◆次の日はこうなります◆ ◆そんな時はないですか？◆ ◆この料理の次の日はどうします？◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は沢山作った料理の次の日はどうしますか？をお届けしようと思います。 例えばカレーの次の日は「カレーうどん」とか「カレードリア」とか....。 次の日も温め直してカレーライスって人も多いと思います。 ●オクラチーズの卵焼き 先ずはグリルパンでオクラチーズの卵焼きを作ります。 オクラってチーズと相性いいですよね。 ●クリームパスタ 昨日の晩御飯はクリームシチューでした。 クリームシチューの次の日はどうしますか？ やっぱり、クリームパスタにしますよね？ 次の日も楽しみなんですよね！ ●合わせます！ せっかくなので、クリームパスタとオクラの卵焼きを合わせます。 クリームパスタに卵焼きを添えると、美味しく食べれます。 ●〆さば昆布締め カットしたら、上手く昆布が張

◆メンズおにぎり◆ ◆どこを食べても美味しい◆ ◆そんなおにぎりを作りたい◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はおにぎりを作ってみたいと思います。 明太子のおにぎりをアップしたら、思いの外反応が良かったのです。 だから、おにぎりを色々作ってみよう！ そんな風に思った次第です。 ●但馬牛ちりめん佃煮 これをご飯と混ぜ混ぜしてみようと思います。 お土産にいただいたんです。 ご飯とボールの中でドッキングさせました。 少し薄めの卵焼きを用意します。 にぎります！ こんな感じのおにぎりになりました。 おにぎらず？の卵バージョンみたいですね。 牛肉のしっかり味なので、ノリだけだと味が負けるかなぁーって思って卵にしてみました。 ●若菜と鮭 「ごはんにまぜて」って書いてあるので…。 丁寧に混ぜさせていただきます。 混ぜ混ぜまぜまぜ…。 ギュッギュッギュッ ちょっとにぎりがキツ過ぎたかなぁ？

●いつも一緒にいるのが良いね● ●SUN AND ME● 今日も足をお運び下さりありがとうございます。 今回は冷凍食品の紹介と紹介したい人を紹介すれば、暖かくなるので紹介します。 朝晩は少し寒くなってくるので、体調管理をしっかりしなくちゃいけない時期ですね。 ●エビ・イカ（かき揚げ） かき揚げって一から作るのはやっぱり手間です。 こんな商品を見つけたので、手軽にかき揚げを食べたいと思います。 電子レンジでもOKみたいですが、やっぱり油で揚げた方が美味しいと思います。 ●サクッと揚がりました しっかり、エビとイカが入ってますね！！ かぼちゃは....天ぷら好きなんですが、かき揚げには入れない方がいい？ 僕はそう思いました。 エビ・イカ・春菊・人参・玉ねぎ・ごぼう・かぼちゃ 色々入ってて美味しいですけどね。 ●ざるそば食べたい ちょっとかき揚げと一緒におそばを食べたくなりました。 もう、ざるそ

●いつもと違う● ●伝えたい呼吸法● 今回もご訪問頂きありがとうございます。 今回は先ず初めに「呼吸法」をある方にお伝えさせていただきます。 例えば、目が覚めた時（AM6:30くらい）に何をしますか？ 迷った人は、「まどろみの時間」を有効に使って下さい。 へその下を意識してただ呼吸を繰り返す東洋医学に古くから伝わる呼吸法をお伝えしたいと思います。 こてちゅーんさんにお届けする「だるころ流丹田呼吸法」 きっと、こてちゅーんさんは呼吸法を知りたいだろうと思って.....。 正しい東洋医学の呼吸法をお届けします。 (ホントは小鉄んさんです） こてちゅーんさんのBLOGに「お薦めのお店」って箇所が有りまして....。 そこに「だるころ治療院」を表示して下さっています。（ありがとうございます） 僕に出来ることは何かあるのか？ 考えてみましたが、僕にはこんな事くらいしかお届け出来ません。 どうかお受け

●作らない時● ★時にはこんな感じ 今回も遊びに来てくださってありがとうございます。 今回は作らない食事をご紹介しようと思います。 先ずはどうしても描きたくなった「コメ絵」をお届けします。 最近はコメント欄が無くて、コメントにお届け出来なかったので、ここで紹介することにしましたぁ～。 もうここに来られる方は知ってると思いますが、konohazukuさんです。 mkonohazuku.hatenablog.com とっても素敵なシルエットとぴ～子さん ※似てるかどうかはkonohazukuさんのBLOGで確認して下さい。 手軽に作らず食事を楽しむ！ darucoro ●アイスコーヒー なんだか通勤途中に…。 アイスコーヒー飲みたい、飲みたい。 朝にコーヒー飲まなかったから？ 我慢出来なくて買ってしまいました。 職場でゆっくり飲むアイスコーヒーもたまにはいいですねぇ。 このコーヒー美味しいです

◆メンズ弁当◆ ◆繰り返しお弁当◆ ◆作れば作るほど美味しくなる◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はメンズ弁当紹介です。もう、何回も繰り返し紹介してますから…退屈だったらごめんなさい。（お弁当以外も紹介してまーす） ●焼竹輪弁当 竹輪が有るとお弁当に入れたくなります。 フライパンでしっかり目に焼いたちくわです。 ご飯、ノリ、生姜、ちくわと重ねます。 その上にチーズ入り卵焼き、ハム、鶏肉です。 彩りはイマイチですが美味しかったです。 ●ローゲンマイヤー 阪急高槻駅構内です。 美味しいパン屋さんって思ってます。 「芦屋」って言われると、高級って感じます。 僕は好きなパンしか買ったことないです。 好きなのは「明太フランス」です。 これが美味しいんですよねぇー。 明太子ってパンに合いますよね。 また、ワインにもビールにも合うんです。 ●ジンジャードライキーマ 無印カレーシリーズで

◆母の料理◆ ◆昔から食べてる◆ ◆懐かしい母の料理◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は母の料理を紹介します。時々、作った料理をいただきます。子供の時から食べてるので、「ああ〜この味ぃ」って思い出します。 ●ニョッキ きっと、得意料理なんだと思います。 じゃがいもを丸めて、トマトもちょっと酸っぱくて美味しいです。 喉越し？がいいのでベロっと食べれちゃいます。母が作る料理の中でかなり好きなニョッキシリーズです。 僕は作った事がないので、作り方全く知りませんけど…好きなのでいつか作る？ ●ゴーヤの肉詰め この時期は良くいただきまーす。 カラシ醤油で食べてます。 僕はゴーヤが好きなので、たくさん食べれちゃいます。 ゴーヤの料理って、僕はチャンプル以外あんまり作った事無いです。 ●ズッキーニステーキ 大きなズッキーニが有ると作るみたいです。 母はズッキーニを他の食材と混ぜない。

◆兵庫県立美術館◆ ◆逢いたい時いつでも会える◆ ◆子供の時からヒーローだった◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は特撮の神様「円谷 英二」からスタートします。 ●TSUBURAYA TSUBURAYA EXHIBITION2021 行って来ました。 もちろん息子が行きたいと言うので…。 (ホントは僕も行きたかったのです） ●テンション上がります 最初からこんなことされるとテンションUP 神戸の景色に溶け込んでますね！ 大雨の中車を走らせて神戸へ お盆休みの時しか行けない？なんて思ったので、行ってみました。 ●隊員の制服 科学特捜隊 地球の平和を守るチーム ウルトラマンの必殺技：スペシウム光線 身長：40m 体重：3万5千トン 出身地：M78星雲・光の国 変身前：ハヤタ・シン 変身アイテム：べーターカプセル その他：ウルトラスラッシュ（エネルギーで作った光の輪を投げつける技

◆メンズ弁当◆ ◆朝ごはん&お弁当◆ ◆朝ごはんはサンドイッチ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は毎度毎度のお弁当紹介です。お弁当紹介の時は一緒に朝ごはん（サンドイッチ）も紹介してまーす。 ●厚焼き卵のサンド 「サンドしないで」って言われる事有ります。 そしたら、オープンになるだけですけど…。 ●厚焼き卵のお弁当 ご飯に厚焼きを乗せて、トマト、ブロッコリー、鶏肉などを重ねていきます。 簡単で美味しいから、ついつい厚焼き卵をグリルパンで焼いちゃいます。 最近のお弁当の形になりつつ有ります。 ●大盛りパスタ パスタってついつい作り過ぎる事有ります。 一つのさらにドーンって盛り付けて、取り分けて食べるなんてのも良いですよね！ 僕が作る時は、だいたいジェノベーゼかトマトベースのパスタになります。 （盛り付けが適当でごめんなさーい） で、次の日の朝はこんなオープンサンドになっちゃい

●久しぶりに食べます● ★今日のお昼はこんな感じ 今回も訪問して頂きありがとうございます。 今回は奈良に行ったので、奈良で食べたランチを紹介してみようと思います。 ●お昼にラーメン食べました。 ラーメン ●彩華ラーメン 車の定期点検で奈良へ行きました。 奈良で「ラーメン食べたい」って言うので…。 久しぶりに行きましたとさぁ〜。 近くにはないお店なので、こんな時しか食べれません。 せっかく奈良でラーメン食べるんなら、有名なお店で食べますかぁ～。 ●奈良と言えば ついついメニューに書いてあると読んでしまいますね！ 白菜を乗せるって言うのがやっぱりいいですよね。 「天理ラーメン」おそるべしです。 屋台からスタートしてその味を今も守り続けているんですね！ ●これこれ！ この辛そうな感じが良いんですよね。 ニンニクたっぷりな味が病みつきになります。 ついつい「大」を頼んでしまいました。 流石にスープ

●甘い物特集No.2● ★折角やるならこんな感じ 今回も遠路はるばるお越しいただきありがとうございます。 今回も悪ノリ企画です。悪ノリさせてくれる人を先ずご紹介します。 以前にパフェの甘い物特集をしたんです。 そしたらコメントで「次はケーキでお願いします」って（ワハハ） ありがとうございます。ゴリさん！ もちろんリクエストは受け取ってますよぉ～。 皆さんここに来られる方は知ってると思いますが.... kagenogori さんです。 僕は当初「kagenobori さん」だと勘違いしてました（失礼しました） 随分昔の話ですが、改めてお詫びしまーす。 kagenogori.hatenablog.com ＢＬＯＧに遊びに行くと漏れなく、音楽に詳しくなっちゃいます。 「基本のケーキ」これが僕の初代ホールケーキです。 ※Ｗｏｒｄで絵を書き始めた時のケーキです！ ●最初に楽しむ！ 一つケーキを作った

◆祝日企画◆ ◆お味の程は分かりません◆ ◆でも！夏だから涼しい紹介です◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は「甘い物特集」です！！アツイ時にはひんや～りが良いですよね？ 甘い物苦手な僕だって、甘い物紹介出来るかも？知れませんよ。 とことん甘い物やってみましょう。 昨日「漬物」の投稿をしたら、漬物が苦手って言うこてちゅーんさんの為に 頑張りま～す。 僕はこてちゅーんさん推します♪ ※ホントは「小鉄んさん」です。 kawaii-handmade.hatenablog.com ●Ｗｏｒｄのパフェ UCC直営のカフェで3年バイトしてました。 だから、パフェの事はちょっと詳しかったりしま～す。 きっと涼しくなると思います。 こんなパフェ作れたらいいなぁ～って想像で描きました。 これは随分前に描いたパフェです。 どうでしょうか？ 少し涼しくなりましたか？ Ｗｏｒｄではガラスを表現する

どうやって作ったらいいんだろう？ ★きっとこんな感じ 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はまたまた週末料理です。まさかのリクエストですが、作ってみようと思います。 レシピを観てる暇も無かったので、自分なりに作りたいと思います。まぁ....何とかなると思ってスタートしました。 ●イメージはこんな感じにパスタを入れるのかな？ ●スープパスタ スパゲッティを4分の1の長さに折ります。 食べやすいように折りました。 （まぁ、普段のパスタも半分に折って茹でてますけどね） スープパスタが食べたいと言われたので…。 （ほぼ作った事が無いのです） だから、味付けは適当な感じです。 ●野菜の鍋？ ちょっと勘違いしてるのかもです。 パスタなのか鍋なのか分からない感じです。 しかし、このまま進めて行きます。 スープパスタの知識が無いって怖いですね。 ●硬めに茹でたパスタ投入 麺を入れました（あれ？具

●メンズ弁当● ★例えばこんな感じ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は溜まって来たので、お弁当の紹介をしようと思います。 いつもお弁当の時は朝ごはんも紹介しちゃってます。 なんだかんだお弁当紹介は55回まで継続出来ています！ しかし、朝ごはんも含めてお弁当をみてるだけで調子のよし悪しが感じ取れますね（笑） ●先ずは朝ごはん シメジ、エノキ、シイタケのマリネ パンに乗せて食べてまーす。 たまにはオープンサンドも作ってます。 キノコって色んなキノコが合わさると美味しくなりますね。 キノコのオープンサンドって美味しいんですね。 何かの本（オレンジページ？だったかな）で紹介されてたから、それを真似して長らく作ってます。学生時代は「あまから手帖」「オレンジページ」「きょうの料理」などの雑誌を眺めてました。ほとんど眺めるだけでしたが...。どこかに料理レシピを切りとって残してると思うん

●OHつまみぃ～● ★楽しいおつまみ！ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はおつまみ紹介です。食べたおつまみを単に紹介してみたくなったので、紹介しようと思います。 そして、色んな色のハートを描きました。マウスカーソルを動かすとハートが付いてくる？ ●餡掛けラーメン 以前から気になってたんですよね！ ちょっと食べてみました。 日清ですねぇー。 餡掛けラーメンは初めて食べます。 パッケージの写真みたいにたっぷり野菜入れたら美味しいかもですね。 ●もやし炒めます モヤシとキノコを入れました。お好みの野菜でってなってたので...。 キャベツや人参も入れたら良かったですね。 （彩りの事をことを考えてませんでした） とりあえず、冷蔵庫にある野菜で作って見ます。 ●麺入れます 水400ccなので少なめですね！ フライパン一つで出来るって書いてあるから、焼らーめんみたいになるのかな？ 餡掛け

●週末料理● ★ドーンな感じ？ 今回もご訪問ありがとうございます。 今回紹介したいのはドーンです。 でも、それだけじゃ間が持たないので他も紹介しちゃいます。 ●カニカマ大葉くるくる卵焼き darucoro ※きなこさんのお弁当一品紹介です。 mkm-my.hatenablog.com 僕も作ってみましたぁー。 ちょっと形が崩れちゃいました（ワッハハ） そして、紫蘇の葉じゃなくバジルペーストを入れてます。 そして、次の日も作りましたぁー。 ちゃんと紫蘇の葉を入れました。 デーン！きなこさんに少し近づけた？かな？ このカニカマを卵焼きに入れるってのがめちゃくちゃ美味しそうだったので、ついつい描いちゃいうだけじゃなく作ってみました。 ある日「カニよりカニカマの方が好き」みたいな事を言ったら場が「しらー」ってなった事が有るんです。凄い好きってお伝えしたかっただけなんですけどね。イニシャルが「K.Y

●早春の香り● ★春を身体に閉じ込める 今回もご訪問ありがとうございます。 今回も日曜なので、星を降らせるなんて事をしてみました！ ちゃんと星が降ってくれるかな？ 久しぶりに蝶を飛ばしてみました。 ●天ぷら タラの芽と蕗の薹でーす。 もう、春ですからねぇ。 父が野菜の天ぷらすきなんです。 父が言うには「早春の香り」らしいです。 子供の頃は1週間に1回くらい天ぷらだったりしました。 ［この天ぷらも僕が揚げたのではなくて、母が揚げてくれました］ 蕗の薹が沢山あると「蕗味噌」も作ってくれます。（お酒が…ますます） ●これですこれ！ 大阪と言えば、紅ショウガ ウチの母が漬けた紅ショウガです。 大きくて食べ応え有ります。 これが無くちゃ！ 「口の中が生姜になる幸せ」ですね。 ●野菜でーす。 全て野菜です。 カボチャにナス、そしてサンド豆 野菜の天ぷらが美味しいのです。 天つゆは有りません。 お塩でた

●肩凝り体操 ★お手軽体操のご紹介です 今回もご訪問ありがとうございます。 今回はパラパラ運動会でーす。 肩や首がゴリゴリのゴリさんにお届けする運動メニューです！ 山のお仕事ですから...肩も首も疲れると思います。僕がkagenogori さんに愛情をこめてお伝えする「ペットボトル体操」＆「結びタオル運動」です。 春を呼ぶ音楽　洋楽で夜桜編 - Good Old Music 、Fantastic高校野球 (hatenablog.com) 先ずはペットボトル体操からスタート！！ ※500mlのペットボトルに水を入れてます。 それではスタートです！ ●肩関節周囲炎 「肩関節周囲炎」なんて言うと堅苦しいですね。「五十肩」の事を専門的にこう言ったりします。 50歳ごろになると起こりやすい肩の症状なので「五十肩」と呼ばれていますが、30代や40代でも「五十肩」にはなります。 老化の一つの症状なので、

●GIFを使わず● ★パラパラ 今回も訪問頂きありがとうございます。 今回は写真を自分で撮って、パラパラしたいと思ってます。 身近に有るものを使ってGIFを使わずに画像を切り替えてパラパラする？ そんな事が出来るかどうか分かりませんが、とにかく試してみます。 （動画の完成度とかにはこだわらずにお試しで作成しまーす） 不易糊工業株式会社 本社 〒581-0053 大阪府八尾市竹渕東2丁目62番地 tel. 06-6709-3735 fax. 06-6707-3231 フエキと言えば「フエキ君」ですよね！ 6月11日「のりの日」が誕生日だそうです。 昔から馴染みのあるキャラクターに協力してもらいました。 「こんなこと出来ました♪」みたいになっちゃいました。 ●フエキ君の中身 この中にはクリップを入れてます。 クリップが直ぐに取り出せるようにしてます。 元はプリンが入ってました。 プリンの容器を