炊飯器を調理に使う9つのメリット
一人暮らしの方、自炊をしていますか？自炊をするのは面倒ですが、栄養面では自炊生活が何よりです。自炊が面倒で簡単に料理をしたいという一人暮らしの方、おすすめの調理器具を今日は紹介します。それは、炊飯器です。 今は自炊をしていないという人でも、家には炊飯器が転がっていませんか？せっかくですから活用してあげましょう。炊飯器を使えば、さまざまなメリットが生まれます。 調理に使える炊飯器 まずはあなたの家にある炊飯器をチェックしてみましょう。お米がおいしく炊けることに特化された高い炊飯器に多いIH圧力式の炊飯器で、調理ボタンがないものであれば調理には不向きです。熱に勝手に反応してくれる炊飯器など賢すぎる炊飯器もNGです。 むしろ、安い炊飯ボタンがひとつしかないような炊飯器が調理には向いています。 炊飯器を使うメリット１ そばに居なくて良い 炊飯器料理が簡単な理由は、材料さえ入れて、炊飯ボタンさえ押し
「夜寝る前」と「朝起きた後」のひと工夫でエネルギッシュな毎日を！ | ライフハッカー・ジャパン
夜にしっかりと睡眠をとって、朝から元気な一日をスタートさせるには、自分が最高のコンディションになれるようにすればいいのですが、それができれば誰も苦労はしません。しかし、朝晩の日課にほんのひと工夫をするだけで、より快適に目覚め、一日をエネルギッシュに過ごすことができるそうです。 ※注意：睡眠に深刻な問題がある場合は、このような工夫をいくつも試すのではなく、根本的に問題を解消するためにお医者さんや専門家に診てもらってください。寝付きがあまりよくないという程度の場合は、このガイドを参考にしてみてください。 ■夜寝る前に 夜にしっかりと休むためには、すべてを睡眠に最適化する必要があります。体に「これから眠るよ」というメッセージを正しく送るための方法をいくつか紹介しましょう。 ・眠る数時間前は直接光を浴びないようにする 光は体を目覚めさせる効果があり、そのおかげで日中起きていられますが、眠りたい時に
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意外？ それとも順当？ 2012年「はてなブックマーク 年間ランキング」 - はてなニュース
2012年のはてなブックマークで多くのブックマークを集めた人気エントリーのトップ50を発表します。今年のランキングは、去年までとは少し様子が違っているかも……？（集計期間：2012年1月1日～12月20日） 2012年 はてなブックマーク年間ランキング（2012/1/1-2012/12/20） 1位僕は自分が思っていたほどは頭がよくなかった - しのごの録 2位88必发-88必发登录官网 3位仕事でExcel使うなら必ず読んでおきたい記事まとめ - NAVER まとめ 4位アイデアを大量生産できる最強のフレームワーク「オズボーンのチェックリスト」 | お土産屋さんブログ 5位強面の社長が教えてくれた人たらしテク | コムテブログ 6位http://maka-veli.com/music-video.html 7位2012年 はてブ数ランキングベスト５０ – 今年中に見ておきたい良記事まとめ
築地、食べ歩き15選 - Time Out Tokyo（タイムアウト東京）
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これなら来年も続けられる！2012年話題になった超簡単ダイエット ベスト3 | 薬剤師マキの調剤なる日々
2012年もそろそろ終わりですね。 今年も書店にはたくさんの健康本が並び、TVでは色々な健康ノウハウが紹介されました。 そんな中で、多くの方が興味を持ったのは、やはり「ダイエット系」のノウハウだったのでは？思います。 今回は、私マキが、2012年で話題になったダイエット法の中から、2013年も続けたい「ベスト3」を皆さんにご紹介します！ 但し！「続けられそうにない」のなら意味がありません！ なので、超簡単なダイエットノウハウのみを厳選しました！ 薬剤師マキが選んだ、ダイエットノウハウ ベスト3はこれです！ お腹を凹ませる癖をつければ簡単にお腹は痩せる！ 「野菜 → 肉・魚 → ご飯・パン」の順番で食事をすると脂肪の吸収が抑えられる！ 毎日決まった時間に起きれば、時計遺伝子が正常になる！ 「最近疲れやすいなあ・・・」という方、もしかすると、身体の中の「時計遺伝子」が正常に動いていない
鉄道ガード下ピッツェリア『ゑんぞ』 が衝撃的絶品ピッツァを焼いている件について / 東京でも最強レベル
鉄道ガード下ピッツェリア『ゑんぞ』 が衝撃的絶品ピッツァを焼いている件について / 東京でも最強レベル 2012年12月27日 モチモチのナポリピッツァを焼ける石窯を作るのはとても難しく、お店の作りによっては設置することができない場合がある。特に小さな店や古めのビルのテナントでは石窯を置いていないことが多い。 しかし電車のガード下という良くない立地条件にもかかわらず石窯を置き、こだわりのピッツァをリーズナブルな価格で提供している店がある。 そのお店の名前は『ゑんぞ』 。最寄り駅は東京の浅草橋駅で、歩いてすぐ場所にある。ガード下が醸し出すムードもあって、誰でも気軽に入れる雰囲気をしている。マルゲリータピッツァが500円という信じられない安さもウリだ。 ・水牛モッツァレラの『マルゲリータD.O.C』がありえない価格 ほかのピッツァも信じられないぐらい安い。今回注文した水牛のモッツァレラとプチト
NASAのハッブル宇宙望遠鏡がとらえた高解像度写真があまりにも美しすぎる!! | Pouch［ポーチ］
1990 年にNASAによって軌道へと打ち上げられた、『ハッブル宇宙望遠鏡』。「天空の目」として、今もなお私たちに宇宙の真の姿を教えてくれる、大変貴重な存在です。 今回みなさまにご紹介するのは、この『ハッブル宇宙望遠鏡』がとらえた高解像度写真20点。海外サイト『wired.com』に掲載されていた、現実とは思えないほどの圧倒的な美しさを目の前にすると、自分という存在の小ささを否が応にも感じずにはいられなくなるでしょう。 軌道望遠鏡である『ハッブル宇宙望遠鏡』は、大気や天候の影響を受けないため、宇宙をより遠くまで、しかもハッキリと映し出してくれます。そのおかげで天文学者たちは、「宇宙の年齢」や、重力に反発しそれが宇宙の膨張に寄与しているとされている「暗黒エネルギー」について知ることができたと言っても、過言ではありません。 そんな『ハッブル宇宙望遠鏡』が今回私たちに見せてくれたのは、月や太陽、
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東京・横浜の餃子がおいしいお店を餃ビ番長が斬る！