ニンニク。ヒガンバナ科ネギ属の多年草。ブログの過去記事に登場しました、ネギやラッキョウのお仲間です。 ニンニクは美味しくてスタミナがつくから好き、という方と、あの匂いがダメという方に分かれる印象があります。 私の場合は、特に好きでも嫌いでもありませんでしたが、その効果を知ってからは大好きになりました(^o^)/ 「ニンニク 効果」で検索すると、多くの結果が表示されます。「効能がすごい!」とか、「恐るべきパワー」とか。 滋養強壮や疲労回復はイメージできていましたが、抗酸化作用があって老化予防にも効くらしいです⤴ これはそのうち、もう少し調べたらエイジングコントロールのカテゴリーでも記事にできそうです🎵 今回は栽培についての記事ですが、ニンニクは何と、あの「いちご」のコンパニオンプランツなんです! ニンニクの持つ抗菌作用が、いちごを害虫や病気から守り、いちごの生育を助けてくれるのだそうです。