低糖質【クラウドブレッドピザ】カレー風味ズッキーニピザ(動画有) | ほっこりおうちごはん
今回は他のスパイスも加えて自家製カレー粉にして使用します。 材料(1〜2人分) ＊クラウドブレッド ＊ 卵 3個 BP 小1/2 クリームチーズ50g ＊ズッキーニピザ＊ ズッキーニ 1/2本 人参 1/3本 自家製カレー粉 小1/2 シュレッドチーズ 30g ＊自家製カレー粉＊以下材料を混ぜて使用します。 GABANクミン 大8 GABANターメリック大3 コリアンダー大4 カルダモン大4 ☆シナモン小1 ☆ナツメグ小1 ☆クローブ 小1 ☆オールスパイス 小1 (大人用なら)チリパウダーかレッドペパー 小1/2～ ☆の4種はこの中から2種〜4種であるもので。 作り方 ここからは動画の補足説明をしていきます。 下準備 クリームチーズはラップに包み指で押して柔らかくしておきます。 オーブンの天板にオーブンシートを敷き込みます。 角を立て四隅はホチキスで留めておきます。 卵は冷たいものを使い
材料3つの低糖質パン「クラウドブレッド/雲パン」とは(動画有) | ほっこりおうちごはん
粉を使わない低糖質なふわふわパンのクラウドブレッド クリームチーズ、卵、BPのみで作るクラウドブレッドをぜひ作ってみませんか。 2019-07-16/リライト2020-09-04 糖質制限さんやダイエッターさんにオススメ！ 今回はクラウドブレッドの基本の作り方3ステップと基本的な食べ方5種をお伝えします。 説明動画 ブログの内容そのまま喋った5分半の説明動画です。 「文字を読むより読み上げて欲しい」方は動画をどうぞ。 www.youtube.com クラウドブレッドとは クラウドブレッドとはその名の通り「雲のように」柔らかでふわふわなパンのこと。 小麦粉や米粉などは入らず、泡だてた卵とクリームチーズのみで作ります。 粉なしなので低糖質！ ダイエットや糖質制限をされてる方に、それから小麦アレルギーの方に人気のパンです。 クラウドブレッドの作り方 動画レシピ クラウドブレッドの作り方 www.
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