おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 手巻き寿司 ・節分時の晩御飯です 今頃かいっ! (*_*) スポンサーリンク 今頃ですが 節分の時の晩御飯です 遅っ!(--;) まずは お刺身用のサーモン 適当な大きさに切り分けます カニカマ ウインナーと生ハム キュウリが めちゃくちゃ高いので かいわれ  で代用します さけるチーズ 納豆 器に入れて 海苔も準備 お酢50cc 砂糖大さじ1ぐらい（15g～20g） 白だし大さじ1杯ほど（15g～20g） を混ぜ合わせ ご飯3合に入れます オーソドックス バージョンを ひとつ作ります 手巻き寿司の 完成どす 全部乗っけバージョン お腹いっぱいになり このあと豆まきもしました(^-^)/ 自動で毎日更新はしているのですが 見に来て頂いている皆様に 1日～3日ぐらいの間隔でしか 返信が出来ずに 申し訳なく思っておりますm(_ _)m スポ

体脂肪率30%超えから始めるダイエット113日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日は最近、仕事が忙しくなったのと子供に手が掛かるようになりブログに使える時間が減ってます！ 毎日、ブログを作成する時間以外に出来る限り読者登録してくれている皆のブログを読んでブコメして来ましたが、その時間がうまく取れてません。 少しの間、訪問してブコメのペースを落としたいと思います！ そしてこのブログからスター

お題「最近気になったニュース」 ジャーナリズムの終焉 読売、朝日、毎日の３代新聞の他、地方新聞を含めて発行部数を見ていくと、そのダダ下がりぶりに、なんだか時代の行く末を憂えてしまう。そんな気持ちになったので、そんな気持ちになっていいのかどうか・・・、ちょっと書いてみたくなった。 バブルが終わり、北海道の狸通り商店街から鹿児島県の天文館商店街まで日本中の至るところに、多くのシャッター街が増えたように、 新聞社がシャッター界の一歩手前まできているのは、あきらかに近所の商店街の佐藤さんが「金物店はもうだめだよ」と慨嘆したのと似ている。 新聞社の現場では有望な新人記者が、どんどん辞めている。 シャッター新聞社。 なんてことを考えてしまったのは、たまたま新聞の発行部数を見てしまったからだ。つまり、見てはいけないものを見てしまった。 日本新聞協会調べによる発行部数と売り上げ ２０００年発行部数７１,８

ヨガやピラティスで使うイメージのヨガマット。筋トレする時もあった方がいいの？ こんにちは！自重トレーニーのアツマです！ 筋トレ初心者さん「家で自重トレをはじめたいけど何か必要なものってあるの？」 という方にぜひとも用意していただきたいアイテムがあります。 それはズバリ、ヨガマットです！ 自宅でトレーニングをする方にとってヨガマットは必須アイテムなのです。 どうして必要なのか、その理由とおすすめのタイプをご紹介していきます！ ヨガマットが必要な理由 体の痛みを軽減 床の傷付け防止 汗などの汚れ防止 騒音による近隣とのトラブル回避 おすすめのヨガマットは？ まとめ ヨガマットが必要な理由 ヨガマットは自重トレーニーにとって必需品とも言える商品です。 ヨガマットを使うことによって以下のような効果が期待できます。 ・体の痛みを軽減 ・床の傷付け防止 ・汗などの汚れ防止 ・騒音による近隣とのトラブル

男子高校生（1年）のために、毎日作るお弁当を毎月まとめてカレンダーにしています！ 毎日のお弁当作りをスタートしてから、初めての冬を迎えて。 早朝、寒さとの戦いの中で続けるお弁当作り。 真冬の寒さで、お弁当作りのモチベーションがだだ下がり。 親も子も、布団から出たくないー！あーー、めんどくさい〜〜T^T！ 1月は、そんな月でした。それでも、お弁当待ったなしです。 手を抜けるところは手を抜いた。

私の上でゴロゴロしてるプルを観察していたら、猫ニキビの再発を発見。 あごの下を拡大。 ひえ・・・。 一度、絶滅させてから気をつけていたのだけど、プルが拭く作業を嫌う為、ストレスを与えたくなくて頻度を減らしたらこのありさま。 大至急の退治。 消毒もしておいた。 ちょっと禿げてしまったけど無事に退治。 ウェットで拭くのとかすごく嫌うんだよね・・・。 ストレスとお手入れのバランスは難しいなぁ。 puru3919.hatenablog.com 朝晩のちゅーる前にお手入れしてから、ちゅーるの時間にする。 こうすれば、お手入れすれば良いことが待っているから、何となく受け入れやすいかもしれない。 引き続き拭き取りを強化して様子見。 にほんブログ村 にほんブログ村

この本は、たい焼きだけでなく、ケーキやパフェ、ホットケーキ、クッキーなど色々なスィーツの作り方が書いてあります。 お子さんに作ってあげたら、きっと喜びますね！ 是非、おためしください。 あみぐるみのたい焼きを作ってみました！ あみぐるみで、たい焼きを作ってみました。 でも、何かイマイチというか、かわいくないんですよね。 何か見本と違う…。 編み図を見たら、ちょっと難しくて、尻尾の編み方は手探りでした。 初めてだったからこの仕上がりでしたが、次に作ったらもっと上手く作れるかもしれないですね。 次回は、白たい焼きにしてみようかな？ 猫のおもちゃにちょうどいい？猫のおもちゃには、サンマなど魚の物がありますよね。 せっかく作ったので、愛猫にあげようと思います。 ねこは、音のするオモチャが好きなので、たい焼きに鈴を入れます。 本来は、編み上がる前に鈴を入れるのですが、今回は鈴を隙間からいれます。 上

こんにちは！ 昨日は飲み会で12時過ぎの帰宅でした。 とても刺激になった飲み会で、珍しく私も居眠りしませんでした( ‾•ω•‾ )/ 家に帰ると奥さんもまだ起きていてくれました。どうやら私のマッサージを待っていたようです。いやぁ、頼りにされるってありがたいものです( ‾•ω•‾ ) マッサージをしていると奥さんはウトウトし始め、寝言を言い始めます。昨日は、『うむ！( ˙ᵕ˙ )』と偉そうな感じの寝言でした。 一体何の夢を見ていたのでしょう( ‾•ω•‾ ) さて、先日のブログでれんこんの使い方がわからないと書いたところ、きんぴらにすると良いと教えていただきました！ありがとうございます！ というわけで、今朝はレンコンのきんぴらと餃子とアスパラベーコンにしました！レンコンのきんぴらとても美味しかったですよ( ‾•ω•‾ )/ 味付けは、醤油と酒とみりんと砂糖を少々、鷹の爪です。お手軽にできるか

どーも！ 耳掃除って毎日やらない方がいいとは聞いていても 毎日レベルで頻繁にやってしまうつくもです。 耳にちょっとでも違和感みたいなの感じるのが 気になって気になって仕方ないので ついついやっちゃうんだ・・・。 やりすぎがいけないどころか そもそも耳掃除って やらない方がいいとかいう話もありますよね。 この辺何が真実なのか 誰か説明できる人求む(笑) 潔癖症っていうほどでもないとは思うけど ホコリが見えた瞬間 「掃除せな！」 と頭が反応して今やってる作業を中断してでも 掃除し始めないと気が済まず ウェットティッシュで机を拭き始めたりもする。 神経質といえば神経質なのかもしれないけど 思い立ったら居てもたってもいられないタイプ の方があってるような気がしなくもない。 今「やりたい」って思う気持ちが出てきた瞬間 体中がその気持ちで一瞬で満たされていく感じ。 ただの我儘な人？(笑) いや違う、そ

インテリジェントウェイブ（IWI）は四季報によるとカード決済システム首位で、内部情報漏洩対策（サイバーセキュリティ）も扱っている会社です。 そのインテリジェントウェイブが2月5日に2Q決算を発表しました。 決算内容は経常利益が前年同期比で28％増でしたが、通期での進捗率は34.6%でした。 そのため、市場参加者から成長の鈍化が始まったのでは？と判断されたようです。 けれども前年同期比で28％増の成長はしているのだから、ひょっとしたらさほど売られないかも？と淡い期待を抱いていましたがダメでした。 決算の翌日から売りの勢力の方が優勢で、2月7日の前場に損切りラインの逆指値にヒットしたため、あえなく損切りとなりました。 今回の損切り額は14,100円です、、、。（手数料などは含まず） この間はNECキャピタルソリューションも同じように決算後から売られ始めて損切りとなっています。 タチが悪いことに

こんにちは。 今回は佐賀県唐津市『唐津線 山本駅』をぶらり散策してみました。 実は今回お仕事で佐賀県唐津市にやってきたんですが、当初こちらの山本駅に立ち寄る予定はなかったんです。しかし偶然この駅舎を目にしてしまった無人駅マニアのとるべき行動は…お仕事を忘れて貪欲に巡ることですよね！！(いやいや…仕事しなさいよ…) 山本駅ってどんな駅？ 山本駅は佐賀県唐津市山本にある九州旅客鉄道(JR九州)の無人駅です。 所属線である唐津線と山本駅起点の筑肥線の２路線が乗り入れています。 かつての賑わいはなくなったものの、地域の歴史文化を守る昔懐かしい古駅です。 駅散策の前に…唐津の２月の春を満喫！！ 駅散策の前に本日(２月６日)訪れた唐津の春を満喫してみました。 九州は南国のイメージがあるようですが、本当は結構寒いんです。 本来この時期もまだまだ寒さに震える季節のはずなんですが… 早桜は満開となっていまし