記憶力向上 ブルーベリーは記憶向上にも効果的だと言われています。米国の研究チームが、アルツハイマーにも効果的であるという研究結果が発表しています。つまり、ブルーベリーは脳を活性化させ記憶向上にもつながります。これは、ブルーベリーに含まれるポリフェノールの一種のフラ
今年のGWは台北経由でホーチミンに行っていました。 GWの航空券はどこもかなり高騰していましたが、エバー航空利用で台北経由ホーチミン行きが比較的安いことがわかったので、予約・購入しました。 行き当たりばったり感が強いですが、とても充実した旅行とすることができました。 今回も例によって旅行記を残していこうと思います。 夜18:00頃の成田空港。GW初日とは思えないガラガラぶり。みなさん出国済みなのか? GW初日とはいえ、成田空港はガラガラ、優先レーンを使う必要もないくらいです。 手荷物検査、出国審査をとっとと終えてラウンジホッピング開始です。 便のゲートが近かったということもあり、成田空港でまだ利用していないラウンジに行ってみることにしました。 というわけで、今話題の(?)ユナイテッド航空のラウンジ「ユナイテッド・クラブ」へ。 時間も遅いせいかほとんど人がいない笑 夜発の便はほとんど羽田に移
ミニマリストの選ぶ誕生日プレゼント。 instagram@ofumi_3 今年の夫への誕生日プレゼントは、映画とお寿司でした。 2年前の誕生日から、お互いにモノを贈るのはやめました。 誕生日以外でも贈り物をする時には、消えモノを贈るようにしています。 ミニマリストの選ぶ誕生日プレゼント。 贈り物がものとして役割を終えたあと、どうする? 消えモノを贈り合おう、が夫婦のルールになった ちなみに、夫からもらったこれは20年使うつもり 贈り物がものとして役割を終えたあと、どうする? 2年前にシンプルライフにに目覚めて、汚部屋状態から脱出を試みて断捨離に勤しんでいた頃、 一番判断が揺らいだのが、プレゼントでもらったものでした。 夫にもらったコートやバッグ。 4年使って生地が傷んできていて、なおかつ服装の趣味が変わってきていてこの1年は着ていなかったものも、贈り物だと思うとどうしても手放すか否かの判断
全く意識していなかった自分の体臭 全く意識していなかった自分の体臭 ❘ ボツリヌストキシン注射を打ってもらうことにしました ❘ いろんなことにチャレンジしていきたい 子供の頃は全く意識していなかった自分の体臭でしたが、社会人になってからは周囲との付き合いも多くなってきたこともあって、昔よりもかなり気にするようになっていったのを覚えています。 特に20代はすごく自分の体臭が気になってしまう時期で、常にデオドラント商品を持ち歩いていないと落ち着かないくらい敏感になっていました。 それでも人から臭いと指摘されるようなことは一切なかったので、自分がワキガであるとは夢にも思っていなかったのですが、付き合い初めて半年たったくらいの彼氏にもしかしてワキガなのあと聞かれた時、正に急転直下の気持ちで酷く落ち込んでしまったことは今でもトラウマです。 どうして急にそんなことを言うのと問い詰めると、性行為をした後
GW、毎年のことだけど買い物以外、何処にも出掛けません(笑) 特にここ7、8年は殆ど市内から出ることすらしていませんが 元々出不精なので一向に気にならず。 寧ろ、子供達が小さかった頃は、パニック障害も今のように 寛解していず、広場恐怖、パニック発作、の他に付随した 動悸、眩暈を起こすことも頻繁で、それでもせっかくの連休 子供達をどこかに楽しい所に連れて行かなければとの思いから 無理をして出掛けていたので、今は出掛けない生活がとても楽です。 旦那も、GWの渋滞が嫌いなので、年に2回くらい息子の所や 急に思いついて「どこかに行こう」の時も殆ど平日でした。 土日は車を置くところを探すのも大変なPAもあり これがGWだったら、凄いだろうな~と想像するだけで疲れる^^; 旦那は今年で3年目かな? 畑作りにはまっているので、早朝から畑に行きます(笑) 今日は私も朝から孫の離乳食を作りました。 あまり手
このお話は「メソポタミア文明その1 都市国家から領域国家へ」の続編です。 www.kappanohikojirou.xyz アッカド人の建てた領域国家が滅んで以降、いくつもの民族が豊かなメソポタミアの覇権を争った。 前2100年頃、シュメール人が再び力を盛り返し、ウル第三王朝がメソポタミアを統一した。この時の王がウル=ナンムという人物。 現存する最古の法典を作成させた王として有名である。 しかしウル=ナンムが死ぬとまもなく王国は解体し、また混乱の時代に戻ってしまった。 次に覇権を握った民族がアムル人。もともとはシリアあたりで遊牧民として活動していた民族である。 前1900年頃、メソポタミアの都市国家バビロンを征服してバビロン第一王朝(古バビロニア王国)を建国した。 この王国の最盛期は第6代王ハンムラビの時代である。前1700年頃、ついにメソポタミアの統一を達成した。 ハンムラビといえば、有
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