2019年10月21日追記 栄養豊富な「さばの水煮缶」を汁ごと使ったレシピ19選のご紹介。 昨年から爆発的に人気のさば缶！ 「令和」を迎えてからもさば缶ブームは衰え知らずです。 さばの水煮缶詰で絶品炊き込みご飯！栄養満点かんたんレシピ19選 さばの水煮缶詰で絶品炊き込みご飯！栄養満点かんたんレシピ19選 鯖の水煮缶 栄養と効能 脂肪燃焼効果が高い【EPA】でダイエット 生さばの43倍！【カルシウム・ビタミンⅮ】 脳の栄養素【DHA】 美容に効果【ビタミンB2・E】 さば水煮缶の炊き込みご飯 炊き込みご飯を作る時のポイント 材料 調味料 つくり方 さば水煮缶と具沢山の炊き込みご飯 炊き込みご飯の利点 材料 調味料 つくり方 さば水煮缶のカレーピラフ風炊き込みご飯 材料 調味料 つくり方 鯖水煮缶とフレッシュ丸ごとトマトの炊き込みご飯 用意するもの 調味料 つくり方 鯖水煮缶チャーハン 鯖水煮

2018年3月21日 14時0分 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 報道番組の街頭インタビューをきっかけに有名になった「自己防衛おじさん」 注目を浴びたことに「時代っていうものを肌で感じています」と語った Twitterのフォロワー数は元々500人弱だったが、3万人以上に激増したという テレビの街頭インタビューで口にした一言がきっかけで、インターネット上で一躍「時の人」となった男性がいる。 2018年3月初旬から注目を集めたこの男性は、ネットで「自己防衛の人」「自己防衛おじさん」などと呼ばれている。きっかけは、JR新橋駅のSL広場で行われた報道番組のインタビューで、年金問題について、 「お金いっぱい欲しいんだったらさぁ。年金あてにしちゃダメじゃない？自己防衛。投資。海外移住...日本脱出だよね」などと語ったことだ。 しかし、このインタビューの模様が放送されたのは16年12月の

これまでは、私のイギリスでの行動と、勉強の仕方について書きました。今回で、イギリス編は終わりです。なぜなら、英単語などを勉強した三ヶ月以降は、これと言って、英語を覚えるために何かするという事はなかったからです。 chirpspring.hatenablog.com chirpspring.hatenablog.com chirpspring.hatenablog.com chirpspring.hatenablog.com chirpspring.hatenablog.com 私が、どうやって英語をのばしたのかを説明します。私は、だいたい１２月頃から（九月からイギリスに来ています）、もうスモールワールドのオンラインレッスンは受けなくなったのですが、英語は冬休み中でも、（休み中の方が？）たくさん喋りました。 私の住んでいた所は、大学の家族寮だったので、近くにたくさんの他の国の子供が居ました。

今回は、『学び合い』について書こうと思います。 私のクラスの先生は、『学び合い』にすごく興味を持っている人です。 まず、前提として、私は『学び合い』について知識がある訳ではなく、ただの体験談になると思います。また、先生の狙いもよくわかっていない所があります。 私は、クラスの中での成績は、「中の上」位なので、どちらかというと教える方が教わるときよりも多いです。その視線から見ています。 私がこれまで体験した算数の勉強は、 普通の先生が教えるのがメインの授業 少人数でやる授業 そばに居る人と関わる『学び合い』 ICTを使って学ぶアダプティブ・ラーニング の四つです。 最初の二つは、ほぼ同じですが、少人数の方が、同じレベルの子が集まっているので、速度は少し速いです。 まず、メリット・デメリットをまとめてみようと思います。 最初の二個（これからは、普通の授業、とまとめます）について考えてみます。 普

プロフィールにも少しだけ書いてあるけど、僕はむかし神奈川県内の会社で働いていたことがあります。 www.matome-pro.com その当時に知った知識の中で「なるほど～。これは人生で役に立ちそうだな！」と感じた話を思い出したので、その話を紹介します。 全ての出来事に感謝したくなる「期待値ゼロ理論」とは？ 僕がいまでもときどき思い出すのは「期待値ゼロ理論」というものです。 どんな内容なのかというと、 「相手になにも期待しない」 という簡単なものです。 日常生活を送るうえで、目の前にいる人に対して、何かに失望したりガッカリしたり、幻滅したりイライラしたりしてしまうような経験は誰にでもあるのではないでしょうか？ こういう 失望する ガッカリする 幻滅する イライラする といった感情は、全て期待感から生まれるものです。 僕はあなたがこれくらいのことをしれくれると期待していたのに、どうして期待し