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  • 【ダイエット】お菓子、デザートは買わない。間食制限始めました。 - 子育て主婦のシンプルライフ

    おやつ大好きな私ですが、今年こそはダイエットを頑張りたくて、控えています。 完全に摂らない!と決めるのが、一番効果がありそうですが、自分が続けられるようには、ほどほどが一番良いかなと思います。 ダイエットをするうえで、気を付けることとして、 お菓子・デザートを買わないこと。 平日に夕後のデザートをべないこと。 この2つを始めました。 ▼ダイエット記事はこちらにまとめてます。 www.simplelife867.com 自分のお金で、お菓子・デザートは買わない あるとき、スーパーのお菓子売り場で、ふと思いました。 「太りたくないと思っているのに、お菓子やデザートを買うのってどうなの?」 「わざわざお金を払って、私は太りたいの?」と。 お菓子やデザートがべたい理由は、 美味しいから。 甘いモノがべたいから。 自分へのご褒美に。 などの理由があって、欲しくなるものですが、 その欲を満たす

    【ダイエット】お菓子、デザートは買わない。間食制限始めました。 - 子育て主婦のシンプルライフ
    misumi-tomo
    misumi-tomo 2020/02/07
    間食制限参考になりました!私はいつもナッツ食べてます(*^^*)♪
  • 新年のご挨拶と2020年にやりたいこと - 子育て主婦のシンプルライフ

    皆様、遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。 年も、どうぞよろしくお願いいたします。 2020年にやりたいこと 「一応とっておこう」ではなく、絶対必要だと思うモノを残す 昨年のやりたいことにもありましたが、なかなか進んでいません。。 今年こそは、思い切ってやっていきたいな。 ダイエット 以前より、運動が出来ていないことや、年齢が進むにつれて痩せにくい体になっていることなど、いろいろと重なって、結果が出ていないという。。 今年こそは、頑張ろう。 キャンプへ行く 昨年、初めてのキャンプに行って以来、すっかりハマってしまいました^^ 家族全員行きたいと思っているので、ぜひとも今年のスケジュールに入れたいです。 ゆるキャン△に出てくる、富士山が見えるキャンプ場とか、ぜったい気持ちよさそう! 行きたいなぁ。。 さいごに 昨年同様、お得なモノをもとめて、お買いものへ出かけるということ

    新年のご挨拶と2020年にやりたいこと - 子育て主婦のシンプルライフ
    misumi-tomo
    misumi-tomo 2020/01/06
    キャンプいいですね!まだ一度もやったことないです。自然の中で寝てみたいです。
  • 【クリスマス】7歳男の子と、5歳女の子へのプレゼント決まりました - 子育て主婦のシンプルライフ

    毎年この時期になると、子どもたちへのプレゼントに悩まされています。 というのも、毎年じいじとばあばより、誕生日やクリスマスには、おもちゃのプレゼントを頂くので、我が家からはオモチャ棚がいっぱいにならないよう、小さめのプレゼントを渡すことにしています。 そして、ようやく今年のプレゼントが決定しました。 昨年よりは、早く用意が出来て、ひと安心です。。 www.simplelife867.com 今年のクリスマスプレゼント 天体望遠鏡 7歳の息子には、星に興味を持つようになったので、天体望遠鏡を。 組立望遠鏡シリーズ 組立天体望遠鏡 15倍 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 格的に好きになれば、倍率の良い天体望遠鏡を買ってあげてもいいのかな、と思いますが、まずは手頃に試せるものを選んでみました。 組み立てキットなので、自分で作る楽しみもあって良いですね^^ アクアビーズ

    【クリスマス】7歳男の子と、5歳女の子へのプレゼント決まりました - 子育て主婦のシンプルライフ
  • 「現金生活が節約になる」の言葉がよく分かった話 - 子育て主婦のシンプルライフ

    スーパーへ行くと、思わぬセール品に出会うことがあります。 私の好きなデザートが、通常価格の半額。。!! おもわず、べたいなぁと思ったのですが、このスーパーは現金支払いのみ。 お財布を確認したら、1500円しか入っていませんでした。。(;^_^A 買えないから買わない 当たり前ですが、お金がないから、必然的に、当に欲しい商品だけを買うことになります。 そうして結局買ったのは、お肉・お魚・たまご・お野菜のみ。 クレジットカードが使えていたら、きっとデザートも買っていたと思います。 今回のように、お金の制限があることで、要・不要の選別のスキルがぐんと高くなるのだということに気付きました。 今後のお買い物で気を付けたい、2つのポイント 必要なものだけを買うのであれば、クレジットカードやコード決済を使えばお得になるけれど、 じつは、必要でないモノも、必要だと思って買っていたのかも?と、少し考える

    「現金生活が節約になる」の言葉がよく分かった話 - 子育て主婦のシンプルライフ
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