はちみつのショートケーキ - お菓子とネコ、たまに着物
今日のお菓子教室のメニューは､フワフワのはちみつ入りスポンジと、これもまたフワフワのはちみつクリームのケーキでした｡ 上の飾りは食用金箔です。 シンプル&ゴージャス､かもしれない。 フワフワの感触と、はちみつの香りが心も体もゆったりほぐしてくれそうです。 効きます！ 作っている生徒さんたちは久々のデコレーションケーキなので､「ほぐれる」とか「ゆったり」どころではなかったようですが、今頃はこのケーキを食べてゆるゆるに幸せになっていてほしいです｡ ゆるゆるで幸せそうな､リキ丸ともみじ｡ いつもリキ丸に枕にされているもみじが､今日はゆったりくつろいだ様子で眠っていました｡ 私まで嬉しくなってしまい、何枚も写真を撮っていましたが､ 「シャッターうるさいー…」 あ､ごめんなさい！
グチ聞き部長 - 今日の良かったこと
とりあえずある程度吐き出してスッキリしたなり。— りょう (@ogataryo) 2017年2月17日 ↑溜め込むの良くない。 こんばんは、りょうです。 疲れている。 なんだかとても疲れている。 気持ちも疲弊してて、わけもなく泣けてくる時もある。 今朝もいよいよ気分も落ち込み、危うく会社に行けない事態に陥りそうだった。 病む寸前なのかもしれない。 思うに、今まではなんとか溢れだす前に処理できてたストレスが溜まってるバケツに、母の件のストレスがドーンと入ったことで、今までスルーできてたストレスが溢れ出てしまってるものと思われます。 基本的に、ストレスは誰かに喋ることで解決する迷惑なタイプなのですが、今回の件については大っぴらに口にしづらい部分もあって、そのことが余計にストレス発散できない事態になってたりして。 逐一報告を入れて状況を知っている上司は、上司自身もいろいろ今大変な状況で、これ以上
［ま］断糖ダイエット20日が経過／6.5kg 痩せて血圧がほぼ正常値になりました @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）
人間ドックの再検査に向けて、そしていつまでも美味しいクラフトビールを飲み続けられるように期間限定で始めた禁酒＆断糖ダイエット。 昨日で開始から20日が過ぎました。 スポンサーリンク 体重について ダイエット開始から 6.5kg 痩せました。 ただ開始から 8日目の時点で 5kg 痩せていたので痩せ幅は落ちています。 若干疲れやすい感じもありますが、休日には 5km 前後のジョギングもサボらずにこなせているし、仕事にも支障は出ていないので問題はないでしょう。それに昼食後の眠気も相変わらず軽減されていてそういった意味では体調も悪くありません。 ダイエット開始からの体重変化は次の通り。 ダイエット開始直前の体重を計り忘れたので開始より少し前に偶然計っていた1月23日の体重を基準にしています。 脂肪量については推測値のようなのであまりあてになりません。 体重欄をご覧いただくと 94.5kg ➡︎
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