病院からの帰り道。 夜空を仰ぐと、 まんまるお月さまが 冴え冴えとしていました。 家族が 緊急入院しました。 とはいえ、命に別状は ありませんので 心配はご無用です。 でも、そんな訳で ブログ活動も しばらくは不定期になりそうですm(_ _)m
![今宵、満月。 - のの日和♪](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/e2bb83531e9a2901a5226f91edc32a0e17e964a5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fn%2Fnonorikka%2F20191112%2F20191112183456.jpg)
昨日、やろうかどうしようか迷っていた、「スピード走1000m」(4'55"/km)。 結局、やった。 昨日は、ジム方面に行く用事があったので、外ではなく、トレッドミルでやった。 ジム方面に行く用事とは・・・ ジムの近くのジム(ん??? でも、ポケモンGO用語的には正しい)で開催されたexレイドに招待されていたから。 めでたく、ミュウツー、ゲット(^O^) でも、色違いでない。。 前日の起伏走で疲れたのか、昨日は朝から走りたくない気分でいっぱいだった。 www.berry42195.xyz でも、たった1㎞頑張って走れば完了!のメニューだったので、頑張れた。 しかも、前夜は、豪勢なディナーを頂いたので、走らない訳にいかなかったし・・・。 余談になるけど、日曜日の夜は、19回目の結婚記念日(10月31日)とだんなの誕生日(11月11日)の二つのイベントをまとめて、盛大にお祝いした。 結婚記念日
前々回ご紹介したスマホゲームの「エジコイ」ですが、 「エジコイ2」なるものが出ていまして、 ついダウンロードしてしまいました(≧▽≦) 顔面偏差値が高すぎて眩しいそうです(笑) (攻略できるキャラが増えました) なんていうか、ぶっ飛んでてすごい!! 今回はエジプト神話のみなさんがアイドルになります。 これがどう見ても某農業系アイドル5人組! (今、4人ですけど) アイドル村プロジェクトとかやってるんです! アイドル対決で「風雲エジプト城」とか(中身はSASUKE?) わかる人にはわかるパロディーが随所に・・・!! マイ・スィートメジェド君含むエジプト神たちが 無人島の合宿で北〇の拳のケ〇シロウのようになってしまって いささかショックを受けております・・・(;^ω^) すみません、おススメしたすぎて冒頭から エジコイ知らない方にはわけのわからないことを 書いてしまいました。 でもバカバカしす
自分の身体と向き合う 病気にならないための食事とは? 1日のスケジュール おばさんなの!?おじさんなの!? 生活習慣を見直して内臓脂肪を減らす 有酸素運動と筋トレのすすめ 糖質制限は内臓脂肪を減らす? やっぱり睡眠は大事だった 健康なお年寄りは何食べてる? 食事だけを真似ても効果ない ヨーグルトで長生き? 気づきましたか?誰もがヨーグルトとバナナで長生きはできないですよ💧 朝食は摂った方がいいのか? お役に立ててると感じられること 健康は買えない 生活習慣病とは? 生活習慣病にならないためには 痩せてればいいわけではない 脂肪だって必要なんです 痩せすぎ注意⚠️ 1日3食しっかりと食べる 胃腸に問題があるのかも? 筋肉を意識した運動をする 過ぎたるは及ばざるが如し タイミングダイエットのすすめ キラキラ期をより輝かせるために✨ ダイエットに向かない期間 なんで甘いものが欲しくなる❓️ セ
マーブルレース マーブルレース youtubeで、いやね、これを見つけたときは笑った。 なにげに見て、ついついハマったんです。 マーブルです。 ガラス玉です。 競争しています。 そして、オリンピック仕様です。 人気があるようです。 もうね、笑うというか、自分のご贔屓マーブルに肩入れしていて、なぜ、そいつに感情移入しているかわからないけど。 英語でしかなくて、字幕もなくて、それでも面白くて。 単にガラス玉(マーブル)が走ってるだけなんですがね、それが、なにか? いや、なにもないです。 とりあえず、自分の好きなチームを決めて応援しています。 くだらないっちゃ、くだない。 でも、このレースのために、真剣にコースを作っている人、なんか好きです。 Sand Marble Rally 2016 Race 3 - Jelle's Marble Runs ちなみに、Fantasyを応援してたけど、最下位で
こんにちは!ほおずきれいこです ↑写真から自分のアニメキャラクターを作れるアプリ「ビューティープラス」で作成(女子高生の娘がタブレットで写真を撮って作ってくれました。ビューティーがプラスされて別人になっています) 三大欲求である、食欲、睡眠欲、性欲、のほかにいろんな欲があって、わたしたちはいろんな欲と闘いつつ、欲におぼれないようにときには我慢しながら生きています。 食べたい、でも痩せたい。 眠たい、でも起きなきゃ。 電車の中、目の前にお尻があったとしても痴漢はだめ。 ブログにおいては、スターがいっぱい欲しい、ブックマークコメントがいっぱい欲しい、読者が増えたら嬉しい、などなど。PVが上がると嬉しいし、下がるとテンションも下がるし。 ツイッター、インスタは、フォロワーを集めて、いいね!をもらう。 SNSは承認欲求を満足させるツールとも言えます。 私もはてなスター表示をやめるまでは、はてなスタ
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